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"j'ai arrêté les patchs"

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chep (VNI) (7 messages) 21-03-04, 20:00  (GMT) "j'ai arrêté les patchs" Voila, ça fait donc maintenant un mois et demi, que j'ai pris la décision d'en finir avec la clope. J'etais sous patchs, et depuis quatre jours j'ai complétement arrêté (bon je finissais par les couper en deux alors finalement pourquoi continuer??) Et c'est horrible!!! Je n'ai donc plus de nicotine dans le sang, mais qu'est ce que j'ai envie de cloper!!!c'est pas humain Ca avait été relativement facile jusqu'ici, et j'en étais d'ailleurs la première étonnée, mais la, le plus dur commence, je n'ai plus ce soutien psychologique et je commence vraiment à sentir le manque la, vous savez au creux de l'extomac. Donc si quelqu'un pouvait m'aider, n'importe comment en me racontant sa tite histoire perso de combat, ça me reconforterait parcee ke la j'ai vraiment peur de craquer...   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: j'ai arrêté les patchs balnavette 21-03-04 1    RE: j'ai arrêté les patchs ber (VNI) 21-03-04 2  RE: j'ai arrêté les patchs menthebleue 21-03-04 3  RE: j'ai arrêté les patchs gede_on 21-03-04 4  RE: j'ai arrêté les patchs sissie 22-03-04 5  RE: j'ai arrêté les patchs jolyflo 22-03-04 6

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balnavette (255 messages) 21-03-04, 20:05  (GMT) 1. "RE: j'ai arrêté les patchs" tu fais la deuxième partie de ton sevrage.. c'est une partie dure, mais courte !! courage.. tu as pris l'habitude de ne plus mettre des trucs dans la bouche pour les fumer.. c'est fait, et c'est génial !! Pour la nicotine, tu en as pour 5 à 6 jours pour qu'elle disparaisse complètement de ton organisme, après ton corps ne la réclamera plus !! c'ets possible de tenir, et c'est possible d'en être heureux !! tiens bon. Tu sera fière et heureuse ensuite. Peut-être que les patchs sont une aide, mais elle n'est que temporaire, et tu dois te défaire de la nicotine.. c'ets dur, mais ça ne dure pas longtemps, alors ne craque pas, et donne nous des nouvelles !! b2A   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ber (VNI) (93 messages) 21-03-04, 21:04  (GMT) 2. "RE: j'ai arrêté les patchs" bonsoir est ce que tu as correctement diminuer le dosage de tes patchs??? il faut,en principe ,trois mois de patch (ier mois les plus fort,2eme mois moyen et 3eme mois les moins forts) alors plutot que de craquer ,je te conseillerais de remettre tes patchs! ber   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

menthebleue (157 messages) 21-03-04, 21:11  (GMT) 3. "RE: j'ai arrêté les patchs" bonsoir chep !! si tu as envie de clopper depuis que tu a arreter le patche a mon avis c que tu en a encor besoin , tu devrais remtetre ta moitiée de patche kelke temps puis plutart reduire encor le patche , se serais une betise de replonger a cause de larret du patche !! bonne soirée a toi et ne craque pas menthe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gede_on (1193 messages) 21-03-04, 21:22  (GMT) 4. "RE: j'ai arrêté les patchs" Bonsoir, n'arrête pas les patches trop vite si c'est trop dur. Il reste aussi la possibilité des chewing-gum ou des pastilles pour arrêter doucement. Georges   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sissie (476 messages) 22-03-04, 09:34  (GMT) 5. "RE: j'ai arrêté les patchs" Bonjour, Je suis l'avis général. Il vaut mieux rester sous patch même très peu dosé (moitié de moitié ....) et tenir que de vouloir rester sans et craquer. J'ai également arrêté au bout de deux mois 1/2 mardi dernier mais j'ai depuis mon patch dans le sac et un tranxène 5 au cas où ......   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jolyflo (589 messages) 22-03-04, 21:49  (GMT) 6. "RE: j'ai arrêté les patchs" salut chep, j'ai vu une émission à la télé où il disait que les patchs n'étaient pas nocifs et qu'il valait mieux être patché que fumer! donc si le patch t'aide continue, mais ne reprend pas la cloppe! bon courage! martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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