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"je n'arrive pas à me decider"

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Titty (VNI) (2 messages) 21-10-03, 16:00  (GMT) "je n'arrive pas à me decider" Ca y est. Je veux à nouveau arreter, mais je n'arrive pas à me decider. Je me dis encore une, puis je le ferai demain, puis le premier jour du mois, puis le jour de la rentree scolaire, ect Le pb c'est que je pars en trombe, puis ma motivation se gache, diminue en intensité, je trouve une excuse et voilà apres 3 heures j'achete un nouveau paquet. Et pourtant pendant la premiere bouffee de clope toutes les motivations me reviennent à l'esprit et je me dis "CON", tu a craque, mais je continue... J'ai une peur folle de tomber malade... Qui peut me raconter son declic, sa premiere journee, ses activites, ses trucs: Je vous remercie enormement !!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    je n'arrive pas à me decider sandrine (VNI) 21-10-03 1  RE: je n'arrive pas à me decider Marilyb (VNI) 21-10-03 2

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sandrine (VNI) (52 messages) 21-10-03, 18:20  (GMT) 1. "je n'arrive pas à me decider" Hello Titty tu n'aurais pas quelqu'un dans ton entourage qui souhaite également arrêter de fumer ... c'est quelques fois plus facile à deux personnellement, le plus dur a été la 1ère journée ... mais passé les 1ers 24 heures, j'ai été super fière de moi ... essaie au moins 24 heures sans cigarette sans te donner d'autres objectifs .. puis 2 jours, puis 3 etc ... ca pourrait peut etre marché Bon courage sandrine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (VNI) (328 messages) 21-10-03, 20:23  (GMT) 2. "RE: je n'arrive pas à me decider" Ben, personnellement, je préfère arrêter maintenant plutôt que d'attendre un déclic type médical comme c'est arrivé à quelques personnes sur le forum ou à un de leurs proches... Quand tu arrêtes, le temps joue en ta faveur. Quand tu fumes, c'est l'inverse : plus tu attends en fumant.... Courage et lance-toi une fois pour toutes. Après tout, tu ne joues jamais que ... TA PEAU. Au plaisir de te retrouver bientôt sur le forum en tant que futur "ex-fumeur" (ou ex-fumeuse d'ailleurs). N'hésite pas à te faire assister d'un médecin au besoin (il sera en plus enchanté de t'aider pour un tel combat). Bises Marilyn (dans la 6ème semaine)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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