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"Prise de poids = pendant ou après le patch ?"

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ludisa (31 messages) 30-03-04, 23:11  (GMT) "Prise de poids = pendant ou après le patch ?" Bonjour, Cela va bientot faire un mois que j'ai arrêté de fumer avec patch et pour l'instant je jongle avec un ou deux kilos qui viennent et qui partent...! Ceci étant j'essaie de faire très attention à mon alimentation, je compense en buvant de l'eau et évite (autant que possible...) de manger des sucreries ou autres "choses grossissantes" . Mais j'aimerais savoir s'il est vrai qu'en fait on ne commence à grossir que lorsque l'on arrête les patchs même en faisant attention à son alimentation ? Si oui, combien de kilos en plus ? Avez vous pu les reperdre et, le cas échéant, dans quel délai ? Merci beaucoup de me faire partager votre expérience, Ludisa, sur le chemin de la Liberté (J+29)   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Prise de poids = pendant ou après le patch ? friboule 31-03-04 1    RE: Prise de poids = pendant ou après le patch ? ludisa 31-03-04 2

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friboule (41 messages) 31-03-04, 15:32  (GMT) 1. "RE: Prise de poids = pendant ou après le patch ?" bonjour, Lorsqu'on fume, la nicotine brule des calories. Il est donc "logique" de grossir en arrétant de fumer, même si on ne mange pas davantage. Mais la prise de poids reste très variable d'un individu à l'autre. D'après mon médecin, la prise de poids est plus lente quand on est patché et se termine après le sevrage complet. Cependant, avec les patchs on est moins tenté de compenser par la bouffe. Tu trouveras de nombreux témoignages sur ce site concernant le pb de poids. Il me semble que la plupart des gens arrivent à reperdre ces kilos (naturellement ou avec qq efforts). En tout cas félicitations pour tes 1 mois d'arrêt!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ludisa (31 messages) 31-03-04, 21:04  (GMT) 2. "RE: Prise de poids = pendant ou après le patch ?" Merci beaucoup pour ta réponse Ludisa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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