Juste pour vous dire que je me sens bien...je vais bientot feter mes 4 mois et a part quelques moments de streessssss (envie de prendre une clope...) je me sens super bien....Ces moment oú j'ai envie prendre une taffe, je me rend compte qu'il s'agit uniquement de ce deuil qui est dificile (geste, de cette image de la clope comme amie....) car lorsque je pense aspirer cette drogue j'imagine ce mal a la gorge, ca me brule etc....
J'ai tout de meme craque ........ et ai acheter le livre d'allen carr...
))) j'avoue ne pas avoir lu 3 lignes de suite mais je sais que cela pourra m'aider et par consequent 10 € c'est rien compare a ce que j'ai betement depenser totues ces annees.
Bon et bien si mon temoigne peut vous motiver j'en serais ravie...
Courage à tous...