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"Non fumeur depuis 2 jours sans aide..."

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Magiiiiiic (VNI) (8 messages) 09-09-03, 20:40  (GMT) "Non fumeur depuis 2 jours sans aide..." Bonsoir à tous, ancien fumeur depuis 15 ans à 1 paquet/ jous, j'ai décidé de m'arreter dimanche soir dernier, le 07 apres une discussion avec un ancien fumeur... J'avoue avoir des passages à vide car je n'utilise aucune aides : Je m'en suis cree 3 d'aides : -mon envie est la plus forte entre 17.00 et 19.00, alors je file à la salle de sport, je me dépense et j'oublie . -j'ai dit à ma meilleure amie que je m'étais arreter( ça s'est transformé pour moi en engagement moral que je ne veux absolument pas rompre) -Dès que j'ai envie, c'est une grande respiration et beaucoup d'eau et ça passe... Ce que je conseille à ceux qui veulent arreter, c'est de faire du sport, car ça aide à prendre la décision d'arreter et ça aide oublier la clope J'ai découvert ce forum aujourd'hui mais je pense que je viendrais tous les soirs car il est génial... A bientot et courage tout le monde !!!!!!!!!!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide... spot50 09-09-03 1  RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide... hiverblanc 09-09-03 2    RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide... Magiiiiiic (VNI) 09-09-03 3        RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide... ptite_puce (VNI) 24-08-04 4        RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide... jojova 24-08-04 5

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Texte des réponses

spot50 (222 messages) 09-09-03, 20:43  (GMT) 1. "RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide..." Bonsoir Magiiiic ! Excuse moi si j'ai oublié des iiii !!! Bravo pour ta décision... et welcome parmi les non-fumeurs. Tu verras, y'a que du positif en fait. A bientôt sur le forum. Sylvie (J+3mois, sans aide... sauf le forum !!!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (0 messages) 09-09-03, 20:44  (GMT) 2. "RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide..." Courage à toi ! C'est bien en effet que tu fasses du sport ! ça t'évitera certainement de prendre du poids, et ça te fera du bien car se dépenser physiquement empêche de trop stresser ! Tu as raison de venir aussi sur ce forum car il est plein de gens qui tentent par tous les moyens de s'arrêter ! comme on a le même problème, on se soutient mutuellement ! Grosse bise accroche toi martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Magiiiiiic (VNI) (8 messages) 09-09-03, 20:50  (GMT) 3. "RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide..." Merci beaucoup, ça fait plaisir de voir des personnes qui nous remontent le moral comme ça... Courage tout le monde, on va l'avoir ce foutu tabac !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ptite_puce (VNI) (45 messages) 24-08-04, 09:46  (GMT) 4. "RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide..." Bonjour moi ca fait environ 3 semaines que j'ai essayer d'arreter sans reussir. Mais depuis dimanche soir 23h55, je n'ai pas fumer une seule cigarette, j'ai reussit a tenir une journée entière malgrès ma famille qui fument autour de moi. Et je n'ai pas pris un seul kilo au contraire j'en ai perdu lol mais ca n'a pas été facile tout le long de la journée mais maintenant je suis fortement motivée a continuer   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jojova (145 messages) 24-08-04, 17:08  (GMT) 5. "RE: Non fumeur depuis 2 jours sans aide..." salut Magiiiic, tout est possible , moi j'ai arreter le 6 septembre 2003 sans aide si ce n'est que ma volonté et le soutien de mon entourrage.Alors accroches toi ça en vaut la peine et on se sent tellement bien sans cette M...e !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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