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"Et voila le 2eme jour se termine"

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eric33 (960 messages) 26-02-04, 20:44  (GMT) "Et voila le 2eme jour se termine" Toujours pas de grosse envie ayant pointé le bout de son nez, alors on continue, plus motivé que jamais !!! Bisous Eric   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Et voila le 2eme jour se termine balzy 26-02-04 1    RE: Et voila le 2eme jour se termine Fred0 01-03-04 11  RE: Et voila le 2eme jour se termine zoune 26-02-04 2  RE: Et voila le 2eme jour se termine claude33 26-02-04 3    RE: Et voila le 2eme jour se termine galie 26-02-04 4        RE: Et voila le 2eme jour se termine Fred0 27-02-04 6            aidez moi a arréter marie4vents (VNI) 27-02-04 8  RE: Et voila le 2eme jour se termine romainnoumea 27-02-04 5  RE: Et voila le 2eme jour se termine Marilyb 27-02-04 7  RE: Et voila le 2eme jour se termine Fred0 27-02-04 9    RE: Et voila le 2eme jour se termine soleil13 28-02-04 10  RE: Et voila le 2eme jour se termine Melle_Prune 01-03-04 12    RE: Et voila le 2eme jour se termine Guilou 01-03-04 13        RE: Et voila le 2eme jour se termine Melle_Prune 01-03-04 14            RE: Et voila le 2eme jour se termine Guilou 01-03-04 15                RE: Et voila le 2eme jour se termine Melle_Prune 01-03-04 16                    RE: Et voila le 2eme jour se termine Guilou 01-03-04 17                        RE: Et voila le 2eme jour se termine Melle_Prune 01-03-04 18                            RE: Et voila le 2eme jour se termine Guilou 01-03-04 19

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balzy (4696 messages) 26-02-04, 20:55  (GMT) 1. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Contente de voir que tu constates comme moi qu'un deuxième sevrage ne te fait pas forcément repasser par les mêmes affres que le premier. Et puis tu verras avec la neige que tu vas avoir à Bordeaux, tu ne pourras plus te permettre de sortir fumer sur le balcon Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fred0 (14 messages) 01-03-04, 00:04  (GMT) 11. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Dans 10mn, j'entame mon 5ème jour sans clopes toujours sans difficultés notables Je vais avoir une semaine de folie avec beaucoup de travail et de stress, mais c'est parfait, ça me mettra à l'epreuve du feu tout de suite ! Ce qui a changé en bien : - J'ai beaucoup plus d'odorat et de gout qu'avant ! Je ne me souvennais même pas du gout qu'avait les frites (17 ans à fumer, ça fait des dégats apparement). - Je me dis que j'ai déjà économisé 50 € ! - On me dit beaucoup plus calme - Ca ne sent quasiment plus le tabac chez moi - J'ai de moins en moins d'envies (déjà !?) - Je n'ai plus la langue qui me pique le soir après mon thé quand mon corps se servait de ce signal pour me réclamer une clope a tout prix - Ma langue est déjà redevenue rose (plus cette couleur jaune dégueu dans le fond) Ce qui a changé en mal : - J'ai un peu de mal a me concentrer et a m'exprimer par moment (je bafouille ?!!, ça ne m'arrivait jamais) - Je dors assez mal depuis 2 jours (en fait je dors bien mais je fais beaucoup de cauchemars) - euh... je cherche mais c'est tout Alors les autres nouveaux non-fumeurs, vous en êtes où ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

zoune (172 messages) 26-02-04, 20:56  (GMT) 2. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Et ben bien sûr qu'on continue !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

claude33 (189 messages) 26-02-04, 21:03  (GMT) 3. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Bonsoir Eric, Bien super. Moi c'est ma premiere journée et j'avoue qu'elle c'est bien passer sans grosse envie non plus juste ce soir mais rapide 2secondes tout au plus. Allé courage on est fort dans le sud ouest (lol!!!) suis d'arcachon claude   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

galie (478 messages) 26-02-04, 21:17  (GMT) 4. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" bonsoir, juste un petit mot d'encouragement mais aussi de mise en garde, le 1er et le 2eme jours ont ete tres facile pour moi. Mais en ce qui concerne le 3eme cela a ete terrible!!! crise de manque digne d'une camée a la coke. Heureusement ma moitié a ete a la hauteur et il m'a fait tenir le coup (moi j'etais au abonnés absents, une véritable loque!!!!). Alors courage et n'oubliez pas de rester vigilant. galie.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fred0 (14 messages) 27-02-04, 01:06  (GMT) 6. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Bonjour a tous, C'est mon 1er post ici aussi. J'ai arrêté de fumer ce matin du 26/02/2004 après 16 ans de tabac et environ 2 paquets par jours. C'est mon 2ème essai. Le 1er a été un echec rapide (moins d'une semaine) car je ne m'étais pas aidé de patchs et j'avais choisi une période defavorable. Cette 1ère journée sans tabac a été plutôt facile a passer. Quelques légers passages de manque mais tout a fait surmontables. J'essaye de ne pas rompre mes habitudes pour ne pas trop être déboussolé. Je sais que les jours suivants seront beaucoups plus durs. Dès le 2ème jour, les effets de l'arrêt du tabac commencent à ce faire sentir : les bons mais aussi les mauvais. J'ai aussi connu une crise de manque totalement hallucinante ! Une véritable torture morale et physique. Mais cette fois je suis bien décidé à ne pas me laisser faire et de me battre pour y arriver. Quand tout va bien, il faut réflechir a ce que vous ferez au moment où vous aurez une crise de manque. Trouver une chose à faire qui vous permettra de laisser passer l'orage. Personnellement, je sais que je me lèverai et je boirai de l'eau bien froide en respirant à fond, jusqu'a ce que ce soit passé. Courage à tous, je sais que c'est difficile pour avoir déjà essayé (puis craqué) mais il faut se dire qu'on est les maîtres de notre corps et ne pas se laisser reprendre en otage ! Tenons le coup   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

marie4vents (VNI) (1 messages) 27-02-04, 23:22  (GMT) 8. "aidez moi a arréter" j'aimerai bien avoir votre aide pour arréter de fumer cela est trés dure si quelqu'un peu m'encourager merci   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

romainnoumea (4 messages) 27-02-04, 00:00  (GMT) 5. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" BONJOUR Aprés plusieurs mois a ne penser qu a cesser de fumer jarrete aujourdhui , jai deja fait moulte tentative de plusieurs jours et je ne fume pas le soir alamaison ni le week end ! enfin une ou deux ! jai reduit ma consommation depuis plusieurs mois a moins de dix cigarettes par jour ! je fumais au maximum 15 clopes par jour mais jai des angoisses et je veux vraiment tenir cette fois ci je prends 40ans en mars cest le oment je crois la cloope me degoute j envie les non fumeurs !! aidez moi a tenir merci a tous et courage !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 27-02-04, 18:44  (GMT) 7. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Et un, et deux et trois........zééro ! trois pour Eric, zéro pour la clope Tu as déjà presque terminé les 3/4 premiers jours fatidiques. Bravo Bonne soirée sans tabac Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fred0 (14 messages) 27-02-04, 23:37  (GMT) 9. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Pareil ici, le 2ème jour vient de se finir. Il s'est passé beaucoup mieux que je ne l'avais espéré. En même temps je suis tellement décidé que je pense qu'il faudrai qu'on me force pour me remettre une clope au bec. Les envies ont été un peu plus tenaces qu'hier. C'est sûrement cette petite odeur de tabac qu'il reste chez moi qui doit de titiller la cervelle... et comme c'est bien incrusté, je vais devoir supporter ça encore quelques temps, du moins jusqu'a ce que je mette un coup de Febrese (le truc anti-odeur) sur mon canapé (d'ou vient sûrement l'odeur). Bref, ce week-end je vais faire la chasse aux petites mauvaises odeurs :p 48H : me dire que j'ai déjà tenu jusque là sans trop de mal, c'est déjà une satisfaction, et bizarrement, aujourd'hui, quand on m'a fumé dans le nez, j'ai trouvé l'odeur pas super agréable... j'ai même trouvé que ça sentait pas comme avant ?! Bref, ça ne m'a pas déclanché une envie. Et pour ceux qui ont arrêté hier, vous en êtes où ? Ca se passe comment ? Racontez !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleil13 (614 messages) 28-02-04, 01:32  (GMT) 10. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" courage à tous c'est sincère, cette guerre vous la gagnerer si vous vous battez, ont à rien sans rien mais qu'esqu'on est bien aprés   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Melle_Prune (42 messages) 01-03-04, 00:22  (GMT) 12. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Bra-vo Eric, Tu tiens le bon bout ! Tu n'as jamais été aussi près du moment où tu ne ressentira plus d'envie. Courage Prune   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Guilou (6220 messages) 01-03-04, 00:28  (GMT) 13. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Bonjour Prune Il est sympa ce gif là! Guilou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Melle_Prune (42 messages) 01-03-04, 00:31  (GMT) 14. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Bonjour Guilou, Tu parles du tien ou du mien ? A tout de suite !! Prune   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Guilou (6220 messages) 01-03-04, 00:40  (GMT) 15. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" du tien voyons , c'est toi qui te cherches !! Et j'le trouve marrant et mignon celui là Guilou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Melle_Prune (42 messages) 01-03-04, 00:49  (GMT) 16. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Salut Guilou, Et bien, tu vois, je crois que je vais l'adopter... Et toc ! Le tien est rigolo. Il me fait penser aux affreux Gremlins du film du même nom. Etant relativement nouvelle sur le forum, je ne sais pas où tu en es au niveau tabac. Pour ma part, ça fera 2 mois au 5 mars, c'est dur par moment, mais les patches m'aident. De toutes façons, ils ne se font pas oublier vu qu'ils m'ont déclanché une superbe alergie. Je viens de terminer une semaine de ski qui m'a regonflé le moral. Je me suis vue à 3600 mètres d'altitude courir comme une dératée pour appuyer sur le bouton d'arrêt d'urgence d'un téléski qui tirait une skieuse par son sac à dos. Résultat, essouflement normal vu l'altitude, mais pas de brulures aux poumons et récupération nickel. Elle est pas belle, la vie ? Prune   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Guilou (6220 messages) 01-03-04, 01:00  (GMT) 17. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Bravo pour ta présence d'esprit!! Alors voila, moi j'en ai fini avec la clope depuis le 15 sept, donc depuis env 5 mois. Le sevrage a été plutôt facile (sans substituts, je ne m'en croyais pas capable!), par contre j'ai des baisses de moral depuis quelques semaines. C'est cyclique mais c'est assez déroutant. Sinon, je suis ravie d'avoir retrouvée ma liberté, mes poumons, mes papilles gustatives et m'être débarrassée des mauvaises odeurs. En conclusion ça reste positif et je continue de lutter par ce que j'y crois Bizz Guilou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Melle_Prune (42 messages) 01-03-04, 01:07  (GMT) 18. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Chapeau pour les 5 mois !! As tu eu des problèmes de prise de poids ? Moi, pour l'instant, je n'ose pas me peser... Mais je rentre encore dans mes jeans, un peu plus serrée, mais je peux encore respirer !! bzzzzzzzzzz Prune   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Guilou (6220 messages) 01-03-04, 01:21  (GMT) 19. "RE: Et voila le 2eme jour se termine" Pas de pb de poid (2 kilo en 5 mois, pour l'instant ça va), je sais que j'ai enormement de chance. C'est un truc en moins à gérer et non le moindre d'apres les témoignages. Courage! NON PAS LES TOBLERONEs!! lol Bizzz Guilou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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