J'en suis au 22 ème jour sans cigarettes et je n'y croyais pas. Je n'avais pas la volonté, je n'ai pas lu le livre d'A. CARR. Je n'avais pas envie du tout d'arrêter.
Je fumais 30 cigarettes par jour depuis 33 ans.
Mais un soir mon mari m'a dit :"nous ne vieillirons pas ensemble" puis il a repris son bouquin sans plus me regarder et a ajouté : "je passerai la retraite seul comme un vieux c.."
Cela m'a amplement suffit, j'ai pris RDV avec un centre anti tabac. J'ai eu une séance de laser et depuis 22 JOURS je ne fume plus.
Il faut le déclic et penser aux autres.
Nous sommes tous ENSEMBE
pour ne pas craquer.
cinette