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"Le déclic existe t-il ?"

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lullaby (1152 messages) 11-07-03, 15:46  (GMT) "Le déclic existe t-il ?" Bonjour tout le monde. J'ai 34 ans, 3 enfants, 1 mari, 2 chiens, 1 chat, 1 maison et 1 paquet de cigarette (sous la main). Cela fait longtemps que je souhaite ne plus fumer. J'attends le "Déclic" car j'y crois. Qu'en pensez vous ? Tout à l'heure j'ai commencé le bouquin d'Allen Carr et qui traîne dans ma biblio depuis un mois. Je l'ai sorti en voyant le nom de cet auteur figurer dans ce forum. L'avez-vous lu ? Est-ce aussi facile d'arrêter de fumer que le prétend ce Monsieur ? Si seulement....... En tous cas le forum paraît très sympa!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Le déclic existe t-il ? Fabermu 11-07-03 1  RE: Le déclic existe t-il ? Zouzou (VNI) 11-07-03 2  RE: Le déclic existe t-il ? sophie (VNI) 11-07-03 3  RE: Le déclic existe t-il ? Suzanne (VNI) 12-07-03 4

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Texte des réponses

Fabermu (581 messages) 11-07-03, 16:17  (GMT) 1. "RE: Le déclic existe t-il ?" Je pense sincèrement que ton déclic tu risques de l'avoir en lisant le livre... moi c'est grâce au forum et au livre que j'ai arrêté, sans rien, sans mal et je suis super contente de moi ! Lis le en entier mais doucement en assimilant bien tout ce qu'il dit, on en reparle très prochainement ! Bientôt parmis nous c'est certains ! Amitiés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Zouzou (VNI) (15 messages) 11-07-03, 16:51  (GMT) 2. "RE: Le déclic existe t-il ?" bonjour, Je ne sais pas si le "Déclic" existe, je crois qu'il ne faut pas l'attendre. C'est comme le mythe du prince charmant, tu ne crois pas ? Je sais que tu as une famille, une vie heureuse et que c'est toujours le moment d'arrêter et de décider quel moment. Ne pas attendre des autres ou de livres ce que tu sais déjà "arrêter la cigarette". Par contre, le forum, ta famille, des livres t'aideront à tenir le coup. Donne toi une date pour arrêter et viens nous voir, on sera là avec toi pour te donner du courage....je sais que tu peux y arriver. A bientôt et bon WE Zouzou.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sophie (VNI) (31 messages) 11-07-03, 18:06  (GMT) 3. "RE: Le déclic existe t-il ?" Salut oui lis le bouquin d'allen Carr j'ai arrêté grace à ce livre il y a 8 mois, c'est génial. Je fumais 30 cigarettes par jour, depuis 20 ans. Les 3 premièrs jours etaient étranges mais globalement j'ai trouvé l'arrêt BEAUCOUP PLUS FACILE que je n'aurai cru... si seulement on m'avait dit plus tôt que c'est pas si difficile... demandes toi donc POURQUOI tu fumes? le gout ? non le chocolat ou un bon vin c'est bon le tabac ça sent mauvais ETC ETC lis le livre, bonne chance!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Suzanne (VNI) (4 messages) 12-07-03, 15:05  (GMT) 4. "RE: Le déclic existe t-il ?" Bonjour, J'ai 46 ans et j'ai commencé à fumer à 15 ans, comme une imbécile ! et le 28 juin dernier j'en ai eu marre. L'idée d'arrêter me trottait dans la tête depuis longtemps, et je n'y suis jamais arrivée. Je pense effectivement qu'il faut un déclic, et je l'ai eu. Je prends les patchs transdermiques NiQuitin 21 mg et cela aide bien. Mais il est certain qu'il faut de la volonté, en plus en ce moment, je reçois à la maison pour quelques jours des amis qui clopent beaucoup. Et parfois, ça me dégoûte de respirer la fumée (j'espère que ça va durer). Lorsque j'ai vraiment envie de fumer, je fume une NTB (vendue en pharmacie), et comme c'est absolument immonde, je n'en fume qu'une. Je vous souhaite bon courage, et en ce qui me concerne, j'espère que je vais tenir le coup, car j'en ai marre d'aller au tabac dépenser inutilement 28 Frs par jour, et en plus quand on arrête, on a les dents plus blanches, et on sent bon. Autre conseil : éviter le café après le repas qui donne envie de fumer. Peut-être à bientôt sur le Web. Suzanne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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