Salut,Je prends du zyban depuis un peu plus d'1 mois et c'est ma 2ème tentative sous zyban .
Bravo pour avoir diminuer, mais il faudrait que tu te donne une date pour l'arrêt, comme toi moi aussi j'étais terrorisée à l'idée de tomber à 0, j'avais des crises d'angoisses, je ne pensais pas y arriver, finalement le jour venu ça n'a pas été aussi terrible que ça .
Pour ce qui est de tes comprimés, normalement ton médecin en te faisant l'ordonnance aurait du t'indiquer comment les prendres . Moi, perso, j'ai pris 1c pendant 6 jour et au 7ème jour je suis passé à 2 .
Je dois prendre le 2ème comprimé 8 heures après, c'est le minimum, il vaut mieux le prendre tôt le matin . Je le prends vers 7h30 et l'après midi à 15h30 .
Si tu as des problèmes de sommeil, mon médecin m'a conseillé d'essayer de le prendre au coucher . J'ai eu des problèmes de sommeil au début et depuis 5 jours ça va beaucoup mieux je suis à +20 jours d'arrêt . De toute façon tu dois avoir une notice à l'intérieur de ta boite de zyban, tout est expliqué avec des conseils, sinon tu peux avoir recours à ton pharmacien .
Bon courage à toi et persévère .
A+
Béa
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