Salut à tous, je n'ai pas pu vous lire sur le forum depuis Samedi, problème d'ordi, je viens au nouvelles, et vous annonçer que j'ai arrêté la c... depuis le 7/02 à 16h30 .
Je ne pensais pas y arriver, car j'ai flippé tous le samedi, palpitations, crise d'angoisse et tout le toutim . Finalement le lendemain ça ne sait pas trop mal passé . Samedi soir mon mari m'a acheté un stepper, donc quand j'ai trop envie d'une c..., je respire à fond et je steppe (en plus ça va me muscler) .
Seulement depuis hier, donc après 2 jours à peine de sevrage, pas trop de manque de nicotine, mais par contre envie de ne rien faire, fatiguée, pas le moral car j'ai l'impression d'un grand vide, qu'il me manque quelque chose, je me sens vraiment mal .
Je suis sous zyban depuis 17 jours à 2c, c'est la deuxième tentative sous zyban et je n'ai pas du tout les mêmes réactions . Quelqu'un a-t-il l'exprérience de plusieurs tentatives avec zyban, les effets secondaires,baisse d'énergie et de moral ?
J'oubliais moi au lieu de grossir, depuis le début du zyban, j'ai perdu 4 kilos c'est peut être le stress . Quand pensez-vous ? J'ai vraiment très peur de ne pas réussir après 25 ans, les automatismes sont durs à briser .
Je vous souhaite, bon courage à tous et à ceux qui ont arrêter depuis pas mal de temps : tenez bon .
Bisous .
Opale
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Arrêter de Fumer (Protected)
