Salut à tous,
J'en suis à ma deuxième tentative avec zyban . La première fois bien passé
pas d'effets secondaire hormis bouche sèche et insomnies, mais bon, vu le resultat de 25 à 0, on n'assume . Certains jours diffiçiles, prise de tête . J'ai pu tenir 6 mois avant la rechute, 8kg de plus et la honte .
J'ai fait une grosse déprime, ne vous affolez pas cette déprime n'était pas du au zyban, mais à des problèmes de santé qui m'ont épuisé et le pire gros problème familliale . Je me suis soignée, et je recommence . J'ai commençé à 15 ans j'arrive à 42 ans il faut que je dise STOP à ce POISON pour moi et mes 3 enfants qui eux ne fument pas .
Voila, j'en suis à mon douzième jours de zyban et je fume encore 4-5 cigarettes, et je pense m'arrêter le jour de mon anniversaire le 7 février . Mais j'ai eu un petit incident de parcours et repasser à 1 comprimé pendant 2 jours, et l'à l'envie de fumer est remonter en flêche . je suis de retour à 2 mais l'envie de fumer est plus difficile à combattre, surtout le matin, l'après-midi j'arrive à mieux gérer, j'aimerais savoir s'il y a un moment de la journée si pour vous aussi c'est difficile ?
Je pensais que se serait comme la première fois, et la je doute, chaque fois que je pense à la cigarette, j'ai une crise d'angoisse en me demandant si je vais pouvoir tenir sans tabac et en même temps j'ai l'impression que je perds quelque chose .
Pour passer l'envie je carbure à l'infusion tilleul-menthe, et je vais faire un tour sur le forum, et en lisant vos messages le moral va mieux on se sent moins seul . Malheureusement, je ne peux pas squater l'ordinateur de ma fille, mes autres enfants et mon mari me rappel à l'ordre .
Bisous et bon courage à tous, il faut vaincre ce montre . Je vous tiendrais au courrant .
Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
Forum :
Arrêter de Fumer (Protected)
