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"week en qui approche, j'ai peur de craquer"

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rousselande (54 messages) 13-02-04, 11:17  (GMT) "week en qui approche, j'ai peur de craquer" Bonjour tout le monde! J'ai un peu d'angoisses à l'approche du week end..J'ai arrêté samedi dernier, depuis j'ai tenu bon mais là, je ne sais pas comment je vais gérer..Rien que d'y penser, j'en ai envie...juste pour me relaxer..enfin, vous voyez, quoi...Je sais que je ne serai pas plus relaxée si je fume, mais c'est tellement associé au plaisir et à la détente cette m...! Comment avez-vous fait pour passer le cap du 1er week end? J'ai prévu une ballade en raquettes Dimanche après midi ( hé oui, j'habite à la montagne et on a plein de neige et un beau ciel bleu) , un rendez-vous chez le notaire samedi matin... Merci d'avance et bon courage à tous!! Cathy   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer maloubella 13-02-04 1  RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer phil94 13-02-04 2  RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer Marilyb 13-02-04 3    RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer rousselande 18-02-04 5  RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer Kar 13-02-04 4

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maloubella (54 messages) 13-02-04, 11:30  (GMT) 1. "RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer" Il est redoutable, c'est vrai! Moi, j'avais rien prévu de spécial mais j'ai essayé de ne pas rester à glander devant la télé parce que c'était le moment dans le WE où je fumais le plus.... Je vois que tu as prévu des activités, c'est le bon moyen! Bon courage. Bon WE!!!!! Malou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 13-02-04, 11:36  (GMT) 2. "RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer" Modifié le 13-02-04 à 11:37  (GMT) Ne t'inquiète pas trop ; ce ne sont souvent pas les moments que nous craignons le plus qui sont les plus durs à passer. Notre motivation est souvent plus forte que notre envie de craquer. Mais prépare-toi quand même ; dis-toi que tu vas être hyper-fière de toi lundi matin, fais provision de chouingues sans sucre, de fruits, etc. et pense à tous tes camarades du forum. Et puis une activité physique comme ta ballade en montagne, c'est surement ce qu'il y a de mieux pour t'aérer la tête et les poumons. Bon courage et tiens nous au courant. Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 13-02-04, 11:44  (GMT) 3. "RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer" Et aussi les carottes crues et entières et les oeufs durs (ça c pour la grignotte) Le ménage aussi, ça change les idées et occupe les mains. On a toujours des trucs et des machins à ranger à la maison, que l'on reporte indéfiniment : dès que j'aurai un moment... Paaaaaaaaaaaafffffffffffffffff, le voilà le moment ! En plus après (une fois que tu as descendu env 1 m3 de poubelles) ta maison est propre, rangée et elle sent bon. Si tu es une rapide à la besogne, et que tu as terminé de t'occuper avant la fin du week-end, tu fais comme tout le monde, tu viens f..... le souk sur le forum. Bises Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rousselande (54 messages) 18-02-04, 12:26  (GMT) 5. "RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer" Ben voilà! week end passé suivi d'une gastro que m'a gracieusement refilé ma progéniture... Je pense que j'ai dépassé le m3 de poubelles! en prévision du déménagement, j'ai fait du nettoyage par le vide et ca occupe, t'avais raison! résultat, je suis morte et courbatue et cette fichue gastro est venue m'achever! 10 JOURS D'ABSTINENCE! J'ai essayé de me passer du patch ce week end, mais pas bonne idée...l'envie revient au galop...donc, pour le moment je vis avec et j'imagine qu'avec le temps je pourrai m'en passer aussi.. Bisous à tous! Cathy   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Kar (526 messages) 13-02-04, 11:51  (GMT) 4. "RE: week en qui approche, j'ai peur de craquer" Salut, Moi aussi c'était ma hantise les premiers week-ends. On a commencé par éviter tous contacts avec des lieux de tentation, avec des potes ennuagés/ ennuageants. Ca fait maintenant notre 4ème week-end et on recommence, tout doucement, à se permettre des sorties en "nuage qui pue", et même à supporter des ennuagés/ennuageants à la maison ! Les tentations sont là, énormes parfois, on les observe, on les ignore, et/ou on les combats "Tchak Tchak Tchak "#!=><### Dehors !" ça marche... on se marre tellement elles sont pitoyables quand elles repartent... et qu'on a gagné.[P>C'est vrai qu'on (surtout moi, mon mari pas trop) se venge un peu beaucoup sur la bouffe, comme tout le monde on dirait, vivement le mois de mai qu'on s'attaque, à grand coup de soupe aux choux, aux rondeurs qui apparaissent ça et là... C'est vrai qu'il vaut mieux être bien occupés, ça aide. Bon courage à toi, et bonnes balades Kar J+30   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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