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"12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!"

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Cordelia (9 messages) 12-01-04, 09:41  (GMT) "12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Coucou! 12 jours, des envies certes mais ca passe vite... Pas de patch, pas de zyban, pas de livre miracle juste de un peu d'homéopathie ( en cas d'envie de fumer et de manger) et des pommes!!!!!! Ma peur ......grossir.....comme beaucoup de filles ;o) Je suis soutenue par mes amis et mon chéri. Ma motivation? Ptet bien une envie de procréer... Boire beaucoup d'eau, manger du poisson..........J'additionne les frustrations!!!Mais quelle fierté de le dire : J'ai arrété de fumer. Les réactions? le non fumeur anti fumeur : "il etait temps" l'ex fumeur "tu touches une et t'es mort mais moi je peux en fumer une de temps en temps maintenant" le non fumeur allergique " ca va me faire du bien" le fumeur sympa qui n'a pas envie d'arreter " j'admire mais moi je suis pas capable, c'est pas le moment" le fuùmeur qui culpabilise de continuer et qui supporte pas qu'on reussisse " allez une tite clup juste une?" oulalala!!!!!!!!! il y en a plein d'autres mais il est marrant mon théatre depuis que j'ai arrté de fumer. bisous à tous et on tient le bon bout!!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! nefertari 12-01-04 1    RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! Cordelia 12-01-04 2        RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! nefertari 12-01-04 3            RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! Cordelia 12-01-04 4  RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! Mako 12-01-04 5  RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! samric (VNI) 19-03-04 6    RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! finesse 19-03-04 7        RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! samric (VNI) 23-03-04 8            RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!! sissie 23-03-04 9

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nefertari (386 messages) 12-01-04, 09:53  (GMT) 1. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Bravo Cordelia et bienvenue au club!! Les réactions des autres sont t'as raison souvent trés typiques et caractéristiques Je voulais juste te dire que je pensais que cette fierté là, on doit en être super fièr même quitte à s'auto féliciter oui oui et oui Moi les premiers temps quand j'avais '' envie'' et bien je le disais haut et fort ( enfin pas trop) plusieurs fois de suite et suivant ou j'étais en remuant dans tous les sens C'était assez radical. L'hyper ventilation aussi c'est pas mal Allez Bisous et tiens bon   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cordelia (9 messages) 12-01-04, 10:22  (GMT) 2. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Merci nefertari! et oui les reactions sont typiques!!! c'est plutot drole non? moi aussi je suis tres fiere de moi et quant au club et bien je retrouve des angoisses que je connais! car arreter de fumer c'set quand meme pas une sinecure mais certaines personnes arrive a mettre le doigt sur des problemes que tu rencontres et les lire et bien de suite ils sont facile a resoudre. Il faut SAVOIR lire l'ennoncé!!!!!!!!!!!(c'est que disait ma maitresse en Cours Elementaire) Quand a l'hyper ventilation et bien mon appart en a certainement marre de mon aspirateur de mon eponge de mes lessives...... je deborde d'energie mais ne seriat ce pas pour m'occuper????????? la peur de glander une clup a la main, la recompense apres avoir passer la serpillere....... complexe d'avoir une vie d'ex fumeuse... bises!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nefertari (386 messages) 12-01-04, 10:41  (GMT) 3. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Cordelia suis sûre que ton appart est nickel, dommage qu'tu puisses pas venir m'aider mais quand je parle de ventilation ( ok pour maison rideaux, cendriers etc) c'est respirer genre respiration hyper profonde calme lente durant plusieurs secondes en se concentrant sur cet air qui entre en Toi et sur cet air que tu rejettes Moi encore parfois cela me donne un peu le tournis mais tu te recentres sur toi pour mieux revenir vers l'extérieur J'crois que tout est bon à prendre, à essayer A+   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cordelia (9 messages) 12-01-04, 10:55  (GMT) 4. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Oups sorry! j'ai manqué tomber dans les pommes!!!!!!!!!!!! je suis ptet pas encore assez habitué a l'air pur et non vicié ;o)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Mako (29 messages) 12-01-04, 21:50  (GMT) 5. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Bravo Cordelia, 12 jours, c'est déjà top (c'est aussi mon 12eme) mais zéro kg ça c'est vraiment super (4kg en 12 jours et je ne grignote pas). Bravo et bonne continuation Mako   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

samric (VNI) (1 messages) 19-03-04, 13:54  (GMT) 6. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" bonjour je viens d arreter de fumer depuis le premier janvier mais moi malheureusement j ai deja pris 5 kilos j en n ai marre je me s en gonfler je croit que j ai vraiment besoin de conseil et de soutient (a la place du chocolat) kisssssss et a bientot j espere   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

finesse (9 messages) 19-03-04, 15:28  (GMT) 7. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" salut samric, moi aussi j'ai arreté debut janvier, le 4. j'ai pris également 5kg, mais depuis 15 jours je me suis mise sérieusement au régime, et j'ai perdu 2 kg. Alors courage, tu as eu de la volonté pour arréter le tabac pourquoi pas pour les sucreries!!! bises,finesse   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

samric (VNI) (1 messages) 23-03-04, 11:07  (GMT) 8. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" merci de me donner un peu despoir mais je continue toujours pas de cigarettes et un gros effort je me jette sur le light on verre!!!!!!!!! . bise a plus   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sissie (476 messages) 23-03-04, 11:23  (GMT) 9. "RE: 12 Janvier...........0 Clup, 0 kilo!!!!!!!!" Bonjour Samric, Viens nous rejoindre sur le forum "maigrir" juste à côté, ça t'aidera peut-être à te motiver .... ça sert à ça les forums.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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