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"Utilisation des patch"

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pbidou (107 messages) Envoyer message email à: pbidou Envoyer message privé à: pbidou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-03-04, 08:13  (GMT)
"Utilisation des patch"
Bonjour à tous,
Mon arrêt est programmé lundi 08/03.
Je fume 1 paquet/jour depuis 20 ans.
Que faut il que je prenne comme patch quel dosage?
Quels sont les effets indésirables du patch.
Merci d'avance.
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Utilisation des patch snake858z (VNI) 06-03-04 1
   RE: Utilisation des patch Tataouine 06-03-04 2
 RE: Utilisation des patch Maah 06-03-04 3

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Texte des réponses

snake858z (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-03-04, 10:04  (GMT)
1. "RE: Utilisation des patch"
moi je viens d'arreter il y a 5 jours, ca faisait 5ans que je fumais 2 paquets ...

au mois de novembre j'avais fait une tentative avec des patch nicorette 14mg 80 euro en pharmacie si je me souviens bien, personnelement , pour moi les patchs n'ont pas du tout marchés , j'étais tres irritable, très en manque , à tel point que au bout de 3 jours j'ai craqué ...

il y a 5jours que j'ai arreté, sans patch ni autre substitut, juste un livre , le livre d'allen car , et je peux te dire , que je n'ai aucun regret , mon entourage n'a même pas constaté un changement d'humeur depuis le 1er jour , bref je n'ai aucun symptome de manque , je commence par croire que tout les symptomes du manque , existent parceque nous les creons nous meme dans nos tetes ...

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Tataouine (1077 messages) Envoyer message email à: Tataouine Envoyer message privé à: Tataouine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-03-04, 10:50  (GMT)
2. "RE: Utilisation des patch"
>je commence par croire que tout
>les symptomes du manque , existent parceque nous les creons
>nous meme dans nos tetes ...

Je ne voudrais pas te décourager mais attends quand même les premières semaines...

Tataouine


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Maah (416 messages) Envoyer message email à: Maah Envoyer message privé à: Maah Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-03-04, 11:06  (GMT)
3. "RE: Utilisation des patch"
>Bonjour à tous,
>Mon arrêt est programmé lundi 08/03.
>Je fume 1 paquet/jour depuis 20 ans.
>Que faut il que je prenne comme patch quel dosage?
>Quels sont les effets indésirables du patch.
>Merci d'avance.

Salut
Tout d'abord BRAVO pour ta programmation! C'est comme ca que j'ai réussi à m'arrêter ( 3 ans le 14 avril 04 en me fixant une date .
Pour le dosage, prends conseil auprés de ton pharmacien, ils ont un genre de test qui fixe le dosage.
Les effets indésirables peuven être une irritation à la colle du patch , avec apparition de petits boutons, ne pas fumer sous patch car tés dangeureux ( un copain a faillit y rester!)
Tu peux aussi te faire aider par ton toubib qui te marquera des calmants
Courage, C'est possible !!!

SVPat
http://www.ifrance.com/maah/

PS: J'ai fumé pendant plus de 30 ans, 2 à 2,5 paquets/jour et je pensais qu'il était impossible d'arrêter ( J'ai fait 3 ou 4 tentatives avant celle çi ...qui semble marcher)


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