Bonsoir Claude33, Oui, au bout d'une semaine on est très fragile, sois courageuse ce soir pour ce dîner avec tes filles.
Munies toi de ton kit "j'arrête de fumer", chewing-gums, si tu connais bien les gens prends une bouteille d'eau avec toi, préviens tout le monde que tu viens d'arrêter (en règle générale les gens sont assez sympas pour ne pas laisser leur paquet de clopes trainer).
Dis le haut et fort que c'est difficile mais que tu ne veux pas craquer, si ce sont des gens sympas .... tu seras aidée.
Il va te falloir être très forte mais quand tu auras passé cette soirée tu seras très fière de toi.
Bon courage, je t'envoie plein d'ondes positives