bonjour à tous,nouvelle recrue sur ce forum.
la date fatidique est arrivée.
demain 1 octobre je serais une non fumeuse.
depuis quelque temps deja je suis déterminée à me desintoxiquée de cette M.... et le grand jour est pour demain.
je suis d'en un assez bon état d'esprit grace à ce forum et au livre d'Allen Carr (à lire absolument, on ouvre les yeux sur beaucoup de choses).
J'ai bien des petits moments ou je doute et ou j'en un peu peur mais j'essaye vraiment de positiver au maximun en pensant à toutes les bonnes choses que cela va m'apporter.
alors surtout ne pas se morfondre si l'on a plus nos petites cigarettes mais au contraire se réjouire d'etre enfin débarrasé de cette drogue très visieuse.
J'espère garder ce courage.
Je vous dirais tout ca.
A très bientôt et merci à tous.
sand (droguée depuis 10 ans, 10 à 15 cigarette/jour).
Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
Forum :
Arrêter de Fumer (Protected)
