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"4ème semaine..."

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naej (VNI) (14 messages) 26-01-04, 15:10  (GMT) "4ème semaine..." J'entame ma quatrième semaine de Patch (21mg)... Pas d'angoisse,une impression "supportable" de manque aux moments clés : Après les repas, devant l'ordi... Je bouffe des bonbons (sans sucre)... Et surtout, pas de rechute... J'ai même oublié de changer mon patch durant une journée et n'ai rien ressenti de particulier ! Est-ce un miracle??? Mais pourvu que ça dure !   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 4ème semaine... Kar j+11 (VNI) 26-01-04 1    RE: 4ème semaine... naej (VNI) 26-01-04 3  RE: 4ème semaine... phil94 26-01-04 2    RE: 4ème semaine... Nonothx 26-01-04 4

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Texte des réponses

Kar j+11 (VNI) (1 messages) 26-01-04, 15:14  (GMT) 1. "RE: 4ème semaine..." Super ! J'ai hate d'y être aussi... des moments durs, le matin après le café... hâte d'oublier de mettre mon patch... passes-tu au 14mg bientôt ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

naej (VNI) (14 messages) 26-01-04, 18:42  (GMT) 3. "RE: 4ème semaine..." >Super ! J'ai hate d'y être aussi... des moments durs, le >matin après le café... hâte d'oublier de mettre mon patch... >passes-tu au 14mg bientôt ? Dès la semaine prochaine durant 15 jours et après 8 jours à 7mg... J'ai pensé commencer les 14mg cette semaine, mais je me suis dit que ce n'était peut être pas raisonnable !!! Tiens bon, c'est tellement bon de ne plus se sentir esclave de quelque chose et de pouvoir frimer devant ses potes fumeurs !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 26-01-04, 15:16  (GMT) 2. "RE: 4ème semaine..." Bravo pour ton 4semainessansclopesversaire ! Tu as fait le plus dur ! Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nonothx (96 messages) 26-01-04, 18:46  (GMT) 4. "RE: 4ème semaine..." Félicitation ! Un mois d'abatu et déja le sentiment d'etre mieux ca me motive plus que jamais ! Suit bien les prescriptions de tes patch pour ne pas te louper et garde ta motivation au top, passes par ici cela peut t'aider davantage !!! A+ Nono Tentative d'arrêt grâce au livre d'Allen Carr mais surtout a la motivation : odeurs, prix, santé, etc... A partir du Dimanche 25/01/04 19h20 je retrouve la motivation qui m'a fait avancer il y a 6 mois, en espérant que le bouquin d'Allen me fasse arrêter la dernière fois, la bonne cette fois ! Nous allons vaincre ce fléau tous ensemble   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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