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"rien ne va plus !"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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clocafe (2 messages) Envoyer message email à: clocafe Envoyer message privé à: clocafe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 19:33  (GMT)
"rien ne va plus !"
Bonjour,
J'ai arrête de fumer le 13/10/2003 depuis rien ne va plus !
Premiere semaine à 100000 volts
Deuxieme semaine à 100000 tics
troisiemes semaine je deviens folle ...
Le tout sous patch
Puis les choses s'ameleliorent et je fête le 1 mois plutot fière.

Depuis j'ai arreté les patches parce que j'oubliais de les mettre et depuis 1 mois 1/2 à 2 mois (peut etre) rien ne va plus.
Tout me semble plus long plus difficile qu'avant.
Je ne dors plus (pas plus de 2h de suite) donc après des semaines à ce rythme j'ai craqué sur la boite de lexomil c'est tout ce que j'ai trouvé.
j'ai lu la notice plusieurs soirs avant de craquer depuis c'est l'engrenage je ne dors pas beaucoup mieux et j'en prends aussi le jour quand la brique qui campe au milieu de mon estomac est trop lourde.
Vendredi j'ai craqué au travail plus du tout confiance en moi.
Ce matin apres un week end sans sommeil et sans mangé (c'est la seule bonne nouvelle j'ai perdu 2 kg ) je suis retournée travailler j'ai tenu 1eure avant de fondre en larmes ...

Que dois je faire ?

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: rien ne va plus ! martinette 26-01-04 1
   RE: rien ne va plus ! Vicky 26-01-04 2
       RE: rien ne va plus ! Nonothx 26-01-04 3
       RE: rien ne va plus ! clocafe (VNI) 26-01-04 6
   RE: rien ne va plus ! clocafe (VNI) 26-01-04 5
 RE: rien ne va plus ! dragstar 26-01-04 4
   RE: rien ne va plus ! clocafé (VNI) 26-01-04 7

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Texte des réponses

martinette (71 messages) Envoyer message email à: martinette Envoyer message privé à: martinette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 20:29  (GMT)
1. "RE: rien ne va plus !"
coucou, bonsoir
pourquoi as- arrêté les patches?On ne quitte pas un truc qui marche!!!ça me met en colère moi et je vais te dire pourquoi?Je me suis arrêtée il y a un an pendant 4 mois ,j'ai suivi à la lettre la notice des patches beh ....mine de rien 1 mois après l' arrêt des patches........ je me suis retrouvée encorefumeuse et quelle fumeuse.Cette fois,je suis en arrêt depuis le 28 octobre,j'étais une fumeuse méga géante(70clopes par jour)un patche de 21mg =un paquet de 20clopes.....mais je me suis promenée sur le net et j'ai agi à ma façon à moi.La preuve en est que je suis trois mois après mon stop !!!!patchée à 21mg....... beh oui ce que j'ai fait pendant plus de trente années ne me quittera pas comme ça.Je me suis armée et je n'ai pas encore terminé............j'ai commencé par deux de 21mg et je mène mon petit bonhomme de chemin.Cherches ta solution, la tienne, elle est quelque part........
je te souhaite bon courage,allez arrêtes de stresseret fonces.......stpooooooooooooo


martine

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Vicky (6340 messages) Envoyer message email à: Vicky Envoyer message privé à: Vicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 21:56  (GMT)
2. "RE: rien ne va plus !"
Bonsoir Clocafé,

Je pense qu'il serait nécessaire de consulter un medecin, parler avec lui de tous ces problèmes ... l'automédication n'est pas une solution, on ne joue pas avec du lexomil... laisse-le te guider dans ton sevrage ...
Je serais plutôt pour la reprise des patchs aussi...

Bon courage, ne baisse pas les bras ...

Bisous
Vicky

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Nonothx (96 messages) Envoyer message email à: Nonothx Envoyer message privé à: Nonothx Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 22:02  (GMT)
3. "RE: rien ne va plus !"
Je crois que, comme Vicky, il te faut consulter au plus vite un médecin !

Peut etre qu'un peu de repos te ferais du bien, histoire de changer les habitudes ...

Bon courage et ne craque pas, tu as tenu jusque la, tu es sur la voie de la guérison et ce serait vraiment domage de laisser tomber maintenant !

Courage, courage on est la et on te soutien !!!

A+ Nono

Tentative d'arrêt grâce au livre d'Allen Carr mais surtout a la motivation : odeurs, prix, santé, etc... A partir du Dimanche 25/01/04 19h20 je retrouve la motivation qui m'a fait avancer il y a 6 mois, en espérant que le bouquin d'Allen me fasse arrêter la dernière fois, la bonne cette fois !

Nous allons vaincre ce fléau tous ensemble

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clocafe (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 22:56  (GMT)
6. "RE: rien ne va plus !"
Merci viky c'est la premiere fois que je participe à ce type de forum.
Je crois pour avoir lu quelques autres temoignages que le chemin n'est pas si simple mais que je ne prends pas la bonne direction.

merci demain premiere heure je prends rendez vous chez le medecin.
Sans fumer sauf sur prescription medicale !On peut toujours rever !

En tout cas merci
Je tacherais de vous dire la suite

A+

clo

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clocafe (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 22:54  (GMT)
5. "RE: rien ne va plus !"
J'ai arreté les patches parce que j'oubliais de le coller le matin, j'ai pensé que ça voulait dire que je n'en avait plus besoin.
Du reste je n'ai pas vraiment envie de fumer et j'ai mis plus de 6 semaines à commencer à faire le lien entre mon etat et le tabac.
Je pensais avant tout au stress du boulot comme declancheur a suivre ...

Merci c'est la premiere fois que je participe à ce type de forum.
Je crois pour avoir lu quelques autres temoignages que le chemin n'est pas si simple mais que je ne prends pas la bonne direction.

merci demain premiere heure je prends rendez vous chez le medecin.
Sans fumer sauf sur prescription medicale !On peut toujours rever !

En tout cas merci et super la signature

Clo

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dragstar (1013 messages) Envoyer message email à: dragstar Envoyer message privé à: dragstar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 22:09  (GMT)
4. "RE: rien ne va plus !"
hello clocafe

ca serait vraiment trop bete de craquer maintenant surtout après plus de TROIS MOIS ... le jour où j'arrive à 3 mois, je fais péter le champ' moi ..

alors une seule solution : tu cours chez ton médecin demain histoire qu'il te donne un truc pour dormir parce que le lexomil, je ne pense pas vraiment que cela soit la solution ... y'a des trucs aux plantes qui marchent tres bien ... faire du sport avant de se coucher aussi ...

courage et RESISTE .... mais ne reste pas comme ca .... ca ne sert à rien d'être "maso" ....

Sandrine

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clocafé (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-01-04, 23:02  (GMT)
7. "RE: rien ne va plus !"
j'espere que tu tiendras beaucoup plus de trois mois et que comme les enfants tu feteras les mois la premiere année puis les années pluis les dixaines ...
Merci de m'avoir repondu je sais que malheureusement je n'ai pas fait le bon choix ... maintenant que je commence à faire le lien entre tabac et mon état je fonce des demain chez le medecin ...
Dans les bonnes nouvelles je n'ai pas repris la clope.
meme apres les episodes lamentables au boulot

bon courage à toi et merci
comment puis je faire pour trouver une souris comme ta pantere ?.

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