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"RE: Cannabis et arret du tabac"

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Nicolas (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-03, 10:18  (GMT)
"RE: Cannabis et arret du tabac"
Bonjour à tous,

J'ai arreté de fumer des cigarettes depuis 2 jours et je suis sous Zyban. J'ai choisi cette méthode parce que je fume des joints et le médecin m'a dit qu'il vallait mieux ne pas arreter les deux en même temps. Pourtant je ne veux pas fumer de tabac du tout. J'ai donc essayé avec des cigarettes d'eucalyptus mais c'est vraiment pas bon. Quelqu'un aurait-il une idée afin de remplacer le tabac.
Pour les gens qui considère que le cannabis est une drogue je dis d'accord mais je crois que le tabac est bien pire.

Merci Beaucoup

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Cannabis et arret du tabac angelhic 16-01-03 1
   RE: Cannabis et arret du tabac FRED (VNI) 22-03-04 25
 RE: Cannabis et arret du tabac nico (VNI) 22-01-03 2
   RE: Cannabis et arret du tabac daf (VNI) 13-02-04 5
   RE: Cannabis et arret du tabac momo52 13-02-04 7
       RE: Cannabis et arret du tabac menthebleue 13-02-04 8
 RE: Cannabis et arret du tabac christelle (VNI) 26-01-04 3
 RE: Cannabis et arret du tabac Rastafarix (VNI) 26-01-04 4
   RE: Cannabis et arret du tabac mikaze (VNI) 24-02-04 11
   RE: Cannabis et arret du tabac poupouillelovesumo (VNI) 06-03-04 24
 RE: Cannabis et arret du tabac Lutin78 13-02-04 6
   RE: Cannabis et arret du tabac pascall 13-02-04 9
       RE: Cannabis et arret du tabac grrr (VNI) 14-02-04 10
           RE: Cannabis et arret du tabac vilebrequin2 24-02-04 12
 RE: Cannabis et arret du tabac kamayotte 24-02-04 13
   RE: Cannabis et arret du tabac vilebrequin2 25-02-04 14
       RE: Cannabis et arret du tabac cyberbob (VNI) 05-03-04 22
   RE: Cannabis et arret du tabac justdoit 25-02-04 15
       RE: Cannabis et arret du tabac vilebrequin2 26-02-04 16
           RE: Cannabis et arret du tabac Guilou 26-02-04 17
           RE: Cannabis et arret du tabac justdoit 26-02-04 18
               RE: Cannabis et arret du tabac Guilou 26-02-04 19
           RE: Cannabis et arret du tabac poupouillelovesumo (VNI) 06-03-04 23
       RE: Cannabis et arret du tabac vilebrequin2 26-02-04 21
 RE: Cannabis et arret du tabac Bamb 26-02-04 20
 L'herbe ca va. Dr. Spliff (VNI) 06-05-04 26
   Dès que c'est régulier, y a problème chtipink (VNI) 07-05-04 27
 RE: Cannabis et arret du tabac emmanuel (VNI) 06-12-04 28
   RE: Cannabis et arret du tabac Manu le malin (VNI) 12-12-04 29

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Texte des réponses

angelhic (103 messages) Envoyer message email à: angelhic Envoyer message privé à: angelhic Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-03, 10:23  (GMT)
1. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Tu peux acheter de l'herbe au lieu du shit et tu la fais brûler dans une pipe.
Ou alors, dans les magasins d'afrique du nord, ils vendent des espèces de pipes avec un foyer en pierre : tu peux mettre le shit et aspirer en l'allumant direct...Mais, bon c'est pas trés économique!!!
Bon courage
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FRED (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
22-03-04, 14:54  (GMT)
25. "RE: Cannabis et arret du tabac"
SALUT JE ME PERMAIT DE REPONDRE VAIT COMME MOI FUME QUE LA CLUB
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nico (VNI) (115 messages) Voir addresse IP de cet auteur
22-01-03, 09:09  (GMT)
2. "RE: Cannabis et arret du tabac"
il est zarbi ton médecin.......il faut que tu arretes les 2 a la fois,c pas évident,tout dépend du nombre de joint que tu fumes par jour,et depuis combien de temps,si ta conso est légere c pas tres dur,par contre si tu es accro comme je l'ai été ,il te faudra un max de courrage et de volonté,dans mon cas le zyban m'a vachement aidé,bon courrage
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daf (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-02-04, 16:08  (GMT)
5. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Salut NICO g besoin de conseils pour arreter la fumette je n'y arrive pas g diminué ma conso mais l'arret total me parait impossible comment as tu réussi j' éspère que tu me répondras
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momo52 (3 messages) Envoyer message email à: momo52 Envoyer message privé à: momo52 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-02-04, 16:48  (GMT)
7. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Depuis septembre la médecine en a conclu que le canabis est plus dangereux que l'alcool, c'est pour cela que l'arrêt du canabis doit être traité et est pris en charge à 100% par la sécu. Avant de se débarrasser du matos, se débarasser de l'entourrage si il y en a, une bonne solution pour arrêter avec moins de mal, diminuer la quantité et reculé petit à petit le premier joint. Ce sera déjà pas mal pour un premiére étape...

Et surtout ne pas se mettre dans la tête que c'est trop dure, rien n'est simple dans la vie.


Bon courage

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menthebleue (157 messages) Envoyer message email à: menthebleue Envoyer message privé à: menthebleue Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-02-04, 17:10  (GMT)
8. "RE: Cannabis et arret du tabac"
je suis daccor avec toi momo ,EN PRIORITEE se debarasser de l entourage? C LA MEILLEURE CHOSE A FAIRE POUR ARETER LA FUMETTE!!
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christelle (VNI) (13 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 11:03  (GMT)
3. "RE: Cannabis et arret du tabac"
tu n'es pas le seul dans ce cas, et oui!!!! mon époux et moi même( sourire ).mon tout premier arret, c'est effectué en deux parties, 1er; arret de joints; 3 jours apres ça a ete le tabac...pendant 17 mois. et aujourd'hui , nous avons arrete le tabac en meme temps que les joints....tout ça pour te dire, que tout depend ton etat d'esprit....je pense qu'il te seras plus facile pour le tabac que pour le joint.notre reprise a ete pour celà.fais, le contraire, arrete le tabac...fume toi ton joint, oui un pas deux le soir pendant quelques temps et là, tu pourras passer a l'arret....arrete tout d'un coup si ça te semble plus facile..pense une chose, ton toubib, lui ne fume pas les deux, il ne peut pas te conseiller...fais un bilan sur toi meme, et vois ce qu'il y a de mieux pour ta reussite...dans mon cas, ça a ete les deux d'un coup....dire STOP. AVEC ZIBAN.... si tu n'arrete pas le joint, arrete le ziban, surtout fais pas le tout...pas bon du tout...
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Rastafarix (VNI) (33 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 12:46  (GMT)
4. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Salut man

Ton doc il touche du bon matos non? Franchement la logique veut que pour arreter la clope il faut aussi arreter le joint ou^plutot le tabac qu'il y a dedans... donc ton initiative est bonne, pour trouver une astuce il y a evidemment la beuh dans une petite pipe (ce genre d'instrument est en vente libre... si si!). Le problème est que si tu arrive à supprimer le tabac et que tu continue à fumer du cannabis tu risque deux choses:
- te retrouver scotché raide-mort parceque tu aura fumé trop de matos d'un coup (pour info le matos que tu trouves aujourd'hui est jusqu'à 5 fois plus concentré en THC que celui d'il y a vingt ans)
- tu vas entretenir l'habitude de fumer et même s'il n'y aura plus de nicotine tu gardera le geste et les habitudes...

Courage pour la suite
A mon avis d'ancien fumeur de clopes et de canna (j'm'appelle rastafarix quand même!!) il vaut mieux arreter les deux (pour moi l'arret du canna c'est easy et c'est pas plus mal d'arreter de se mettre HS tous les jours... quand on analyse les raisons c'est pas si "cool" qu'on te le fait croire...)

Hasta luego

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mikaze (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
24-02-04, 16:58  (GMT)
11. "RE: Cannabis et arret du tabac"
arretez votre delire de fumer de la beu avec une pipe pour arreter de fumer!! c ce qu'il ya de pire a faire!! tu vas méfu ta pipe tu va etre completemen déboite et tu croi ke tora envi de stoper la fume? la seule a laquelle tu va penser c la pipe du lendemain!! la solution pour arreter de fumer c la volonté !! il faut trouver dotre centre dinteret c tt!
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poupouillelovesumo (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-03-04, 18:58  (GMT)
24. "RE: Cannabis et arret du tabac"
REPONSE A RASTAFARIX

merci pour ton message tu m'as rassurée car j'avais l'impression que ca serait impossible pour une POUPOUILLE d'arreter de se depouiller au canna mais si un rastafarix y est arrivé pourquoi pas moi
j'ai decide d'arreter juste le shit pour l'instant t as raison c'est pas si cool que ca
biz biz biz...

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Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-02-04, 16:12  (GMT)
6. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Tout ou rien sinon tu vas basculer de l'un sur l'autre et prendre un max de temps pour t'arrêter donc un max de temps d'éventuelles souffrances ...

Courage


Hervé


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pascall (47 messages) Envoyer message email à: pascall Envoyer message privé à: pascall Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-02-04, 19:56  (GMT)
9. "RE: Cannabis et arret du tabac"
salut à tous

sur que c'est compliqué ces histoires de tabac+ canna pour les fumeurs quotidiens(le suis depuis 7a)!
manque un vrai forum là dessus!
dans mon cas j'ai arreté le tabac
il y a un peu plus de 4 mois,
mais j'ai continué le canna avec des ntb(pas si mauvais)
car j'étais déterminé pour le tabac mais indécis pour le canna.
en arretant le tabac j'ai bcp reduit ma conso de canna naturellement
et j'en suis à 1 joint par jour (pas tres chargé)que je fume le soir mais dont j'arrive pas à me passer...et desfois ça m'énerve !!
d'ou la question:
peut on repasser de fumeur quotidien à occasionnel pour le canna?
pour le tabac je connais la réponse!
merci pour vos expériences
même si on est tous différents ça peut aider à se faire une idée
pascall
4 mois et 5 jours
sans tabac

(

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grrr (VNI) (33 messages) Voir addresse IP de cet auteur
14-02-04, 17:09  (GMT)
10. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Ouais faut pas confondre sevrage tabac et sevrage canabis.
Ici c'est forum sevrage tabac merci.
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vilebrequin2 (431 messages) Envoyer message email à: vilebrequin2 Envoyer message privé à: vilebrequin2 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-02-04, 17:12  (GMT)
12. "RE: Cannabis et arret du tabac"
bonjour,

oui on peut arreter le tabac et continuer a fumer des joints de temps en temps. j'ai dit on peut, car certaines personnes peuvent en effet, d'autres non.

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kamayotte (1 messages) Envoyer message email à: kamayotte Envoyer message privé à: kamayotte Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-02-04, 21:27  (GMT)
13. "RE: Cannabis et arret du tabac"
ta bien raison de fumer du shit.et ta aussi raison en disant que le shit est moin dangereux que la clop.si tu prend 2vers de wiski et que tu monte dans une voiture et bien tu fait un accident alors que si tu fume 2 joint tu ne fais pas d'accident.continut a fumet le shit c' est bon pour la santer.
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vilebrequin2 (431 messages) Envoyer message email à: vilebrequin2 Envoyer message privé à: vilebrequin2 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-02-04, 10:09  (GMT)
14. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Même si les effets nocifs du cannabis sur la santé sont, à certains égards, moins importants que ceux d'autres substances psychoactives, l'appareil respiratoire est exposé aux risques du tabac (nicotine et goudrons toxiques), car le joint est composé d'un mélange de tabac et de cannabis. Les risques respiratoires sont amplifiés dans certaines conditions d'inhalation (pipes à eau, "douilles").

Certains effets, souvent mal perçus par la population et les consommateurs, ont des conséquences importantes et révèlent l'existence d'un usage à problème, donc nocif :

difficultés de concentration, difficultés scolaires...
dépendance psychique parfois constatée lors d'une consommation régulière et fréquente : préoccupations centrées sur l'obtention du produit;
risques sociaux pour l'usager et son entourage liés aux contacts avec des circuits illicites pour se procurer le produit;
chez certaines personnes plus fragiles, le cannabis peut déclencher des hallucinations ou des modifications de perception et de prise de conscience d'elles-mêmes : dédoublement de la personnalité, sentiment de persécution. Ces effets peuvent se traduire par une forte anxiété.
Une dépendance psychique est parfois constatée lors d'une consommation régulière et fréquente : les préoccupations sont centrées sur l'obtention du produit. Un usage nocif de cannabis peut favoriser la survenue de troubles psychiques.

Cannabis et dépendance

L'usage répété et l'abus de cannabis entraînent une dépendance psychique moyenne à forte selon les individus. En revanche, les experts s'accordent à dire que la dépendance physique est minime. Toutefois, un usage régulier, souvent révélateur de problèmes, est préoccupant, surtout lorsqu'il s'agit de très jeunes usagers.

Fumer du shit n'est pas bon pour la sante.

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cyberbob (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-03-04, 17:21  (GMT)
22. "RE: Cannabis et arret du tabac"
salut a tous,on peux consater en lisant les messages,qu'il y a pas mal de personne qui ont des problemes de consomation,fumer tout les jours c'est sure ca craint!!!!-Un de temps en temps c'est deja beaucuop moins nocif-Pour l'alcool c'est pareil, 1verre pas dangereux,5verres ca saoul!!!!tout est une question de dosage,la question qu'il faudrais se poser vis a vis des jeunes ,qui se drogues a l'alcool, ou a l'herbes, ou autre substance(...),mais pourquoi les jeunes se droguent t'ils??pourquoi se sentent ils mal??Pourquoi les jeunes fument de plus en plus de nos jours??Chercher a comprendre les raisons pour laquelle la consommation augmente chez les jeunes.On se pose pas souvent ce genre de questions vis a vis de la drogue,on entends plus souvent:"la drogue c'est dangereux,n'en prenez pas!!"ok mais soyons plus realiste,un monde parfait c'est un monde ou tout le monde serais saint de corps et d'esprit,daccord ok,mais malheuresemnt cela n'existe pas dans ce monde,depuis la nuit des temps,dans de nombreuses cultures,la drogue a toujours eu une place,elle fait parti de l'histoire de l'humanité,et c'est pas demain que cela va s'arreter.
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justdoit (60 messages) Envoyer message email à: justdoit Envoyer message privé à: justdoit Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-02-04, 12:12  (GMT)
15. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Là, tu t'avances beaucoup trop vite!!! Je sais de quoi je parle, ne t'inquiètes pas la dessus. Mais ce que tu dis est grave et dangereux pour ceux qui pourraient tomber sur ton message. Je pense tout particulièrement à des petits jeunes ados, comme mes enfants...

Là je ne comprends pas qu'il n'y ai pas sensure à ce genre de propos!!!


Tout produit provoquant un état second est dangereux d'une manière ou d'une autre!

Sur ce, salut.

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vilebrequin2 (431 messages) Envoyer message email à: vilebrequin2 Envoyer message privé à: vilebrequin2 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 14:34  (GMT)
16. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Il n'y pas lieu a une censure. Ce n'est que de l'information.
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Guilou (6220 messages) Envoyer message email à: Guilou Envoyer message privé à: Guilou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 14:41  (GMT)
17. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Ouais!!!!!

Les tabous sont tabous, on en viendra tous à bout!!!

Luttons pour la Liberté !!!

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justdoit (60 messages) Envoyer message email à: justdoit Envoyer message privé à: justdoit Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 15:20  (GMT)
18. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Eh vilebrequin, ce n'est pas à toi que je répondais mais à Kamayote!!!
Je répondais à son post qui disait: "fumez du shit, c'est bon pour la santé..."

Bye

Just do it!!!

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Guilou (6220 messages) Envoyer message email à: Guilou Envoyer message privé à: Guilou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 15:25  (GMT)
19. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Et moi je suis naïve , je pensais que c'etait du second degres.

Luttons pour la Liberté !!!

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poupouillelovesumo (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-03-04, 18:46  (GMT)
23. "RE: Cannabis et arret du tabac"
moi je suis d'accord si la dame elle est pas contente elle a ka pas aller sur le forum
PAS DE CENSURE
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vilebrequin2 (431 messages) Envoyer message email à: vilebrequin2 Envoyer message privé à: vilebrequin2 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 16:52  (GMT)
21. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Le tabac n'est n'est pas plus nefaste qu'un joint! surtout le shit. Encore de la beuh pure je veux bien, mais pas le shit!!! c'est pire que le tabac! deja que le tabac c'est pas bon...
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Bamb (2 messages) Envoyer message email à: Bamb Envoyer message privé à: Bamb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 16:43  (GMT)
20. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Bonjour Nicolas!
Mon mari et moi avons le même problème. Il a arrêté la cigarette depuis 1 mois mais le gros problème reste le cannabis qu'il fume depuis 20 ans. Il n'imagine pas sa vie sans. Il refuse d'aller voir le docteur, persuadé d'y arrivé seul. Mais il déprime, c'est des crises d'angoisse. Il n'ose en parler à personne. C'est pourquoi j'essaye de trouver des conseils qui pourraient me dire comment faire pour l'aider.
Je suis complètement d'accord sur le fait que le tabac et L'ALCOOL sont bien plus néfastes, mais c'est légal.
Désolée je n'ai pas été d'une grande aide pour toi. Peut-être aura tu des conseils à me donner.
A bientôt
Sylvie
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Dr. Spliff (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-05-04, 21:19  (GMT)
26. "L'herbe ca va."
Arreter la cigarette, c'est bien, mais le shit ca dépend.
Je veux dire par là que le shit, bien qu'evidemment plus nocif que la cigarette (pas la peine de faire des tests en labo entre une clope etun joint), ne se consomme généralement pas dans les mêmes proportions: si j'avais fumé autant de pétards que de blondes je serais endetté à vie.
Si on ne fume pas trop (j'entends par là une moyenne à 1-2 joints par jour) et que cela n'a pas trop d'incidence sur la vie sociale, je ne vois pas en quoi, sinon financierement, le fait d'arreter apporterait quelque chose.
Dans le cas d'une personne accro au shit,j'ai un truc utile pour réussir à diminuer pendant qu'on arrete la clope: arreter completement le shit et fumer de la weed -> le top : limiter a un (gros) buzz de beuher par jour, le soir.En tout cas, ca a marché pour moi, j'etais accro aux 2, maintenant seulement a l'herbe, mais c'est tous les soirs une victoire sur moi meme quand je roule et crame rituellement mon spliff: ca me permet de ne pas fumer la journée en pensant que ce soir j'aurai ma dose de nicotine et de tetrahydrocannabinol. C'est juste mon point de vue. Et bon courage a tout ceux qui arretent la drogue quelle qu'elle soit**
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chtipink (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-05-04, 04:00  (GMT)
27. "Dès que c'est régulier, y a problème"
Voilà 2 ou 3 réflexions basées sur mon expérience personnelle (10/15 joints de double 0 par jour pendant 5 ans, précédés de 15 ans à 3/5 joints par jour) :
Tu peux te poser la question de l'oeuf et de la poule : est-ce que tu chichonnes parce que tu es mal, ou est-ce que tu es mal parce que tu chichonnes ? Bien sûr au bout d'un moment c'est difficile de savoir. Dans le premier cas tu peux (tu dois, même) alors chercher la cause de ton mal-être. J'ai tendance à penser qu'en général, si une grande dépendance s'installe, c'est souvent parce que ça répond à un besoin de supprimer une souffrance. 100% des adultes (ou presque) ont bu de l'alcool une fois au moins, et relativement peu deviennent alcooliques...
Tu peux envisager une aide médicale, psychiatrique et/ou médicamenteuse. Attention les médocs ça rend dépendant aussi...
Si tu ne fumes presque que des oinj' (par exemple si tu clopes parce que tu ne peux pas chichonner), alors commence par arrêter le shit, la clope devrait suivre (perso j'ai fait çacomme, ensuite je me suis mis à fumer 3 paquets par jour, et j'ai vite voulu arrêter car la nicotine n'a pas le même effet psychotrope que le thc, effet que je recherchais).
Evite de trop fréquenter des gros foncedé, pas la peine d'être tenté en permanence.
Dans tous les cas cherche à modifier ton mode de vie (pour moi à la fin tout tournait autour de teush. Maintenant que j'ai arrêté, j'ai l'impression d'un grand vide que je commence à peine à remplir...)
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emmanuel (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-12-04, 20:50  (GMT)
28. "RE: Cannabis et arret du tabac"
yes
si tu veut fait comme moi arrete le tabac
et fume si tu veut des joint pur d herbe evite les herbes forte chimique qskunk trop toxique
si tu veut replace ton tabac par des feuilles de cana seche
c tres light en thc
je pense que c la meilleur facon pour aussi arreter de fumer du canabis
produit des feuilles de cana toi mm c facile bio de prference terre bio
lampe mg 125 pas besion d une grosse instalation juste lampe et terre
et fumme que des feuilles deja tu n achette plus de cannabis
c important psychologiquement en plus les feuille contiennez pas beaucuop de thc a la fin tu aurra arreter le tabac les cigarette sont ultra nocif bien plus que les feuille que tu feras
puis quand tu voudra arreter le canabis ce sera ultra plus facil
car tu aurra fumer que des feuille legere en faite tu sera sans le savoir desinctoxique
je pense qu avec cette methode tu peut arreter au bout de 3 mois 4 mois
car il faut minimum trois mois pour etre desintoxique
AU FAITE C QUOI LE ZABAN??????????????????????
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Manu le malin (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
12-12-04, 12:56  (GMT)
29. "RE: Cannabis et arret du tabac"
Bonjour à tous,

Un petit témoignage de + :
Fumeur de cigarettes (un peu moins d'un paquet/jour) et de cannabis depuis 10 ans aussi (entre 1 et 3 joints par jour), j'essaye d'arréter de fumer des cigarettes depuis plusieurs années.
Autant j'apprécie le goût d'un joint d'herbe autant le goût du tabac ne me plaît pas.
J'ai tout essayé, les patchs, les cigarettes paliatives (NTB, etc...) et enfin le zyban. A chaque fois, je finissais par reprendre soit parce que 10 joints par jour c'est pas viable, soit "bêtement" dans une soirée..
A propos si on refume une cigarette, on retombe à très court terme, ce n'est pas un mythe!
Le Zyban m'a permis de décrocher rapidement des clopes (j'avais mis le pétard entre parenthèse, le temps d'arréter) par contre ce que je lui reproche, ce sont les effets secondaires (sommeil très leger même au bout de plusieurs semaines, palpitations, etc...).
J'en ai discuté avec mon médecin et il m'a conseillé de prendre un autre produit à la place : un anti anxyolitique (le lyzanxia). Il y en a pleins de différents mais attention ca ne combat pas l'accoutumance gestuelle à la cigarettes mais l'anxiété généré par l'arrêt de la clope. Mon conseil pour les plus intoxiqués : cure de Zyban la plus courte possible (si possible pas) puis passage au lyzanxia.
Attention ces médicaments ne sont pas annodins, il faut un suivi médical !!
On développe une accoutumance en les prenant (assez légère dans mon cas) !!!

Une fois que j'ai arrété la cigarette et les médocs, j'ai voulu refumer mes joints... j'ai essayé avec du tabac mais ça me faisait comme une piqure de rappel; Le lendemain j'étais nerveux (à nouveau lyzanxia) bref c'était pas bon. Actuellement j'en suis au cigarrette sans tabac (NTB & autres) avec mes joints.
Le goût est malheureusement un peu trop présent et je cherche un autre substitut (plantes/herbes sans goût) qui pourrait remplacer ces produits avantageusement (du foin ?o)
Je pense qu'à court terme, je vais arréter le cana car la sérénnité que cela m'apporte m'est devenu innateignable autrement qu'en fumant.

Désolé pour la longueur du message. Ca m'a fait plaisir de confronter mon expérience avec la vôtre !

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