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"aaaaaaaah ! que c'est dur !"

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hiza (175 messages) 11-09-03, 18:36  (GMT) "aaaaaaaah ! que c'est dur !" Salut , c'est mon triosiéme jour d'arrêt, et c'est le jour le plus pénible pour moi, j'y pense constament. Les deux premier jours se sont bien passé, mais là dur dur, mais je tiendrais, je ne craquerais pas !!!! "Tu ne m'auras plus!, tu es en train de quitter mon corps c'est pour ça que tu t'accroches à moi, que tu me rapelles sans cesse, mais je luterais et tu partiras !" JE SERAIS PLUS FORTE QUE TOI !!!! Voilà, j'avais besoin de le dire c'est chose faite Hiza   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: aaaaaaaah ! que c'est dur ! Seb_ 11-09-03 1    RE: aaaaaaaah ! que c'est dur ! hiverblanc 11-09-03 2        RE: aaaaaaaah ! que c'est dur ! hiza 11-09-03 3            RE: aaaaaaaah ! que c'est dur ! Seb_ 11-09-03 5  RE: aaaaaaaah ! que c'est dur ! jcmaison 11-09-03 4

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Texte des réponses

Seb_ (1021 messages) 11-09-03, 18:46  (GMT) 1. "RE: aaaaaaaah ! que c'est dur !" salut Hiza, Continues, tiens-bon ! L'important ce n'est pas que tu penses tout le temps à la clope, mais la façon dont tu y penses. En gros, si tu penses : j'ai envie de fumer ça sera de plus en dur de te retenir, mais si tu penses : super, j'ai arrêter de fumer !!!! tu verras ça ira mieux Courage! Seb   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiverblanc (0 messages) 11-09-03, 19:23  (GMT) 2. "RE: aaaaaaaah ! que c'est dur !" Il y a des étapes comme ça, 3 jours, 3 semaines, 3 mois, si tu t'accroches tu verras que petit à petit les difficultés deviennent moins pénibles à surmonter et que le plaisir de ne plus fumer prend le pas sur tout le reste ! Tiens le coup surtout ! bise martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

hiza (175 messages) 11-09-03, 21:29  (GMT) 3. "RE: aaaaaaaah ! que c'est dur !" Salut Seb, Salut Martine, Merci à vous pour vos encouragements, ils me font du bien Je suis heureuse d'avoir tenue le coup, car pour moi, 3 jours c'est jamais arrivé !! Donc je suis contente de ne plus fumer, mais j'ai des "pics" qui montent par momment, on dirait que je vais en allumer une, alors je prend des tas de trucs, bonbon, verre d'eau, il me faut un truc dans la bouche pour me passer l'envie. Puis ça passe et je me dit, "c'est bien isa, t'as pas craqué !" Mais cet am ça à été vraiment dur, alors je suis venue sur le forum et le fait de relire différent temoignages font du bien et donne du courage, tu te dis "t'es pas la seule à passer par là, fait comme eux tiens le coup !" Et puis mon mari est vers moi pour m'aider, il me soutient, il est adorable Au fait, vous en êtes a combien vous ? Allez bisous et merci à vous Hiza   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Seb_ (1021 messages) 11-09-03, 21:38  (GMT) 5. "RE: aaaaaaaah ! que c'est dur !" J'en suis à 26 jours sans tabac. Plus de dépendance physique. Je me bats contre la dépendance psychologique maintenant Seb   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 11-09-03, 21:34  (GMT) 4. "RE: aaaaaaaah ! que c'est dur !" Salut Hiza, Il faut absolument tenir. C'est en effet un petit monstre affamé qui crie. Mais le seul moyen de le tuer est de l'affamer. Tu vas réussir, j'en suis sur. Moi j'en suis à 2 jours tout rond, et ce soir c'est assez terrible. J'ai pris un verre de whisky, et du bon, j'adore ça. Mais je sens que je n'aurais pas dû. Courage. Dans quelques jours, le monstre sera moribond. JCh,   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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