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"Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!!"

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LISA12 (VNI) (2 messages) 21-02-04, 17:58  (GMT) "Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!!" Bonjour à tous, Six jours de desintoxication, de délivrance, de respiration... ouah quel bonheur!!! Mais bon, je pense qu'on est vite hapé par les situations pièges!!! Je vais dorénavant éviter pendant quelques semaines les sorties dans les bars, les repas gargantuesque,la convivialité.... Quand je suis dans une de ces situations, j'ai du mal, vraiment du mal. je ne fume pas.... si je fume mais quelquers lattes d'une NTB. Alors que lorsque je me retrou ve dans une situation ou je pratique du sport, mange sainement.... tout se passe pour le mieux!!! Je pense que pendant la periode de sevrage il faut mettre une pedale douce sur cet environnement qui attirant. Voilà... Je sors ce soir et j'espere que ça va aller... si je tiens le coup je pense que j'aurais vaincu!!!! Bises à tout le monde et à trés bientôt, Lisa.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!! Vicky 21-02-04 1  RE: Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!! entraide 21-02-04 2  RE: Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!! gede_on 21-02-04 3

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Vicky (6340 messages) 21-02-04, 18:04  (GMT) 1. "RE: Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!!" Bonsoir Lisa, Je crois que chaque fois qu'on se retrouve face à une situation qu'on a connu en tant que fumeur, l'envie de tabac se réveille. On ne peut pas fuir indéfiniment, il faut l'affronter, résister, vivre cette situation en tant que non-fumeur ... et la prochaine fois ça ira nettement mieux. Bonne soirée et bisous Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

entraide (719 messages) 21-02-04, 18:07  (GMT) 2. "RE: Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!!" Oui, je pense de toute façon que le temps joue pour nous...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gede_on (1193 messages) 21-02-04, 18:42  (GMT) 3. "RE: Je tiens le coup malgré quelques tentations furtives..... GRRRRR!!!!" Bonsoir, malgré ce que ma psychologue demandait, j'ai pas voulu chambouler ma vie pour réussir l'arrêt. C'est peut être un erreur mais qui est le chef ? la nicotine ou moi ? Georges   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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