Bonsoir Ptityop, 
Moi non plus, je n'arrive pas à m'y faire à cette écriture, le seul avantage c'est que je préfère traiter quelqu'un de "kon" plutôt que de "c.."
...
Si j'ai bien compris, tu cherches des infos sur le zyban ... si tu veux en bas de la page forum tabac, en toutes petites lettres, tu as un lien sur différentes infos sur le zyban.
Je suppose qu'en fumant 3 cigarettes au lieu de 20, ton corps brasse moins de nicotine, mais le problème est plutôt que tu continues d'alimenter des récepteurs du cerveau qui maintiendront des envies constantes du tabac.
Vouloir maintenir une consommation à 3 cigarettes me semble illusoire, beaucoup ont essayé, beaucoup ont perdu et refumer comme avant.
Quand tu te sentiras prêt, le mieux est d'arrêter net.
Voilà, j'espère que j'ai compris ce que tu souhaitais savoir, et si tu as d'autres questions pas de problème, à condition que tu écrives comme le commun des mortels 
Bisous
Vicky