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"9 jours, je craque !"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Mako (29 messages) Envoyer message email à: Mako Envoyer message privé à: Mako Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 15:45  (GMT)
"9 jours, je craque !"
J'en ai assez. Efforts d'ici, efforts de là. Pourquoi ? Santé ? On meurt et on souffre tous les jours et même sans cigarette...

Bonne continuation à vous tous.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 9 jours, je craque ! Dragonof64 09-01-04 1
   RE: 9 jours, je craque ! Seb et Sandra (VNI) 09-01-04 4
 RE: 9 jours, je craque ! Loic34 09-01-04 2
   RE: 9 jours, je craque ! Mako 09-01-04 5
       RE: 9 jours, je craque ! phil94 09-01-04 7
 RE: 9 jours, je craque ! phil94 09-01-04 3
 RE: 9 jours, je craque ! didier2302 09-01-04 6
   RE: 9 jours, tu ne craques pas Dragonof64 09-01-04 8
       RE: 9 jours, tu ne craques pas jibe 09-01-04 9
           RE: 9 jours, tu ne craques pas Loic34 09-01-04 10
               RE: 9 jours, tu ne craques pas Mako 09-01-04 11
                   RE: 9 jours, tu ne craques pas callimedia (VNI) 09-01-04 12
 RE: 9 jours, je craque ! Marilyb 09-01-04 13
 RE: 9 jours, je craque ! 50BALLES (VNI) 09-01-04 14

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Texte des réponses

Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 15:49  (GMT)
1. "RE: 9 jours, je craque !"
Ouais mais on meurt plus vite et dans plus de souffrance avec cette saloperie alors fais pas le con, josette reviens...

Le
qui ne voulait plus cracher du feu...

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Seb et Sandra (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 15:57  (GMT)
4. "RE: 9 jours, je craque !"
Tellement de choix à faire dans sa vie........Tu veux pas en plus choisir ta façon de mourir?? Laisses faire la nature et envoies chier tous ces démons qui t'attirent en pensant à la façon stupide dont tu as allumé la première..

On est tous là..avec toi et tous ceux qui en ont besoin...

Seb et Sandra du Pays Basque.

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Loic34 (6674 messages) Envoyer message email à: Loic34 Envoyer message privé à: Loic34 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 15:50  (GMT)
2. "RE: 9 jours, je craque !"

Ben toi t'es pas encore "mort tous les jours" que je sache ?
Prends-tu des substituts (patchs, zyban...etc.) ?
Raconte nous un peu ton périple, parce que neuf jours, c'est pas rien!
Ca ne peut que s'améliorer si tu te sens au fond du trou, pas vrai ???


Loïc.

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Mako (29 messages) Envoyer message email à: Mako Envoyer message privé à: Mako Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 15:57  (GMT)
5. "RE: 9 jours, je craque !"
34 années de cigarettes.. Une arrivée superbe à 3 paquets de 25 / jour.9 jours d'arrêt avec 1 patch de 21 mg et une bouteille de Champagne.

C'est peut être le Champagne en trop.

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 16:03  (GMT)
7. "RE: 9 jours, je craque !"
Modifié le 09-01-04 à 16:10  (GMT)

3 paquets de 25 par jours ? Alors, le patch 21 mg ne doit pas être suffisant, il faut que tu vois un toubib d'urgence !

Va voir le post du docteur Dupagne ci-dessous, il est assez édifiant :

http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=read_count&om=1251&forum=DCForumID12&omm=0&auto_sense=on

Je cite juste un extrait :

"Les premiers jours ont été douloureux, surtout quand je voyais mon épouse fumer le soir après le repas. Je fumais une cigarette par-ci par-là, sans grand plaisir sous timbre. J'ai alors repensé au conseil d'un confrère, et au fait que je fumais 30 cigarettes roulées (tabac Pall Mall rouge) par jour, soit une dose de nicotine considérable, équivalente à 3 paquets de cigarettes fortes par jour.
J'ai alors fait ce que je ne peux vous recommander : j'ai doublé la dose en mettant 2 timbres à 21 mg. Mes oreilles bourdonnaient, j'étais un peu nauséeux, mais je n'avais plus envie de fumer. J'ai acheté des comprimés à la nicotine à tout hasard. J'ai du en prendre une douzaine en tout sur 15 jours. La brûlure infâme ressentie dans la bouche a participé à mon sevrage par l'association récompense_nicotine = punition_douleur.

Le lendemain, j'ai mis un timbre à 21 et un timbre à 14 mg, idem pendant quelques jours, puis je suis descendu en une dizaine de jours à un timbre à 21 mg (gardé la nuit) pendant un mois. J'ai suivi avec un mois à 14 puis un mois à 7 mg.

Mon sommeil était perturbé, j'étais un peu à l'ouest, mais je vivais cet arrêt dans une grande euphorie : je n'avais quasiment jamais envie de fumer, y compris en présence de fumeurs."

Philippe

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 15:57  (GMT)
3. "RE: 9 jours, je craque !"

Tu ne vas pas gacher 9 jours d'effort pour un coup de blues quand même.

Tu arrêtes comment ? sans rien, avec patchs, zyban, gommes ?

Philippe

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didier2302 (1177 messages) Envoyer message email à: didier2302 Envoyer message privé à: didier2302 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 16:01  (GMT)
6. "RE: 9 jours, je craque !"
Bonjour mako

Ne soit pas négatif(ve) , 9 jours c'est un beau résultat

As tu pensé à consulter ton médecin traitant ?
Il peut t'aider , et toute aide est bonne a prendre
Tu as peut ètre besoin d'un traitement medical léger. ?
qu'en penses tu ?

a+

Didier

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Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 16:05  (GMT)
8. "RE: 9 jours, tu ne craques pas"
boudiou, comme dirait Copycat

Tu vas pas flancher comme ça après avoir passé le plus dur...

En plus tu vas te sentir mal, mais mal de l'avoir reprise cette clope que tu n'en profiteras pas.

Je sais de quoi je parle je suis passé par là il y a 1 an...

Le
qui ne voulait plus cracher du feu...

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jibe (202 messages) Envoyer message email à: jibe Envoyer message privé à: jibe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 16:11  (GMT)
9. "RE: 9 jours, tu ne craques pas"
Salut !

Courage, il faut tenir, parce qu'on arrête pas 9 jours par hasard, mais parce qu'on le VEUX !

C'est tout à fait normal ce que tu ressens, mais même si la partie te semble perdue d'avance, remet ta défaite à plus tard... qu'est-ce que tu risque à continuer un peu plus ?

Courage !
Et viens te défouler ici,

Jibé

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Loic34 (6674 messages) Envoyer message email à: Loic34 Envoyer message privé à: Loic34 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 16:33  (GMT)
10. "RE: 9 jours, tu ne craques pas"
Effectivement vu ta consommation et le nombre d'années ça doit être particulièrement difficile!

Cela dit, le plus dur, c'est probablement maintenant que tu le vis.

Pour la plupart d'entre nous je pense qu'arrêter de fumer est un tournant important dans notre vie. Il faut donc y consacrer du temps, en sachant que l'on va souffrir, malgré l'aide qu'on peut trouver avec les substituts, les gens sur ce site...

Finalement ne vaut-il pas mieux souffrir quelques jours et être libérés de cette merde pour le reste de notre vie ?



Loïc.

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Mako (29 messages) Envoyer message email à: Mako Envoyer message privé à: Mako Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 17:37  (GMT)
11. "RE: 9 jours, tu ne craques pas"
Merci à vous tous . Je vais faire une petite sieste et arrête de bosser une p'tite heure.

Ca passera!

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callimedia (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 17:44  (GMT)
12. "RE: 9 jours, tu ne craques pas"
Tiens le coup, ça vaut le coup
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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 18:18  (GMT)
13. "RE: 9 jours, je craque !"
Je confirme : ça vaut le coup !
On est tous passés tôt ou tard par un big coup de bourdon et on s'est dit, à quoi ça sert ?
Mais juste après venait la question : je ne vais tout de même pas recommencer à me suicider de la sorte, redevenir l'esclave de cette saleté, non ?
Reviens sur le site lorsque cela ne va pas.
Le but ici, c'est de s'entraider : ceux qui sont ok aident ceux qui en ont besoin.
Et à l'arrivée, beaucoup de victoires et même si c'est parfois très difficile, ce n'est pas infaisable.
Courage, on est tous avec toi, et on a tous connu cela.
Plein de bises
Bonne soirée sans tabac


Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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50BALLES (VNI) (27 messages) Voir addresse IP de cet auteur
09-01-04, 18:59  (GMT)
14. "RE: 9 jours, je craque !"
HELLO MAKO

Je passe par ton message et je suis obligée de m'arrêter pour te dire NON.
Pas maintenant, le plus dur est derrière, c'est le diable qui te chatouille mais dis lui "merde" franco, ça fait trop plaisir à tout le monde.....
J'en suis à 5 jours et j'en chie vraiment, j'ai fumé pendant 27 ans, et beaucoup également.... mais NON NON ET NON....

OK
Viens nous voir autant que tu veux, nous sommes là pour toi, et pour les autres.

Et puis un conseil, réponds aux autres qui débutent, tu verras que tu seras fier(e) de t'impliquer dans le calvaire des copains.

Bisous d'encouragements
Sophie
)

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