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"20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?"

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Dom2001 (1 messages) 19-07-03, 19:40  (GMT) "20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" Après plusieurs essais infructueux, la trouille me prend: si maladie il doit y avoir, celle-ci ne devrait pas tarder...j'ai 37 ans et j'ai commencé à fumer à l'âge de 16 ans. Je me souviens avoir songé à l'âge de 32 ans que j'avais passé la moitié de ma vie à fumer...Enfin, merci à doc et à son site d'exister...je vais continuer à lire les massages et, qui sait, la motivation viendra peut-être au coin d'une ligne...   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? Fabermu 19-07-03 1    RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? hiverblanc (VNI) 20-07-03 2  RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? Restael 20-07-03 3  RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? loïc (VNI) 21-07-03 4  RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? philippe56 (VNI) 21-07-03 5    RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? gallia (VNI) 31-05-04 6        RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ? olivier38 (VNI) 31-05-04 7

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Texte des réponses

Fabermu (581 messages) 19-07-03, 22:10  (GMT) 1. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" Salut Dom, C'est certain que chaque fois qu'on fume on avance un peu plus vers une maladie probable surtout après 20 ans de clope et, oui, je pense que tu peux en avoir peur ! Moi c'est principalement la peur qui m'a fait complètement arrêter car là franchement je ressentais les problèmes, la clope commençais à ME CONSUMER... ho oui, ça a été dur de trouver le bon déclic, celui qui fait qu'on sait que c'est gagné qu'on n'yy retouchera plus et je t'assure que je me sens extrêmement bien en si peu de temps (3 semaines) et que je suis super heureuse. Tu as raison de venir nous lire régulièrement car tu pourras te préparer et comprendre aussi que c'est pas si difficile même si il y a des jours sans ! Tous ensemble on se soutiens et ce forum nous est à tous une aide précieuse pour enfin se délivrer de cette drogue. A très bientôt de lire ton J+1 Amitiés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (VNI) (492 messages) 20-07-03, 08:53  (GMT) 2. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" dOM, avoir peur est la meilleure chose qui puisse t'arriver, quand on est en état d'alerte on a plus de chance de trouver le courage d'arrêter que lorsqu'on prend ça cool sans vraie motivation (uniquement pour le fric par exemple) Moi j'ai arrêté pour l'argent mais également parce que ma santé devenait foireuse au possible (asthme qui redouble d'intensité, douleur constante au poumon), N'attendons pas qu'on vienne nous annoncer l'irréparrable et réagissons le plus rapidement possible, il y en a tant qui disent "si j'avais sû !) en fait nous savons tous ce que nous risquons, alors il faut prendre le taureau par les cornes et ne plus se voiler la face, personne ne s'arrêtera à notre place, a nous de jouer ! Bon courage bISE martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Restael (22 messages) 20-07-03, 12:10  (GMT) 3. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" Bonjour Dom, Eh oui, la trouille, c'est encore ce qu'il y de mieux pour arrêter. C'est ce que je fais depuis deux jours, suite à une pharyngite probablement due à la Clim. Je me suis montée la tête. Bref, je me suis fait un film. J'ai demandé une radio des poumons et un RV chez un Pneumologue. et j'ai tellement la trouille que j'ai arrêté. Mais bon, chacun ses méthodes pour y arriver et ce qui marche pour l'un ne va peut être pas pour l'autre. Quand même, beaucoup de choses se passent dans la tête? Une semaine en arrière, j'aurai rigolé. Bon, il faut le déclic au bon moment, mais le bon moment, on peut le forcer aussi. Alors tu nous rejoins quand ? Courage !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loïc (VNI) (1 messages) 21-07-03, 08:31  (GMT) 4. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" j'ai 54 ans et j'ai commencé a fumer vers 13 ou 14 ans, et puis un jour, il y a 11ans je me suis dit que cela faisait trop longtemps que ca durait(2 a 3 paquets)voyant mon doc jelui en parlais il me proposa le patch qui venait de sortir, cela a ete dur mais je tient toujours alors bon courage....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe56 (VNI) (188 messages) 21-07-03, 09:00  (GMT) 5. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" Je m'arrête quand ? Et bien, maintenant ! C'est le bon moment. Vas-y, on t'aidera. Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gallia (VNI) (1 messages) 31-05-04, 22:27  (GMT) 6. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" bientôt un an que personne n'a parlé de tabagie??? et bien me voilà... après les patches, l'accupuncture, voilà que zyban apparait... 93 euros non remboursé!!! après les taxes sur le tabac... c'est décidé : ils vont arrété de s'engraisser sur moi... la trouille aidant pour ma santé, sport au taquet et barriere de fumée qui m'empeche d'aller plus loin, prix des cloppes - quoi que avec l'andorre a une heure ca va encore -, odeur, de mes fringues, de ma voiture et de ma maison.. Comment suis pas logique??? normal : je fais un sevrage sans rien sans aide... c'est devenu une vraie drogue pas un plaisir après 18 ans de cloppes (et je n'ai que 32 ans!!) Pfff!!! quelle merde!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

olivier38 (VNI) (44 messages) 31-05-04, 23:06  (GMT) 7. "RE: 20 ans de tabagie...je m'arrête quand ?" salut eh bein le moment de s'arr^ter est maintenant tu peut lire le poste "sevrage et problèmes de santé" c'est mon témoignage pour la motivation de la peur bon courage le fait que tu commence à penser tu vas t"'arrêter* c'est sure bien venu parmis nous courage olivier 38   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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