Salut Spedy, Tu vois, moi mon mari m'a quitté cet été (pour une autre femme) et j'ai doublé ma consommation de nicotine, goudron et tout et tout... Résultat après neuf mois, j'ai réalisé que même si ca te soulage à des moments X de la journée, non seulement mon mari n'était toujours pas revenu, et moi je subissais, moralement, physiquement ect... ! j'ai dit STOP. STOP au laissez-aller sentimental (limite de la dépression) et STOP depuis 1 semaine (c'est peu d'accord mais c'est un bon début!) à cette mxxxx qui n'est qu'un faux refuge. A la place, je me mets au sport, aux sorties, dans le boulot, et je pense beaucoup plus à ma fille (4 ans) qui a besoin d'une maman en pleine forme et j'essaie de tenir bon ! depuis hier j'ai du mal, j'en fumerai bien une mais, comme beaucoup le disent sur ce forum, non seulement je risque de ne pas l'apprécier mais en plus, j'imagine bien la scène :à peine va t'elle être écrasée dans le cendrier que je vais sentir un immense regret me prendre au ventre, 1 semaine d'arret complet gachée ! Alors mal être pour mal être, vaut mieux ne pas se laisser tenter, et toujours positiver. Pour moi la situation peut difficilement être pire mais soyons positifs, sans cloppe ce sera le vrai bonheur. Bon courage et tiens nous au courant
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