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"la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)"

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Coconad06 (471 messages) 17-03-04, 15:49  (GMT) "la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" J'ai arrêté la cigarette Et c'est super chouette ! Coco   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) Coconad06 17-03-04 1    RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) isazappa 17-03-04 3        RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) gede_on 17-03-04 4            RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) isazappa 17-03-04 5  RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) phil94 17-03-04 2    RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) jolyflo 17-03-04 6        RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) Pyrophore (VNI) 17-03-04 7  RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner) Coconad06 18-03-04 8

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Texte des réponses

Coconad06 (471 messages) 17-03-04, 15:58  (GMT) 1. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" Bonjour ! j'ai fait une fausse manip (normal j'ai dijonctée complètement) je voulais demander qui pourrait me renseigner sur la calculette à cigarettes. J'en avait entendu parler il y a très très longtemps du temps où j'étais jeune et belle mais comme ça ne me concernait pas j'ai oublié. Quand j'ai voulu arrêter je voulais en acheter une mais je ne sais pas quel nom on lui donne ni où on l'achète. Je n'ai pas envie de rentrer dans une pharmacie et qu'on me dise d'aller au rayon papeterie d'une librairie ! Ce n'est pas pour moi car les marsiens et les marsiennes le savent je suis à mon 18 ème jour d'arrêt (hi hi hi) mais c'est pour mon petit mari. Les statistiques disent qu'il y a peu de réussite dans l'arrêt du tabac quand le conjoint fume. Je voudrais faire mentir les statistiques... Merci de me répondre et bisous à tous. J'ai arrêté la cigarette Et c'est super chouette ! Coco   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isazappa (237 messages) 17-03-04, 16:17  (GMT) 3. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" http://www.lifesign-france.com/ tu veux parler de ça? (la méthode que j'ai utilisée)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gede_on (1193 messages) 17-03-04, 19:08  (GMT) 4. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" As-tu déjà raconté ton expérience avec cet ordinateur? Georges   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isazappa (237 messages) 17-03-04, 19:58  (GMT) 5. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" oui, là. http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID12/6144.html#16 j'avais associé à hypnose/PNL, et je ne sais pas exactement ce qui a marché, mais qu'est-ce que ça a marché! J'ai presque honte de dire que j'ai très peu de problèmes. Ma famille est soufflée, car je suis connue pour mon manque total de volonté. Mon médecin aussi, car il ne croyait pas du tout à la diminution progressive. (je l'ai informé après, heureusement) Moi, je n'en reviens pas. J'ai refusé d'essayer pendant des années, je pensais que je souffrirais le martyre. J'ai les problèmes de kilos, de fatigue, et de mal partout bien sûr, mais l'envie de cigarette est loin d'être horrible. j'ai completement dissocié la cigarette du plaisir, de la récompense, du réconfort. Je ne crois pas que ce soit la panacée. Mais c'était la méthode parfaite pour quelqu'un mort de trouille comme moi, bête et discipliné comme moi. Autre chose qui m'a aidée, paradoxalement. Il y a avec la calculette un petit bouquin vraiment bien fait, que j'ai lu au départ. Il faut s'y référer souvent vers la fin, quand ça devient un peu dur. ça dit que faire quand on a craqué. Or, moi, ce magnifique manuel, je l'ai perdu. Alors, j'ai suivi la méthode sans craquer une seule fois. Je n'avais pas le bouquin, je ne pouvais pas me le permettre. comme quoi...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 17-03-04, 15:58  (GMT) 2. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" Bravo pour ton arrêt. Tu peux trouver la calculette sur : http://stop.it.site.voila.fr/ Philippe Pour chaque fusillade mortelle, il y a à peu près trois fusillades non mortelles. Et ça c'est inacceptable aux Etats-Unis. Nous ferons tout pour y remédier. (G. W. Bush)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jolyflo (589 messages) 17-03-04, 22:14  (GMT) 6. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" merci phil j'en ai profité pour le télécharger aussi. 1semaine,4jours,23heures et douze minutes, c'est y pas beau tout ça!!!! bon courage à tous. martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Pyrophore (VNI) (10 messages) 17-03-04, 22:27  (GMT) 7. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" Je ne voudrais pas jouer les rabat-joie mais je regrette vivement qu'il n'existe aucune version de compteur de cigarettes pour Mac ! Heureusement qu'il ya un site qui sait faire ça tout seul et qui s'appelle "quitmeter.com" Un ex fumeur adepte du Mac   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 18-03-04, 09:07  (GMT) 8. "RE: la calculette à cigarettes (qui peut me renseigner)" Bonjour ! Merci à tous ceux qui m'ont répondu. Tu es GENIALE Izzapa, tu es sur tous les fronts, le soutien, les conseils, les infos ect... C'est bien ce que je voulais, par contre la méthode s'est modernisée, moi c'était plutôt un étui à cigarettes qui sonnait aux heures que tu as programmées. Tu mettais le nombre de cigarettes que tu ne voulais pas dépasser et les espaces-temps entre chaque cigarette. En fait la nouvelle calculette nous prend beaucoup plus en charge. Je prends le Zyban mais si j'avais eu la calculette à ma disposition j'aurais plutôt choisi la calculette. Dommage que je n'ai pas connu le forum AVANT !!!!!!!! J'ai déjà commandé la calculette (je ne dis pas le nom)pour mon petit mari. S'il ne veut pas s'en servir, j'ai ma fille de 28 ans à sauver et on sait jamais si je rechutais elle pourrait me servir. Je te rassure aujourd'hui c'est mon 19ème jour, je n'ai pas envie de fumer, j'attends juste patiemment que tous les désagréments du manque s'en aillent. C'est vrai que je ne vais PAS SUPER mais je ne veux pas fumer. Merci Phil à toi aussi c'est autre chose mais ça me branche aussi. Bisous à tous. J'ai arrêté la cigarette Et c'est super chouette ! Coco   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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