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"1er jour"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
31-03-04, 00:05  (GMT)
"1er jour"
Bonjour à toutes et à tous,

J'ai commencé mon traitement ce matin et c'est dur dur!!
Mon médecin m'a dit que durant les 7 premiers jours je pouvais fumer encore un peu sans culpabiliser, qu'en pensez-vous et qu'avez-vous fait vous?
Merçi d'avance de vos réponses
A très vite

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 1er jour isazappa 31-03-04 1
   RE: 1er jour Pyrophore (VNI) 31-03-04 2
   RE: 1er jour fleau (VNI) 01-04-04 4
 RE: 1er jour jolyflo 31-03-04 3
   RE: 1er jour fleau (VNI) 01-04-04 5
       RE: 1er jour phil94 01-04-04 6

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Texte des réponses

isazappa (237 messages) Envoyer message email à: isazappa Envoyer message privé à: isazappa Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
31-03-04, 22:05  (GMT)
1. "RE: 1er jour"
du zyban je suppose?
ou des patches?
ou....?
moi j'ai utilisé une méthode progressive, (très rare ici), la plupart ont pris du zyban, ou ont utilisé des patches, d'autres ont lu Allen Carr, et d'autres se sont tapé la tête contre les murs pendant quelques semaines.
Dans le cas du zyban, je crois qu'il est normal de fumer encore un peu la première semaine.
L'essentiel, c'est d'arrêter, et de rester défumé
et le forum aide beaucoup, tu verras!
bon courage
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Pyrophore (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
31-03-04, 22:39  (GMT)
2. "RE: 1er jour"
Je vais être très clair : tu ne fumes pas du tout ! C'est le seul moyen pour te débarrasser de la dépendance physique. Apprête-toi à vivre une semaine infernale et ensuite, ça devrait se calmer en gardant une forte vigilence. Voilà, ce n'est pas rose, mais c'est ainsi.
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fleau (VNI) (36 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-04-04, 16:04  (GMT)
4. "RE: 1er jour"
merci de tes encouragements c'est vrai que le forum aide bcp
j'en suis donc au 3eme jour c'est dur mais je tiens bon
merci encore
iza
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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
31-03-04, 22:43  (GMT)
3. "RE: 1er jour"
si tu arrête avec le zyban, il est normal que tu puisse fumer au debut,et si j'ai bien compris mon toubib, c'est même mieux justement de fumer car ça plus le medicament, ça sature quelque chose au niveau des neurones!
si tu arrête avec autre système alors la je ne sais pas . en tout les cas , bon courage et accroche toi!

martine
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fleau (VNI) (36 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-04-04, 16:06  (GMT)
5. "RE: 1er jour"
oui j'arrete avec le ziban c'est mon troisieme jour c'est dur mais je tiens bon
merci de tes encouragements cela fait du bien
iza
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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-04-04, 16:08  (GMT)
6. "RE: 1er jour"

Bonjour,

Avec du Zyban, tu peux continuer en diminuant progressivement.

Bon courage.


Philippe
C'est évidemment un budget, il y a plein de chiffres dedans. (G. W. Bush)

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