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"c'est le grand jour"

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Message d'origine

criss (VNI) (20 messages) 15-03-04, 06:41  (GMT) "c'est le grand jour" bonjour a tous eh oui pour moi c'est le grand jour aujourd'hui 15 mars 2004 j'arrete de fumer comme je le disais dans un sujet de poyette " sais plus quoi faire" depuis vendredi je suis sous zyban et le medecin m'a autorisé a fumer jusqu'à jeudi prochain mais j'ai decidé d'arreter avant alors voilà souhaitez moi bonne chance bonne journée non-enfumée à tous christèle   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: c'est le grand jour balzy 15-03-04 1  RE: c'est le grand jour Marseillette (VNI) 15-03-04 2    RE: c'est le grand jour koleg (VNI) 15-03-04 3        RE: c'est le grand jour poyette (VNI) 15-03-04 4    RE: c'est le grand jour phil94 15-03-04 5  RE: c'est le grand jour maphi 15-03-04 6  RE: c'est le grand jour Kar 15-03-04 7    RE: c'est le grand jour criss (VNI) 15-03-04 8        RE: c'est le grand jour Kar 15-03-04 9  RE: c'est le grand jour JaaD 15-03-04 10    RE: c'est le grand jour criss (VNI) 16-03-04 11        RE: c'est le grand jour Kar 17-03-04 13  RE: c'est le grand jour Ludol 16-03-04 12

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Texte des réponses

balzy (4696 messages) 15-03-04, 06:50  (GMT) 1. "RE: c'est le grand jour" Je te souhaite une exccellente "première" journée, Criss. C'est bien que tu aies décidé toi-même de la date de ton arrêt. Bon courage. Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marseillette (VNI) (2 messages) 15-03-04, 08:50  (GMT) 2. "RE: c'est le grand jour" Je te souhaite bonne chance Christèle ! Moi aussi, je commence le Zyban, mais pour l'instant, je continue à fumer. Pas bien ! Accroche toi ! Je suis sûre qu'après ce ne sera que du bonheur d'être enfin libre ! Marie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

koleg (VNI) (16 messages) 15-03-04, 09:11  (GMT) 3. "RE: c'est le grand jour" Bonjour,exelente decision.Moi ca fait une semaine que j'ai arrété.Tu va voir,aprés tu va etre fiere de toi.Tu va te sentir de mieux en mieux.Si tu a envie,pense a autre chose,sort va marcher,ecoute de la musique.Je te souhaite plein de courage,tu va y arriver. Alain   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

poyette (VNI) (67 messages) 15-03-04, 12:43  (GMT) 4. "RE: c'est le grand jour" Bonjour ma puce et un grand BRAVO!! C'est surement graçe a vous tous que j'y arriverai aussi!! Beaucoup de courage Christèle, tiens nous au courant Un gros bisous, christine.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 15-03-04, 13:34  (GMT) 5. "RE: c'est le grand jour" Moi aussi, je commence le Zyban, mais pour l'instant, je continue à fumer. Pas bien ! Il ne faut pas dire que ce n'est pas bien, Marseillette (c'est joli comme pseudo) ; c'est une décision suffisamment importante pour que tu la prennes quand tu seras vraiment déterminée ; si c'est pour recraquer dans 2 jours, ce n'est pas la peine. Bravo Criss, je te souhaite la réussite pour ton arrêt. N'hésite pas à nous donner de tes nouvelles. Philippe qui ne met pas de phrase rigolote par solidarité envers les espagnols.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

maphi (307 messages) 15-03-04, 14:48  (GMT) 6. "RE: c'est le grand jour" Bonjour Christèle, Bienvenue dans le club des marSiens. Tu vas voir on va y arriver. Bonne journée a toi aussi et gros bisous Mary dans sa 11ème journée   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Kar (526 messages) 15-03-04, 15:08  (GMT) 7. "RE: c'est le grand jour" Modifié le 15-03-04 à 16:14  (GMT) Plein d'ondes positives à toi Criss pour que tu vives cette période le mieux possible, l'issue du chemin est rose et bordée de fleurs qui sentent bon. On y va ! Courage ! Kar J+60   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

criss (VNI) (20 messages) 15-03-04, 15:45  (GMT) 8. "RE: c'est le grand jour" un grand merci a tous si vous saviez comme ca fait du bien tous ces encouragements j'ai l'impression que les gens autour de moi ne comprennent pas combien c'est difficile de trouver la motivation et surtout difficile de ne pas se laiiser aller à craquer christèle tres fiere d'etre une marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Kar (526 messages) 15-03-04, 16:18  (GMT) 9. "RE: c'est le grand jour" >j'ai l'impression que les gens autour de moi ne comprennent pas >combien c'est difficile de trouver la motivation et surtout difficile >de ne pas se laiiser aller à craquer Difficulté numéro un : arrêter uniquement que pour soi-même, n'attendre de félicitations d'encouragements de personne, que de soi-même à soi-même... et des forumeux bien-sûr! Bon courage à toi Kar J+60   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JaaD (310 messages) 15-03-04, 16:30  (GMT) 10. "RE: c'est le grand jour" salut Criss (de tabarnak ) Bienvenue parmi les défumés et bonne chance pour ton sevrage. Reviens de temps en temps sur le forum en cas de déprime ou de manque, ça reboost le moral Jaad   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

criss (VNI) (20 messages) 16-03-04, 18:37  (GMT) 11. "RE: c'est le grand jour" bonjour a tous deuxieme jour ce qui est dur et c'est ce qui m'etonne, c'est que ce n'est pas le manque de cigarette qui est le + difficile a gérer mais plus les fringales au travail ca va a peu prés meme si je mange en plus grande quantité qu'avant mais dés que j'arrive a la maison tout y passe et n'importe quoi je passe du kinder à la pomme puis a la barre de ceréales et on reviens au kinder et a la tasse de céréale, un bout de pain qui se jette dans mes mains!! je suis un peu affolée car je ne parviens pas à me maitriser avez vous quelques tuyau a part me dire prends sur toi snif snif christèle la boulimique   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Kar (526 messages) 17-03-04, 09:07  (GMT) 13. "RE: c'est le grand jour" Salut Criss, Il faut que tu t'équipes de produits un peu diététiques (pommes, légumes crus, chouings sans sucre,...) sinon... En règle générale, on dit qu'on prend en moyenne 4 kilos je crois, sauf ceux et celles qui ne se sont pas limités dans la boulimie ambiante... Et puis il faut boire, boire, boire, ça calle l'estomac et calme les tentations. Depuis mon arrêt, j'ai tout le temps faim. C'est incroyable, je peux manger manger manger sans cesse, passer du pain au chocolat à la part de camembert sans aucun problème... sauf celui de ne plus pouvoir fermer mon jean... Je me calme, je me calme... les 4 kilos se sont installés, ça me suffit! Bon courage à toi, sois forte. Et n'oublies pas, les effets indésirables immédiats liés à l'arrêt ne sont RIEN comparés aux effets bénéfiques dont on va bénéficier pendant le restant de notre vie. Kar J+62   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Ludol (4 messages) 16-03-04, 22:50  (GMT) 12. "RE: c'est le grand jour" Merci pour ton message Criss. ( SUJET: C'est fait...) Ma femme a stoppé voiçi 5 mois avec le Ziban. Au début, elle ne s'est pas très bien sentie ( déprime légère...) puis cela s'est rapidement estompé. Elle ne supporte pas les patchs donc le toubib lui a prescrit ce médoc qui lui a parfaitement réussi. J'ai moi-même une ordonnance pour le Ziban. Pour le moment, je tente à nouveau les patchs mais je n'hésiterai pas à aller chercher une boite si cela s'avére trop pénible. Tout cela pour te dire que le Ziban fonctionne bien. Toujours d'après ma femme, elle n'a pas souffert du manque physique avec ce traitement. Comme pour beaucoup de dépendances, c'est la dépendance psychologique qui est la plus difficile à traiter. Bon courage Ludo http://site.voila.fr/Alcool_Manche   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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