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"7 jours de zyban"

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aurele87 (4 messages) 24-01-04, 09:33  (GMT) "7 jours de zyban" Bonjour a tous me revoila avec 8 jours de zyban. J'ai pris 2 comprimés depuis hier et pour l'instant je ne ressent plus les effets indesirables que m'avaient procurés le zyban les 3 premiers jours:douleurs d'estomac,impossibilité de manger.le premier jour sous zyban je fumais 15 cigarettes comme quoi psychologiquement un zyban ca represente 10 cigarettes de moins avec la motivation qui va avec.a J8 et 2 comprimes je ne fume plus que 8 cigarettes .effectivement c'est encore trop mais cela m'encourage .j'ai decidé que mercredi serait le jour j pour stopper completement le tabac.pouvez vous me faire partager votre experience.merci.bonne journée aux fumeurs reconvertis.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 7 jours de zyban oliv72 (VNI) 24-01-04 1    RE: 7 jours de zyban luckyzoe (VNI) 24-01-04 2  RE: 7 jours de zyban geraldine71 24-01-04 3    tous sous zyban aurele87 (VNI) 25-01-04 4        RE: tous sous zyban Eric (VNI) 25-01-04 5

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Texte des réponses

oliv72 (VNI) (3 messages) 24-01-04, 13:11  (GMT) 1. "RE: 7 jours de zyban" salut, tiens, moi aussi, je suis à 8 jours. Pas trop d'effets indésirables, voire presque aucun. J'ai essayé 2 comprimés jeudi dernier, mais là, j'avais la tête comme une citrouille, ça bourdonnait et en plus j'avais comme un noeud dans l'estomac, le tout sous un fond de mélancolie qui ne m'a pas lâché de la journée... Bref, je suis repassé illico à 1 comprimé et ça va bcp mieux... Au niveau clopes, elles n'ont plus le même goût et les crises de manque me semblent bcp moins intenses. J'ai fixé l'arrêt total à mardi prochain, date à laquelle ma femme commence son traitement sous homéopathie pour arrêter aussi. En ce qui nous concerne, on n'était pas de gros fumeur, pas plus de 12 ou 15 clopes par jour (mais ça fait depuis 25 ans environ...). C'est surtout psychologique, pas de manque à la nicotine on dirait (on ne fume jamais avant 11h le matin). Mais cette fois, on est sacrément motivé car ça fait plus d'1 an qu'on tente d'arrêter (une fois pdt 1,5 mois quand même !) et on commence à en avoir sérieusement marre ! @+ et bon courage !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

luckyzoe (VNI) (2 messages) 24-01-04, 13:15  (GMT) 2. "RE: 7 jours de zyban" eh......moi aussi mardi 27 a 23h59 !!!c'est fini DEBARRASSEE enfin je fais tout pour j'éspére que ça va marcher!!!!!!! courage a toi   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

geraldine71 (14 messages) 24-01-04, 13:53  (GMT) 3. "RE: 7 jours de zyban" Modifié le 24-01-04 à 17:03  (GMT) 16 jours de zyban arret définitif jeudi 22(tres difficile),vendredi 23 (mieux mais toujours tres difficile)aujourd'hui (beaucoup mieux) meme si il ne faut pas trop me taper sur les nerfs!!! J'y ai penser nettement moins (je fumais 1 paquet)je suis tres fiere de moi meme si ce n'est pas fini et je souhaite à tous plein de courage!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

aurele87 (VNI) (2 messages) 25-01-04, 22:23  (GMT) 4. "tous sous zyban" super que des messages d'encouragements ,ca fait du bien surtout qu'aujourd'hui c'etait pas terrible.demain sera un autre jour.merci pour les messages.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Eric (VNI) (45 messages) 25-01-04, 23:40  (GMT) 5. "RE: tous sous zyban" j'en suis à mon 14ème jour avec deux comprimés par jour !! et pourtant (par habitude) je continue de fumer une cigarette le matin et une le soir !! Je sais que ce n'est pas bien du tout de fumer ces deux cigarettes chaque jour (( (( Je fumais plus de un paquet de 30 par jour !! Comment Arréter définitivement la cigarette ? Et pourquoi ces deux cigarettes ?? j'ai une volonté de fer !! mais ces deux fichues cigarettes, grrrrrrrrrr............. D'être en présence de fumeurs, ne me gène pas, je supporte la fumée et n'ai aucune envie de fumer. Et de plus, depuis que je prend le zyban, j'ai une pêche d'enfer !! Et un moral comme il y a longtemps que je n'ai pas eu !! Amitiés Eric   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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