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"1 semaine yessssssssssss!!!!!!!"

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opale (299 messages) 14-02-04, 10:35  (GMT) "1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Salut à tous, Voilà, ça fait une semaine sans clope yesssssssss! Je profite que mes enfants dorment, car vu qu'ils sont en vacances, pour avoir l'ordi, c'est comme à la sécu, faut prendre un numéro . Bon ben, j'ai commençé en étant 3 jours au lit avec fièvre, tremblements, vertiges etc...., enfin vraiment mal, mais le côté positif c'est que j'étais telment mal justement que je ne pensais pas à la c.... Maintenant ça va mieux, mais je suis très stressée, j'ai encore un peu de mal à gérer les manques, mais le ciel est bleu, il y a du soleil et j'ai beaucoup de chance de ne pas être dans un hôpital avec un certaine maladie . Donc je tiens le coup . J'ai lu que Mistic sautait le pas aujourd'hui, je lui souhaite bon courage . Je souhaite une bonne Saint-Valentin à tous et bon week-end sans clop . Il faut que j'arrête, ma fille me fout dehors . A+, bisous . Opale   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! Marilyb 14-02-04 1    RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! opale 14-02-04 2        RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! manue (VNI) 14-02-04 3            RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! opale 14-02-04 5  RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! Marilyb 14-02-04 4    RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! opale 14-02-04 6  RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!! extoxix 14-02-04 7

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Texte des réponses

Marilyb (1385 messages) 14-02-04, 11:13  (GMT) 1. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Félicitations ! Tu viens de terminer avec brio la semaine la plus difficile. Une seule règle maintenant : ne plus regarder en arrière et ce quoi qu'il arrive. Même pas une taff, plus jamais cela. Tout doucement, les choses vont suivre leur cours. Courage et encore bravo. N'hésite pas à revenir sur le forum. Bises Bon week-end sans tabac Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 14-02-04, 12:42  (GMT) 2. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Merci Marilyn, Ton message m'a fait du bien car là depuis 1 heure, j'ai une envie que j'ai du mal à gérer . Je sais que j'ai fait un bon bout de chemin, c'est ma troisième tentative, et je n'ai plu envie de repasser par là . Allez on repart . Tu en est à combien de jour d'arrêt ? T'es-tu fais aider pour le sevrage ? Allez bon week-end, du courage et à bientôt sur le forum . Encore merci, bisous . Béa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

manue (VNI) (38 messages) 14-02-04, 12:47  (GMT) 3. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" J'en suis à 19 jours personnellement, j'ai commencé à arrêter un soir où j'en avait marre, peur d'être malade, donc je n'ai pas acheté de clope pour le lendemain...Trois jours plus tard je n'avais pas refumé, mais j'étais persuadée que dès mon retour au boulot (je bosse à mi-temps) j'allais sauter sur mes potes fumeurs et me faire une super pause clope en salle fumeur...Entre temps ma soeur m'a conseillé le bouquin d' allen Carr, et cela a complétement changé ma vision des choses, et depuis je n'ai plus du tout de manque et suis plutôt détendue (dans l'ensemble). En tout cas absolument rien à voir avec les difficultés que j'avais connues aux précédents arrêts.... je rêve même parfois que je suis très très déçue de reprendre la cigarette. Alors un conseil : file acheter le bouquin. Et il ne sera plus question de courage...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 14-02-04, 20:16  (GMT) 5. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Merci pour vos messages . J'ai déja acheté le livre D'Allen Carr et je l'ai même lu 2 fois, il y a certaine phrase qu'il écrit et que je relis qui m'aide mais ça n'a pas été la grande révélation comme certains . Bravo pour les 19 jours et je te souhaite une bonne continuation et que j'arriverais à ces 19 jours moi aussi . A+ Béa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 14-02-04, 15:40  (GMT) 4. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Suis une "ancienne" maintenant : 5 mois. Courage à toutes les deux. Il y aura des moments pas facile. Mais il ne faut plus revenir en arrière, sinon on se fait du mal pour rien puisqu'il faudra repartir de zéro. Ce n'est pas infaisable : nous sommes maintenant nombreux sur le forum à pouvoir en témoigner. Arrivés à un certain stade, on revient de moins en moins souvent sur le forum, il faudra donc assurer le relève pour ceux qui suivent et mon petit doigt me dit que ce sera vous. Bises Bon week-end sans tabac Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 14-02-04, 20:21  (GMT) 6. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Bravo Marilyn, je t'envie, j'ai déjà tenu 6 mois, mais il me semble que la fois d'avant était moins dure, mais bon je me fais peut être des idées . C'est vrai qu'il faut remerçier tous les anciens qui viennent sur le forum pour nous donner des conseils et des encouragements . Donc, je vous remerçie tous et s'il vous plait, continuer de nous aider . Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Bisous . Béa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

extoxix (35 messages) 14-02-04, 23:45  (GMT) 7. "RE: 1 semaine yessssssssssss!!!!!!!" Comme tu dis: Yessssssssssss!!!!!!! Bravo et bonne continuation   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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