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"je viens chercher de l'aide"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

pichon (1 messages) Envoyer message email à: pichon Envoyer message privé à: pichon Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-02-04, 20:42  (GMT)
"je viens chercher de l'aide"
bonjour à tous,

ça fait quelques jours que je vous observe.en fait,j'ai arretté de fumer le 17 janvier et utilise des patchs à 21 mg.
Les soirées sont en fait toujours aussi dures et l'appel de la fumée toujours aussi intense.En vous lisant,je me suis rassurée en me disant que je n'étais pas si stupide que ça dans ma bataille.je me sens prète maintenant à partager mon expérience et surtout à accepter de l'aide des autreS.

A l'avance,merci pour vos conseils

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: je viens chercher de l'aide Dragonof64 01-02-04 1
 RE: je viens chercher de l'aide sissie 02-02-04 2
 RE: je viens chercher de l'aide soleil13 (VNI) 02-02-04 3

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Texte des réponses

Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-02-04, 21:59  (GMT)
1. "RE: je viens chercher de l'aide"
Pas vraiment de conseils à te donner, sinon, te conforter dans ton choix...
Mais participer au forum est aussi important que de le lire...

Les patchs, je connais pas, faut demander à mon pote Thar, lui c'est comme ça qu'il a arrêté. ça met du temps, mais chaque jour, c'est un peu moins dur que le précédent...

Bon courage à toi

Stéphane

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sissie (476 messages) Envoyer message email à: sissie Envoyer message privé à: sissie Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-02-04, 08:43  (GMT)
2. "RE: je viens chercher de l'aide"
bonjour,

Je me suis arrêté juste 10 jours avant toi donc .... aujourd'hui ça fait un mois et je suis patchée. La semaine dernière j'ai décidé de changer le dosage un peu plus tôt pour voir .... (comme ça j'ai quelques 21 mg de côté au cas où) et tout se passe bien.

Il ne faut pas se mentir, il y a encore pas mal de moments où il y a un manque mais il faut penser à autre chose et ça passe.

Bon courage tu es sur la bonne voie et .... il ne faut pas se décourager et ne pas hésiter à se faire aider au maximum si on en a besoin.

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soleil13 (VNI) (48 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-02-04, 09:43  (GMT)
3. "RE: je viens chercher de l'aide"
bonjour,

je suis patché aussi à 21/mg, et ça ne fait que 4 jours mais je m'accroche, d'après ce que j'ai pu lire sur le forum tu às fait le plus dur du chemin alors tient bon, le forum et un patch de bonne humeur et de soutien, fait comme moi, vien à chaque fois que tu en à besoin, il y à toujours quelqu'un.
bonne journée à bientot

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