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"3 semaines !!!!"

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Nonothx (96 messages) 25-09-03, 12:09  (GMT) "3 semaines !!!!" Et oui cela fera 3 semaines a 16h pétante que j'ai arrêter de fumer ! Tout comme le timide deux a feter 3 semaines aujourd'hui ! Ca a été très facile les 2 premières semaines mais la 3eme fut dure... très dure surtout les dernier jours mais depuis hier soir ca va mieux ! Je rapelle que j'ai prit pendant les premières 48h des patch 21mg puis g oublié et depuis plus rien que de la volonté ! Alors Martina de la partie ? A+ Nono NON FUMEUR DEPUIS le 4/09/03 16h00 et fier de l'être !   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 3 semaines !!!! le_timide 25-09-03 1  RE: 3 semaines !!!! korben 25-09-03 2    RE: 3 semaines !!!! le_timide 25-09-03 3        RE: 3 semaines !!!! korben 25-09-03 4            RE: 3 semaines !!!! le_timide 25-09-03 5                RE: 3 semaines !!!! korben 25-09-03 6  RE: 3 semaines !!!! martina2 (VNI) 25-09-03 7    RE: 3 semaines !!!! Nonothx 26-09-03 8        RE: 3 semaines !!!! le_timide (VNI) 26-09-03 9            RE: 3 semaines !!!! Nonothx 26-09-03 10

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Texte des réponses

le_timide (246 messages) 25-09-03, 13:13  (GMT) 1. "RE: 3 semaines !!!!" et oui, je suis encore de la partie, pafois j'y pense à la clope, et puis je me dit: avoir fait tant d'effort pour replonger betement et ne même pas apprécier mon geste, non, je suis un non-fumeur maintenant les gens de mon entourage sont fiers de moi, c'est surtout les fumeurs que j'intrigue! NONOTHX, tu veux une clope? no no thank you !!!!!! on est mieux comme ça tout de même, restons y! on est malheureux quand on est fumeur, accro , dépendant, plein de culpabilité. "Le plaisir de ne pas fumer est supérieur au plaisir de fumer."(Bernard Clavel) "La certitude que nous faisons quelque chose alors que nous ne faisons rien est la première illusion du tabac."(Ralph Waldo Emerson) "À 15 ans on fume pour se prouver qu'on est un homme, 15 ans après on essaie d'arrêter pour la même raison."(Ernest Hemingway) "Il ne s'agit pas tant de rajouter des années à la vie, que de la vie aux années."(Alexis Carrel)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

korben (74 messages) 25-09-03, 14:02  (GMT) 2. "RE: 3 semaines !!!!" Salut Nono, Félicitation pour tes 3 semaines. Il y a quand même un truc qui me tracasse. Si j'ai bien compté, tu as stoppé la nicotine depuis 14 - 2 = 12 jours. Comment expliques-tu que ça ait été si dur ces derniers jours alors que tu es censé ne plus avoir de dépendance / manque vis à vis de la nicotine? Je te demande ça parce que c'est très dur pour moi aussi en ce moment. J'ai arrêté sous patchs il y a 5 semaines et 1 jours, mais cela fait 6 jours que je suis sans rien. Donc je ne devrais plus être accroc... Pourtant, je trouve que c'est maintenant le plus dur. J'ai une envie de clope à crever... j'y de plus en plus. Ca commence à me déprimer parce que je pensais avoir fait le plus dur et qu'avec le temps les envies deviendraient moins présentes et préssantes, alors qu'en fait c'est le contraire qui se passe?!?!?!?!?! Est ce que c'est normal? Yann, Non fumeur depuis: One month, five days, 2 hours, 46 minutes and 3 seconds. 1083 cigarettes not smoked, saving 154,39 €. Life saved: 3 days, 18 hours, 15 minutes. (counter can be downloaded at http://www.silkquit.org/)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

le_timide (246 messages) 25-09-03, 14:08  (GMT) 3. "RE: 3 semaines !!!!" la dépendance psychologique est la pire de toutes... "Le plaisir de ne pas fumer est supérieur au plaisir de fumer."(Bernard Clavel) "La certitude que nous faisons quelque chose alors que nous ne faisons rien est la première illusion du tabac."(Ralph Waldo Emerson) "À 15 ans on fume pour se prouver qu'on est un homme, 15 ans après on essaie d'arrêter pour la même raison."(Ernest Hemingway) "Il ne s'agit pas tant de rajouter des années à la vie, que de la vie aux années."(Alexis Carrel)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

korben (74 messages) 25-09-03, 14:19  (GMT) 4. "RE: 3 semaines !!!!" oui OK, mais ce que je ressent je n'ai pas l'impression que ça vient de la dépendance psychologique. J'ai vraiment l'impression d'un manque physique. En fait je ressent les mêmes sensations que lorsque je fumais et que je devais me retenir pendant 8-10 heures. C'est un manque physique de nicotine, non?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

le_timide (246 messages) 25-09-03, 15:25  (GMT) 5. "RE: 3 semaines !!!!" tu le dit toi même :"J'ai vraiment l'impression d'un manque physique" tu as l'impression, c'est donc psychologique "Le plaisir de ne pas fumer est supérieur au plaisir de fumer."(Bernard Clavel) "La certitude que nous faisons quelque chose alors que nous ne faisons rien est la première illusion du tabac."(Ralph Waldo Emerson) "À 15 ans on fume pour se prouver qu'on est un homme, 15 ans après on essaie d'arrêter pour la même raison."(Ernest Hemingway) "Il ne s'agit pas tant de rajouter des années à la vie, que de la vie aux années."(Alexis Carrel)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

korben (74 messages) 25-09-03, 15:30  (GMT) 6. "RE: 3 semaines !!!!" ouais si tu veux (même si je ne pense pas que tu aies raison), en tous cas j'en chie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

martina2 (VNI) (3 messages) 25-09-03, 15:59  (GMT) 7. "RE: 3 semaines !!!!" bravo nono je vais voir mon doc ce soir pour essayer le zyban.Je rage de voir que je pourrais etre aussi fière que toi.Et toi le timide ,tu es toujours sur ton joli chemin.Vous inquiétez pas ,je vais revenir,pourquoi pas moi??? bisous bisous je pense à vous;') bravooooooooooooo   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nonothx (96 messages) 26-09-03, 13:12  (GMT) 8. "RE: 3 semaines !!!!" Ca ne fait pas 12 jours mais 19 (enfin 20 aujourd'hui) que je n'ai plus de nicotine ! EN faite si j'en ai chier ses derniers jours c'est lié a des pb personnels et a des choses qui sont parti en couille c dernier temps... et la clope a tjrs été mon allié dans ces moments difficiles ! Mais je me rend de plus en plus compte que je peux m'en passer alors pkoi en fumer une même rien qu'une ? Parce que je me connait c comme ca que j'ai reprit la première fois ! Une puis deux... jsuis tjrs trop gourmand ! Bref motivation et esprit occupé sont mes allié en plus de mes amis et du forum pour me remotivé quand ca ne va pas ! Pis merde 22 jours c pas rien sans clope quand on fumait plus d'un paquet (en gros 25 apr jours) alors jdoit pouvoir faire mieux Encore et tjrs pis la g plus envie de reprendre ! Jme dit que ptete qu'un jour lors d'un bon repas jme ataperai ptete une clope ou un cigare mais pas maintenant sinon jfou tout en l'air et je veu pas l'imaginer une seul seconde ! J'ai retrouver le sourire depuis avant hier donc tout va bien ! Il faut que je m'accroche jsuis dans un tournant improtant dans ma vie donc fautq ue j'assure et que je gere les pb, le stress et mes désirs ! Chacun son choix moi jsuis non fumeur depuis 22 jours A+ Nono NON FUMEUR DEPUIS le 4/09/03 16h00 et fier de l'être !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

le_timide (VNI) (10 messages) 26-09-03, 13:21  (GMT) 9. "RE: 3 semaines !!!!" "Jme dit que ptete qu'un jour lors d'un bon repas jme ataperai ptete une clope ou un cigare mais pas maintenant sinon jfou tout en l'air et je veu pas l'imaginer une seul seconde !" mais non, c'est un coup à rechuter ça... tu n'apprécieras même pas j'en suis persuadé! quand on arrête de fumer c'est pour la vie. au lieu de te dire le jour où ça viendra: "et si je m'en prenais une petite, comme ça pour le plaisir après ce bon repas", dit toi plutôt:"ais-je envie de redevenir fumeur? dépendant et malheureux?" la réponse est non, bien sûr. tu ne ferais que réveiller ta dépendance enfouie au plus profond de toi..... allez nonothx, ne pense pas au jour où tu te fumeras peut être une clope, nom d'une pipe! c'est encore être dépendant ça! bon je te secoue mais c'est pour la bonne cause   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nonothx (96 messages) 26-09-03, 13:29  (GMT) 10. "RE: 3 semaines !!!!" Yesssssssss !!! Ta raison et ta du répondant ! Bref fait chier j'ai un taf de fou cette aprem, ba comme ca j'aurais pas le temps de vouloir fumer !!!! Yeah ! A+ Nono NON FUMEUR DEPUIS le 4/09/03 16h00 et fier de l'être !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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