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"Arrêt du tabac - somnolences"

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Tataouine (VNI) (7 messages) 09-01-04, 20:10  (GMT) "Arrêt du tabac - somnolences" Coucou à tous, Troisième semaine d'arrêt pour ce qui me concerne. Au-delà des difficultés que nous rencontrons tous, je m'endors très facilement dans la journée. D'autres ont-ils aussi ce problème ? Que faire pour l'éviter surtout au bureau ?   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Arrêt du tabac - somnolences alienix 09-01-04 1

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alienix (669 messages) 09-01-04, 23:26  (GMT) 1. "RE: Arrêt du tabac - somnolences" Modifié le 09-01-04 à 23:31  (GMT) salut trois semaines, le plus penible est passé. bravo à toi. et c'est à partir de là que ça devient vraiment bien d'être non fumeur. (moi ça fait 2 semaines de plus, et c'est le bonheur...) pour ton problème de somnolence, oui, j'ai vécu la même chose. je fais une cure de vitamine c (1000mg/j) et de magnesium/vitamineB6 depuis deux ou trois semaines, et ça va vraiment mieux maintenant. (j'ai entendu dire que la nicotine investi les "capteurs" de la vitamine c, donc il faut "nettoyer" tout ça et réapprovisionner son corps en vitamine c, en gros) il parrait que ça peut être aussi dû à l'effet anti-depresseur de la nicotine pour certaines personnes; la fatigue serait un symptome de déprime. donc, voir son médecin si ça persiste. bien entendu je suppose que tu ne prends pas de zyban ou autre psychotrope, sinon c'est le medecin tout de suite, biensur. bonne continuation!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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