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"7 jours !"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

tsytsy (VNI) (53 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-01-04, 21:59  (GMT)
"7 jours !"
7 journées gagnées. je suis contente. parce que j'ai l'impression de le vivre bien. d'être débarassée d'un truc qui commençait à me pourir l'existence.

ce qui a été dur hier soir c'est ce problème de connexion à internet alors j'ai cru que j'allais devenir dingue parce que je ne pouvais pas pianoter. je me suis vengée sur le pot de nutella. PAS BIEN .

aujourd'hui repas de boulot, 22 personnes au resto. 3 fumeurs raisonnables. je dois dire qu'au moment du café (que j'ai d'ailleurs évité, j'ai cogité ++.

c'est celle là moi qui me fait peur, "celle" que je crois être "celle" de la convivialité (et je déteste ce mot utilisé à toutes les sauces), celle que je préfère, parce que je l'associe à une bonne table, à un bon vin, à des moments partagés entre amis ....

celle là elle sera dure à éviter .... c'est tellement pas logique avec ce que je dis au début, je comprends plus rien.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 7 jours ! ljp5827 (VNI) 08-01-04 1
 RE: 7 jours ! beejou54 08-01-04 2
 RE: 7 jours ! Poy 08-01-04 3
 RE: 7 jours ! didier2302 08-01-04 4
 RE: 7 jours ! jibe 09-01-04 5

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Texte des réponses

ljp5827 (VNI) (46 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-01-04, 22:13  (GMT)
1. "RE: 7 jours !"
oui tsitsi bonsoir
la cigarette geste de sociabilité et de reconnaissance...je connais ca par ma profession aussi comme socio culturel ayant fais du theatre de la chanson etc deja rien que de te repondre je repense aux cigarettes avant de rentrer sur scene...
mais tu sais cette communication qui s etablit à travers un geste une attitude il faut aussi considérer que c est comme la mode par exemple et que peut etre le plus important c est etre soi c est à dire nature mais aussi plus fort sans refuge derriere quelque chose comme un vieux megot
jp
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beejou54 (202 messages) Envoyer message email à: beejou54 Envoyer message privé à: beejou54 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-04, 22:27  (GMT)
2. "RE: 7 jours !"
je me souviens ily aquelque temps ou j'avais deja arreter , j'etais à un mariage et j'ai repris une cigarette me disant que c'etait une cigarette festive et que le lendemain je n'en fumerais plus . et bien non le lendemain j'ai fumé de plus belle, il ne faut pas craquer tsytsy .COURAGE on est là
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Poy (52 messages) Envoyer message email à: Poy Envoyer message privé à: Poy Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-04, 22:47  (GMT)
3. "RE: 7 jours !"
Bien les 7 jours, t'es bien partie.

Ne cogite pas sur telle ou telle clope, c'est plus pour toi, faut que ça soit un réflexe.

T'inquiète pas pour la convivialité : au moment du café, les fumeurs se soulagent les synapses du tabac, ou sont emm. de ne pas pouvoir le faire ou de devoir sortir, c'est tout. Il se passe pas autre chose, c'est la vérité.

A demain pour le 8° jour ?

Poy


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didier2302 (1177 messages) Envoyer message email à: didier2302 Envoyer message privé à: didier2302 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-04, 23:10  (GMT)
4. "RE: 7 jours !"
Bonjour TsyTsy

tu a deja fait une partie du chemin est c'est super

je voulais juste ajouter ceci : ce n'est pas une cigarette que dois eviter mais toutes.

tu as le cas comme tu dis des evenements prévisibles ( celle apres le cafe ) pour celles la tu es prevenu , ton mental sait que tu vas devoir dire "non"

tu verras aussi qu'il y a des besoins surprises ( en cas de pb avec les enfants , de pb au boulot , d'énérvement pour une raison ou une autre , etc .. ) , ces évenements t'arriveront sans prévenir , ton mental devra aussi dire non dans ces moments la , alors qu'il n'est pas préparé à l'assaut et tu devras redoubler de vigilance ! et dire non aussi et ne pas céder

Donc il faut que tu te mettes dans la tete "zero" , "rien" , "nada" , "jamais" et pas celle la je l'evite , celle la aussi ..

tu as raison , au debut il vaut mieux éviter les situations de tentations quand on peut les éviter

encore une fois c'est super ce que tu fait , mon intention n'est pas méchante c'est juste pour te mettre en garde contre les "attaques surprises" qui risquent de te tomber dessus.

bises atous(es)
a+


Didier ( environ + 2 mois )

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jibe (202 messages) Envoyer message email à: jibe Envoyer message privé à: jibe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 00:09  (GMT)
5. "RE: 7 jours !"
Salut tsytsy !

Bravo maintenant tu comptes en semaine

Au prochain changement d'unité, ça sera le mois. Crois moi, ça arrive plus vite que prévu. Tu es sur le bon chemin... tiens bon !

Jibé

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