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"06/02"

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stressno (VNI) (1 messages) 21-02-04, 23:49  (GMT) "06/02" salut, qui du 06/02 pour pouvoir parler des sensations. Car moi c de + en + dur et aujourd'hui j'ai fume mes premieres NTB   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 06/02 balnavette 22-02-04 1  RE: 06/02 opale 22-02-04 2

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Texte des réponses

balnavette (255 messages) 22-02-04, 00:07  (GMT) 1. "RE: 06/02" oh oui, je te comprends !! j'ai arrêté le 2/02 et les premiers dérapages à la NTB sont arrivés au bout de 10/15 jours environ. Mais je crois vraiment qu'il ne faut pas !!! fumer, même et peut-être surtout des NTB, c'ets entretenir une certaine forme de dépendance. Le sport, pour moi, c'est miraculeux. si j'ai envie de fumer et que j'ai un peu de temps, je vais courir, ou je fais une série d'abdos, bref, je m'aére, je m'oxygène.. courage, avant de craquer, viens mettre un post sur le forum et puis attends les réponses.. tu te sentiras mieux !! allez, courage.. Béa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 22-02-04, 11:34  (GMT) 2. "RE: 06/02" Salut Stressno, Moi je suis du 07/02, et pour moi aussi c'est dur, surtout la gestuelle et l'habitude après avoir fait tel ou tel chose de prendre une cigarette . En moyenne 25-30 c.... par jour pendant + de 25 ans, c'était devenu une compagne pour moi de tous les instants, donc je ressent un vide immense, je me sens incomplète, le gout à rien, mais je n'ai pas voulu fumer des NTB, car je veux casser se rituel et je pense que ça entretien une certaine nostalgie . Mais pour certains à priori, ça les aide à tenir, à toi de voir . Il est vrai que c'est une période difficile et nous devons combattre pour ne plus retomber dans ce piège qu'est la goudronneuse . Allez courage, viens souvent sur le forum tu verras ça aide beaucoup, certains sont arrivé à tenir pourquoi pas nous . Haut les coeurs et en route vers la liberté . Bizzzzzzzzzzzzz A bientôt Opale   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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