Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"Moral niveau O"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

canaïoute (VNI) (41 messages) 20-11-03, 16:21  (GMT) "Moral niveau O" Salut à tous, j'en avais prévenu quelques uns que j'allais pas tardé à en avoir marre là j'ai vraiment envie de craquer, aujourd'hui je ne pense qu'à fumer malgré le patch, j'ai envie, c'est normal ? vous ressentez les mêmes trucs en plus, j'ai vraiment du mal à me concentrer sur mon boulot, je tremble et j'ai le coeur qui bat super vite, j'en suis à mon 3ème jour de patch et à 24 h de mon petage de plomb habituel à chaque fois que j'ai tenté d'arrêter....que faire ? A l'aide quelqu'un pourrait me conseiller pour mettre des emoticones, icones clignotants, suis une manchot de l'informatique en plus THIB : suis vraiment nulle, j'ai suivi tes conseils et au moment du copier coller ca marche plus...au fait faut etre sur le post pour télécharger ou quoi ? j'y comprends rien séverine   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Moral niveau O Lutin78 20-11-03 1    RE: Moral niveau O Thib 20-11-03 2        RE: Moral niveau O Vicky 20-11-03 3            RE: Moral niveau O Lutin78 20-11-03 4        RE: Moral niveau O wiscat 20-11-03 7  RE: Moral niveau O Marilyb 20-11-03 5  RE: Moral niveau O finGer ITN (VNI) 20-11-03 6  RE: Moral niveau O jcmaison 21-11-03 8    RE: Moral niveau O oukikouky 21-11-03 10        RE: Moral niveau O jcmaison 22-11-03 12  bienvenue canaioute... Flo2 21-11-03 9  Moral niveau 1000 philippe56 (VNI) 21-11-03 11  RE: Moral niveau O verotatou 22-11-03 13  RE: Moral niveau O raynald (VNI) 10-12-03 14    RE: Moral niveau O Lutin78 10-12-03 15  La vie c'est comme une dent... Dragonof64 10-12-03 16  RE: Moral niveau O cricrie (VNI) 08-02-04 17

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

Lutin78 (2886 messages) 20-11-03, 16:36  (GMT) 1. "RE: Moral niveau O" Si tu te sens mal, va voir ton médecin. N'hésite pas à consulter, il peut t'être d'un grand secours ... Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Thib (196 messages) 20-11-03, 16:41  (GMT) 2. "RE: Moral niveau O" Je te donnerait exactement le m^me conseil que le lutin des yvelines! Il faut que tu ailles consulter!!!!! Il est possible que ton patch soit sous ou surdosé aussi. Sinon, revues, TV, gateaux, cinoche j'sais pas moi mais n'importe quoi qui te fasses plaisir et qui te fasses oublier 5 minutes le p'tit monstre. Achète toi aussi Allen Carr (5 euros à la fnac) ca aide toujours aussi. Allez ca va aller, demain on en recause Bises Thib   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vicky (6340 messages) 20-11-03, 16:45  (GMT) 3. "RE: Moral niveau O" Bonjour Canaioute, Idem, je pense comme Lutin et Thib, va voir un médecin ... tremblement et palpitations font penser à un surdosage de patch !! Bisous Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lutin78 (2886 messages) 20-11-03, 16:47  (GMT) 4. "RE: Moral niveau O" Et en plus si tu es anxieuse, il y a de douces pharmacopées relaxantes à base de plantes !!! Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 20-11-03, 20:37  (GMT) 7. "RE: Moral niveau O" D'abord ,il n'est pas des Yvelines notre Lutin....! Il est de Laponie !!!!! C'est le lutin de Mère-Noëlle alias Balsy....il est ingénieur à la fabrication !!!!!NA !!!! Il serait capable de me faire douter du P-Noël !!!LOLLLL Bon ,il faut ABSOLUMENT aller voir ton Toubib Canaïoute!!!! Lui seul pourra t'aider à remonter médicalement parlant ... nous on essaie de te remonter le moral par des gentils mots ,des idioties comme les miennes.....mais !Surtout ne lâches pas!!!!! Essaies de ton coté de voir les choses plus simplement ....les envies de clopes c'est illusoire...ce n'est que ton corps-habitudes qui te fait des mauvaises farces...ne l'écoute pas....c'est ta Tête Déterminée que tu dois entendre et écoutée !!!!! Dis toi : PLUS JAMAIS!!!!! Fais le pour TOI!!!! Souris ...même si c'est dure en ce moment...!!! Aller...aller !!! Un tout petit pour nous.....!!! OUI !!! C'EST CA!!! Tiens juste pour toi...pour sourire un peu plus !!! Bises de courage!!! Sophie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 20-11-03, 19:56  (GMT) 5. "RE: Moral niveau O" >j'en avais prévenu quelques uns que j'allais pas tarder à en avoir marre Mais non, mais non, on ne se cherche pas d'excuses ! Tu crois que ça a été facile tous les jours pour nous ? Pas du tout ! Il faut te battre. J'opterais aussi pour le médecin. Prends rendez-vous rapidement. Ce serait bête d'avoir souffert les premiers jours (pour moi les plus difficiles) pour devoir repartir de zéro. Courage, courage Essaie aussi un bon bain plein de mousse, quelques mouvements de gym en attendant ton rendez-vous. Tiens le coup et tiens-nous au courant Plein de bises de courage Bonne soirée sans tabac mais pleine de chewinq gum, tic tac, zan etc Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

finGer ITN (VNI) (120 messages) 20-11-03, 20:27  (GMT) 6. "RE: Moral niveau O" salut séverine, on dirait que c'est dur, bin oué ca l'est. bon tu ne vas pas sacrifier ces trois premieres journées,c'est les plus dures. au besoin crapote une ntb, au moins ca ne te fera pas craquer. pour l' emoticone tu as besoin de son adresse exacte par exemple: *ttp://abcart.bizland.com/other/nosigar.gif en placant le h a la place du * tu obtiens allez bon courage,plus c'est dur, moins tu auras envie de revenir en arriere finGer ITN   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 21-11-03, 00:43  (GMT) 8. "RE: Moral niveau O" Séverine, les 5 premiers jours sont terribles! Puis ensuite ça commence à aller mieux. Sous patch tu peux traiter tes envies avec des microtabs (pharmacie: 2 ou 4 mg). Ca permet d'encaisser le pic sans trop de problème. Retourne voir ton médecin aussi pour le dosage. Mais tu peux augmenter la dose du patch de toi-même. Si tu as mal à la tête c'est qu'ils sont trop dosés. Là tu sembles être dans le cas contraire. Mais il est normal qu'au début du sevrage, malgré le patch, tu ais des envies très fortes. C'est pourquoi les microtabs sont une alternatives intéressantes. N'oublie aps non plus de changer tes habitudes au maximum. Et rappelle toi cette vérité: les envies passent TOUJOURS (Ca faisait longtemps que jke ne l'avais pas sorti celle-là). JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

oukikouky (118 messages) 21-11-03, 18:58  (GMT) 10. "RE: Moral niveau O" >Sous patch tu peux traiter tes envies avec des microtabs (pharmacie: >2 ou 4 mg). Ca permet d'encaisser le pic sans >trop de problème. Un ti renseignement JC Microtab ou gomme Nicorette qu'est c'qui peut aider le mieux à passer certains mauvais moments ? Patch 21mg/24h pour moi 10 j arrêt et j'en reviens pas après 30 ans de tabac à raison de 40c/jour. Mais c'est dur qd même ... Merci JC de ton aide Ouki   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 22-11-03, 01:22  (GMT) 12. "RE: Moral niveau O" pareil Patch 21mg/24h. J'ai tenu un mois, et quand je suis passé au 14mg, j'ai paniqué. j'avais vraiment envie de fumer, grave, comme les tous premiers jours. Alors je suis allé à la pharmacie (en fait grâce au forum j'avais anticipé) et j'ai acheté les microtabs 2 mg. A chaque fois que j'avais envie: 1 microtab! Le shoot! Je te raconte pas. Mais c'est bien dégeu et l'estomac il n'aime pas du tout. Bref, j'ai du en prendre 3 ou 4 pendant 3 jours, puis la situation est redevenue tolérable. Et là je me suis dit que j'avais été bien c.. de ne pas les avoir pris pendant les 3 premières semaines. Attention aux maux de tête: c'est souvent un signe de surdosage en nicotine. Bon courage! JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Flo2 (459 messages) 21-11-03, 06:49  (GMT) 9. "bienvenue canaioute..." juste un petit mot d'encouragement et de présentation. bravo bravo d'avoir arreté. les autres en savent plus sur les pach que moi, j'en ai pas mis. mais de toute façon c'est dur. dis toi que si tu étais malade, il te faudrait bien endurer quelques désagréments jusqu'a ta guérison. alors ici pareil! sauf que quand tu seras "guérie" de la cigarette, ton corps fonctionnera mieux que tout le temps ou tu fumais! je te dis pas la cure de jouvence! bizz Flo   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe56 (VNI) (188 messages) 21-11-03, 21:06  (GMT) 11. "Moral niveau 1000" MORAL NIVEAU 1000 !!! Et alors là mousaillon, on se laisse aller ? Je peux te dire un truc. Au début j'avais aussi l'impression de ne pas pouvoir me concenter au travail, d'être nul et tout ça ! Mais maintenant, après 4 mois, je sens bien que je suis 10 fois plus productif et efficace qu'avant. Fumer fait perdre du temps ! Sors de ton schéma habituel bon sang. Tu es déjà en train de préparer le coup. A 24 h de mon pétage de plomb habituel ... Allez, pas d'histoire soldat ! MORAL NIVEAU 1000 Salut, Phil   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 22-11-03, 01:32  (GMT) 13. "RE: Moral niveau O" 'Soir Canaïoute, J'aime bien ton pseudo, mais ce n'est pas l'essentiel de ce que je voudrais te dire. Ca fait 3 jours que t'en baves ? Alors inutile de replonger dans un bain de nicotine, ou tu serais obligée d'en baver à nouveau à un prochain arrêt. Tu t'accroches, tu tiens le coup. Tu as déjà fait tout ce trajet de 4 ou 5 jours, ce n'est plus à faire. Je suggère aussi qu'on élargisse notre ligne d'horizon, qu'on dépasse un peu notre nombril de NéoNonFumeur dans la souffrance. Ok, c'est pas facile, c'est douloureux de cesser de fumer. Mais limitons l'obsession. Pensons et passons à autre chose. Moi je trouve que c'est joyeux de se libérer, de se dégager de cette putain de contrainte et d'aliénation. Allez Séverine, tu as fait le bon choix, persiste et signe. Bizz et bons rêves Atoute. verotatou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

raynald (VNI) (5 messages) 10-12-03, 17:38  (GMT) 14. "RE: Moral niveau O" bjr je suis tomber par hasard sur se forum, cela ma decidais d'arreter de fumer, mais prob, quel est la meilleurs methode. tiens le coup courage raynald   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lutin78 (2886 messages) 10-12-03, 17:42  (GMT) 15. "RE: Moral niveau O" Y'a pas de meilleure methode. Y'a celle qui te convient le mieux.Et la première des obligations, c'est la motivation. Après tu choisis comme tu le sens mais surtout je te conseille de voir ton médecin traitant qui peut t'aider. C'est ton meilleur allié pour le sevrage. Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Dragonof64 (1093 messages) 10-12-03, 17:54  (GMT) 16. "La vie c'est comme une dent..." Tu connais le poeme? Ben la clope c'est pareil... Tu peux y arriver. Prendre une cigarette, l'allumer et la fumer sont des actes. Tu peux t'empecher de faire ces actes là, c'est plus facile... tu n'as rien a faire... qu'attendre... Serais-tu secretement amoureuse du toi qui n'y arrive pas? plutot que du toi qui peut? Moi je sais laquelle je prefere... Le qui ne voulait plus cracher du feu...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cricrie (VNI) (1 messages) 08-02-04, 12:44  (GMT) 17. "RE: Moral niveau O" ne t'inquiete pas j'ai arreté comme toi il y a 6 jours et le 3ieme jour j'ai eu comme toi. je suis allée voir le medecin c'etait un surdosage de nicotine maintenant j'ai diminué et plus de probleme. courage bizz   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)