Eh, salut Pepe ! Bravo pour cet arret ! Je sais que cela ne va pas changer grand-chose a ta baisse de moral, mais c'est tout a fait normal d'etre deprime quand on arrete, c'est la periode de deuil de la cigarette et je sais trop bien ce que tu peux ressentir. Pas de recettes miracles, helas !, mais...il faut s'entourer de soutien(s). Il y a la famille, les amis, le forum biensur, et puis aussi les substituts qui peuvent reellement donner un gros coup de pouce: chewing-ums, patchs, Zyban...essaie de te relaxer (un bon bain, un peu de sport, un bon film...) et dis toi que cela va passer, il faut juste etre patient. On est tous avec toi, bon courage ! bisous
Lulu
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Arrêter de Fumer (Protected)
