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"Bonjour, J+7"

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JaaD (310 messages) 27-02-04, 18:58  (GMT) "Bonjour, J+7" Bonjour, Apres 3 tentatives en l'espace de 2ans, j'ai de nouveau arrete il y a une semaine, sans substituts, juste motivation et volonte...c'est dur, mais j'y arriverai. Mes rechutes ont toujours ete causees par des soirees particulierement enfumees, impossible de resister mais je sais pas pourquoi, j'y crois cette fois, j'ai joue un concert il y a 1 mois, avant que je ne decide d'arreter, et je n'ai pas fume de la soiree! J'ai pris ca comme un signe...et voila, je me suis lance. J'ai trouve ce forum et j'en suis bien content car tout seul, c'est pas evident. Remarquez, pas vraiment tout seul, le forum m'a ete indique par thorgal, que je connais en fait, on est collegue je ne savais pas qu'il avait ete fumeur...pourtant, je ne veux pas dire du mal de lui mais la jolie image de sa signature est quelque peu flatteuse, desole mon vieux, la verite est parfois penible En tout cas, merci a ce forum pour le soutien inestimable qu'on y trouve! Jaad   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Bonjour, J+7 galie 27-02-04 1    RE: Bonjour, J+7 JaaD 27-02-04 2        RE: Bonjour, J+7 galie 27-02-04 3            RE: Bonjour, J+7 JaaD 27-02-04 4                RE: Bonjour, J+7 galie 27-02-04 5                    RE: Bonjour, J+7 JaaD 27-02-04 6                        RE: Bonjour, J+7 galie 27-02-04 7                            RE: Bonjour, J+7 JaaD 27-02-04 8                                RE: Bonjour, J+7 galie 27-02-04 9

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galie (478 messages) 27-02-04, 21:15  (GMT) 1. "RE: Bonjour, J+7" Modifié le 27-02-04 à 21:17  (GMT) bonsoir la suede, moi aussi c'est j+7 aujourd'hui mais je triche un peu car je suis sous zyban alors du coup c'est carrement plus facile pour moi. j'ai essayé qu'une seule fois sans aide( il y a 7 ans), résultat : j'ai explosée ma baie vitrée car le sel était mal rangé!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! autant te dire que maintenant je connais mes limites et "le zyban a ete inventé pour moi". et pour etre sur que cela marche j'ai chamboulé TOUTES mes habitudes, et pour l'instant je suis zen. félicitation pour ton courage. bonne soirée. galie. ps : sais tu que tu vis dans l'un des plus beau pays du monde???( apres le canada et la finlande bien sur!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JaaD (310 messages) 27-02-04, 21:21  (GMT) 2. "RE: Bonjour, J+7" Bonsoir Galie, Je vie au Danemark, desole! Mais j'ai travaille en Suede...10 jours a Lund seulement. J'ai aussi vecu au Quebec (2 ans), pour les amoureux de la nature, c'est assez ideal Je suis actuellement aux Etas-Unis, leurs lois anti-tabac sont terribles et ca m'aide beaucoup. J'ai un peu l'angoisse de rentrer a Copenhague car la-bas, les gens fument beaucoup, et partout. Les vieilles habitudes peuvent revenir au galop et ma copine est fumeuse occasionnelle. Je l'ai appellee hier pour lui dire que les cigarettes, c'est termine! Je lui ai demande de balancer le cendrier aux ordures, de fumer dehors si elle voulait fumer chez moi. Elle m'a dit qu'elle venait juste de m'acheter un nouveau cendrier super design...je vais le reconvertir en support a bougie Jaad   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

galie (478 messages) 27-02-04, 21:52  (GMT) 3. "RE: Bonjour, J+7" t'as tout a fait raison!!!! c'est tres romantique les bougies je crois qu'elle se laissera facilement convaincre..... par contre "mea culpa" pour la suede. mais je crois que cela aurait ete mieux pour toi, la reputation du danemark n'est plus a faire en ce qui concerne la " fumée ". Mais je pense qu'avec le soutien de ta moitié et quelques (beaucoup) de modifications dans tes habitudes tu devrais y arrivé! En ce qui me concerne j'ai supprimé : le café, le thé, les bars, le resto, les bouffes entre amis, bref tout ce qui me donné trés envie de fumer! C'est pas pour la vie mais je pense qu'au début quelque soit nos motivations, on reste des humains, on est trés influençable dans nos choix (sinon on aurait jamais commencé la clope!) et surtout tres accros a notre quotidien (café=clope) au fait : j'adore la foret c'est la plus belle chose au monde!!!!!!!!!!!! galie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JaaD (310 messages) 27-02-04, 22:20  (GMT) 4. "RE: Bonjour, J+7" cafe clope ? non, moi c'est the clope ou bien (Danemark oblige) biere clope! Et je vais regulierement jouer de la musique a Copenhague (Stengade, mardi soir apres 21h, tout le monde peut venir ) -> le royaume de la clope! J'en ai grille des clopes la-bas! Comment je vais faire maintenant ? Je veux continuer a jouer de la musique! Jaad   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

galie (478 messages) 27-02-04, 22:37  (GMT) 5. "RE: Bonjour, J+7" Modifié le 27-02-04 à 22:40  (GMT) t'inquiètes, la musique adoucie les moeurs! quand tu etais au stengade, ce n'etait pas la musique qui te donnée envie de fumer, moi je dirai plutot que c'etait la biere, les copains... quand tu jouais, tu fumais pas? en ce qui me concerne je pense que la musique sera ta bouée de sauvetage. je m'explique, ton 1er concert, chamboule toutes tes petites manies: ne t'assois pas a la meme table apres le concert, ne bois pas la meme chose que d'hab..., je parie que si tu tiens 1 SEUL concert tu seras exorcisé! notre plus grand ennemie c'est notre propre peur. ne craint pas ce grand plaisir qu'est la musique sert toi en contre la cigarette, et pas contre toi!!!!!! n'oubli jamais que nous nous auto conditionnont!!!! courage. magali. ps : l'alsace c'est loin du danemark... excuses si je ne suis pas là pour le concert....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JaaD (310 messages) 27-02-04, 22:42  (GMT) 6. "RE: Bonjour, J+7" merci pour ces bonnes paroles en fait, j'ai deja joue un concert sans fumer il y a un mois, c'est le signe qui m'a fait arrete recemment. Mais je n'ai pas fume ce jour-la en particulier car la journee d'avant j'ai fume presque 40 clopes (soiree privee des lundi, dur dur), et je tournais regulierement autour de 15/jour. Jaad   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

galie (478 messages) 27-02-04, 22:59  (GMT) 7. "RE: Bonjour, J+7" il faut t'accrocher. rien n'est malheureusement facile! et puis tu as un point super positif : 1 concert sans fumer!!!!! et c'est pas dû a ces 40 pauvres cigarettes fumée la veille, les fumeur on est un peu betat, on fume pas forcement par envie! je te souhaite une bonne nuit car demain a 7h00 je commence une astreinte de 24h! je ne pourrais dormir ou venir papoter sur le forum qu'a partir de dimance 08h00!!!! et j'ai super peur de craquer! d'habitude ces nuit blanches je les passe a fumer comme un pompier! !!!!!!!!!!!!!!!suis stressée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! courage a toi et a dimanche. magali.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JaaD (310 messages) 27-02-04, 23:03  (GMT) 8. "RE: Bonjour, J+7" Courage Mag, j'en ai passe quelques unes de nuits blanches ici, dur mais possible de pas fumer tous les 1/4 d'heure... Dimanche, je prends l'avion, retour a Copenhague. Lundi, je pense que je vais "comater" chez moi avec ma copine qui sera trop contente de me revoir (et moi aussi ) Ciao! Jaad   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

galie (478 messages) 27-02-04, 23:06  (GMT) 9. "RE: Bonjour, J+7" merci. magali   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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