Le combat de l'impulssif Je me rappellerai toujour de ma première cigarette à 16 ans dans la cours de mon voisin.Une semaine plus tard,vien le paquet de cigarette et ensuite le cartoon. Un ans passa et je me mit au rouleuse. À 18 ans, j,e fumait un paquet. A19 ans j'en suis rendu à un demi. Dernièrement, J,ai la désition d,arrêtre pour de bon.
il y a plusieur raison qui mon pousser à ce choix,la santé ,l'argent et aussi l'intolérence de la scociétée. Mais celle qui me tien le plus à coeur c'est dma santée et celle-ci à long therme me nuirait.
vers l,àge de 17 ans, Jai arr^ter la drogue (pot) en augmentant plus ma dose de nicotine.Mais derpui ce jour je me dit :"J'arrêterai un jour de fumer". et puis ,ça mes venu tout simplement il y a peu de temps. Il suffit d'avoir de la volontée et quelque petit truc.
Les truc perso et autre
-boire de l'eau
-des bonbon à la mente
-s'aucuper la bouche avec un curdent
- écouter de la musique
-avoir une chansson en tête lors d,une crise
-lire, écrire s'occuper l'esprit
avec une bonne détermination
la date: le 6 février 2004
l'impulssif
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