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"RE: 18ème jour"

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neness (VNI) (7 messages) 12-02-04, 23:17  (GMT) "RE: 18ème jour" bonjour ou bonsoir (c'est selon...), Fumeur depuis 30 ans, celà fait 18 jours aujourd'hui sans cigarettes et j'en suis très fière, mais les moments de manque sont de plus en plus difficiles...(aie) Pourtant patché au maxi (21 mg), je résiste en me disant que ça va passer. Mais celà passera t'il vraiment ? Le sevrage ne sera t-il pas plus dur quand je passerai a l'étape suivante (patch à 14 mg) ? En tout cas bravo à vous tous pour votre courage et votre détermination, celà m'aide rééllement. a plus   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 18ème jour KRAD PIT (VNI) 12-02-04 1  RE: 18ème jour zoune 13-02-04 2

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Texte des réponses

KRAD PIT (VNI) (1 messages) 12-02-04, 23:22  (GMT) 1. "RE: 18ème jour" BONJOUR, félicitation et ne te laisse pas tenter on y arrivera,moi 27 jours sans tabac,fumeur depuis 17 ans a deux paquets par jour;la route et semée d embuches et de tentation mais on tiendra ok car ca vaut vraiment le coup SALUT C EST BON DE SE SENTIR LIBRE   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

zoune (172 messages) 13-02-04, 08:02  (GMT) 2. "RE: 18ème jour" BONJOUR NENESS, bravo tu as fait franchement le plus dur. En ce qui concerne ta question je ne pense pas que le fait de diminuer rende ton sevrage trop dur cela est quand même très progressif. Si il y a un effet physique évident, il y a aussi un effet psychologique important. Il faut que tu positives la baisse de tes patchs et non la craindre, afin de faciliter le sevrage. Je te souhaite bonne continuation et si tu ne te sents pas bien il y a toujours quelqu"un pour te remonter le moral. Bonne journée. Isa.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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