Discussion : "ARRET DU TABAC SANS AIDE MEDICALE" Recherche :

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vanparis (5 messages) 16-02-03, 12:21  (GMT) "ARRET DU TABAC SANS AIDE MEDICALE" je suis la soeur de MR VANPARIS j'ai arrêté de fumer depuis 2 ans et demi. j'ai subi une opération et 2 mois avant j'ai décidé d'arrêter sans patch ni ziban ni nicorette. après l'opération je me suis dit pourquoi pas continuer. j'ai commencé à ce moment là à galérer. fous rire pleurs agressivité, envie de rien, de rester coucher toute la journée. j'ai mangé énormément de tout et j'ai pris 10 kilos !!!!! j'ai décidé de faire un régime et d'apprendre à nager (43 ans) ça m'a beaucoup aidé. il faut se trouver une motivation. mais je suis toujours une ancienne fumeuse et les tentations sont nombreuses. mais il faut tenir bon car il y a plus de positif que de négatif. je terminerai ên vous disant que c'est quand même très dur et que je ne tenterai jamais de remettre une cigarette à ma bouche. MYRIAM   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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