Bonjour,Tout d'abord, Docteur, Bravo pour ce site qui a été (et est) un vrai soutien pour moi.
J'ai arrêté de fumer il y a 16 jours aujourd'hui. 
Pendant 4 jours j'ai mis des patchs 21 mg qui se sont révélés sur-dosés.
Depuis je mets des 14 mg.
Cependant, je supporte de moins en moins bien les patchs : plaques rouges, démangeaisons qui restent supportables mais qui sont désagréables, dessèchement de la peau et le comble : les patchs ont tendance à se décoller ce qui fait que je ne suis pas sure qu'ils continuent à diffuser sur la fin + quelques autres effets secondaires tels que décrits dans les notices. (j'ai déjà fait 2 marques différentes)
Mon arrêt se passe très bien, à part ça 
Je voulais donc s'avoir s'il était "obligatoire" de mettre le même dosage pendant 3 semaines minimum. J'aurais aimé passer au 7mg rapidement et les garder le moins longtemps possible.
je n'ai pas tellement envie de prendre des comprimés ou des gommes.
Ma question est donc la suivante : quand puis-je passer au 7mg et combien de temps, d'après vous, devrais-je les garder pour ressentir le moins possible les effets de manque.
Merci encore pour votre forum 
Catherine (toujours aussi heureuse malgré les désagréments)
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