Une petite enquête : quel est le truc, astuce ou conseil de ce forum qui vous a le plus aidé dans votre arrêt du tabac ?Salut à tous,
Parmi les milliers de messages du forum, quelques uns m'ont énormément apportés. J'ai arrêté le tabac il y a un mois. J'ai beaucoup hésité avant de faire le grand saut car arrêter de fumer, c'était comme accepter de me priver à vie de mon met préféré : huîtres pour certains, caviar, fraises, chocolat, etc... pour d'autres. Je ne l'imaginais pas !
Depuis que j'ai lu ici et que je suis à présent intimement convaincu que la clope est seulement une dépendance et non un plaisir, ça va beaucoup mieux ! Il nous fallait notre "dose", c'est tout mais c'est infernal.
Alors je me le répète tous les jours et cela me motive énormément : désintoxique toi, les 70 % de non-fumeurs n'ont pas moins de plaisir à vivre que toi ! Tu ne te prives de rien.
Voilà ma plus grande motivation trouvée dans ce forum.
Et vous ?
Une seule suffira même si vous en avez sans doute beaucoup d'autres !
Et bon courage à tous, tenez le coup les potes ! Regardez comme vous étiez moches avant ==>