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"Écrire et fumer"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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alexssandra (VNI) (44 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 05:00  (GMT)
"Écrire et fumer"
Bonsoir à tous,
A cette heure de l'autre côté de l'océan, la majorité d'entre vous doit dormir..
Moi j'ai envie de crier au secours... Je dois travailler,écrire.. J'ai un job plutot intellectuel... et depuis que je n'ai plus la clope, les idées ne viennent plus... Je n'arrive pas à me concentrer plus de 15 minutes. Je suis sans cesse en train d'aller sur le forum, ou de surfer sur le net (heureusement j'ai pas la télé !!) Bref les échéances arrivent et je suis dans la M...
Vous voyez l'image de l'écrivain, du journaliste (Thar est ce que ça te parle?) qui fume sa cigarette et qui écrit. Ben oui, c'est idiot, mais j'ai l'impression que la cigarette me stimulait le cerveau, qu'elle contribuait à ma création. Je fumais une cigarette, et j'avais l'impression d'avoir plein de nouvelles idées. Effervé-sens
Là, je tourne en rond et en carré... je navigue entre inetrnet et le frigo et sur mon ordi la page blanche..
Pourtant je prends du magnésium et tout et tout... mais il me manque comme quelquechose.... grrrrrr

Si vous avez eu une expérience similaire et que vous avez une idée pour retrouver la stimulation intellectuelle qui rimait si bien avec cigarette,,,, merci de partager..... je désespère ce soir..

de doux rêves à vous autres
a demain
alexssandra J+33

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Écrire et fumer bibou711 03-04-04 1
 RE: Écrire et fumer corto73 03-04-04 2
 RE: Écrire et fumer Coconad06 03-04-04 3
   RE: Écrire et fumer vinz (VNI) 03-04-04 4
 RE: Écrire et fumer KRADPIT 03-04-04 5
   RE: Écrire et fumer alexssandra (VNI) 03-04-04 6
       RE: Écrire et fumer Dragonof64 03-04-04 7
 RE: Écrire et fumer Kar 03-04-04 8
   RE: Écrire et fumer alexssandra (VNI) 04-04-04 9
   RE: Écrire et fumer philippe62 06-04-04 11
 RE: Écrire et fumer cilloux 04-04-04 10
 RE: Écrire et fumer Rene_2kyo 19-04-04 12

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Texte des réponses

bibou711 (114 messages) Envoyer message email à: bibou711 Envoyer message privé à: bibou711 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 08:12  (GMT)
1. "RE: Écrire et fumer"
Bonjour Alexssandra,

Il faut savoir que la cigarette n'est en aucun cas un stimulant intellectuel. Moi cela fait 78 jours que je ne fume plus et je suis aidée par l'inhaleur de nicorette, peut-être que cela pourrais t'aidée aussi.

Tout est mieux que de reprendre cette crasse, qui n'a aucun avantage mais que des inconvéniants et des méfaits sur ton organisme.

Courage on y arrivera.

Cécile

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corto73 (1931 messages) Envoyer message email à: corto73 Envoyer message privé à: corto73 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 08:16  (GMT)
2. "RE: Écrire et fumer"
Salut Alexsandra,

La stimulation intellectuelle est l'une des caractéristiques de la cigarette, mais ne crois pas qu'elle ne fait pas son effet dans un travail manuel, c'est en effet une invention géniale, une béquille de chaque instant qui s'adapte à la vie de chacun, voulant se rendre indispensable.

Mais tout ça n'est qu'illusion, après quelques mois de sevrage, on se rend compte que cette cigarette n'est plus si indispenable que ça, que cette "magie" qui nous accompagnait n'est qu'une chimère qui nous vole notre confiance en soi, mais pour en arriver là, il faut accepter un petit sacrifice, c'est le prix de la liberté.
Le temps te rendra ta créativité


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Coconad06 (471 messages) Envoyer message email à: Coconad06 Envoyer message privé à: Coconad06 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 09:48  (GMT)
3. "RE: Écrire et fumer"
Bonjour Alexssandra !

Je vis la même expérience. Cela fait 35 jours que j'ai arrêté la clope, On m'a prévenu pour la concentration alors j'attendais patiemment que ça revienne mais là j'en peux plus moi aussi je commence à être grave dans la m... J'ai un retard incroyable et je suis désespérée ! En plus j'ai l'impression que mon Q.I. est parti en même temps que la cigarette, je ne comprends plus rien, j'oublie tout, il n'y a que ce qui se rapporte à la clope qui m'intéresse. Tout le reste je m'en fout, je suis complètement dispersée, je suis incapable de dire ce que j'ai fait à la fin de la journée, heureusement que je travaille à domicile sinon je serais virée vite fait ! J'avais envie d'écrire un post pour g... au secouuuurrrrrssss !!!!!! Quand ça s'arrête ? Je n'ai pas envie de fumer ou rarement mais je voudrais redevenir comme avant.
Je fumais depuis 37 ans.
Bisous


A la poub ta clope !

coco une marsienne

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vinz (VNI) (20 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 13:33  (GMT)
4. "RE: Écrire et fumer"
salut,

moi ici jai eu des problemes de concentration dans mes études apres l'arrêt de la cigarette ( genre impression de plus rien comprendre en cours, deux jours pour faire une petite synthese,..)
aujourd'hui, apres six semaine d'arrêt, j'observe un mieux.
L'autre jour, je devais rendre un devoir tapé de dix pages en anglais (truc bien galère), jai repoussé le truc jusqu'au dernier moment...finalement il me restait plus que quelques heures, j'étais dos au mur, et la hop je me suis remis a bosser commme avant, voire même plus vite!!
ca prouve bien que tout ca est purement psychologique, que notre cerveau marche encore correctement!!
je vous souhaite de vivre la même expérience.
bon courage vinz

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KRADPIT (7191 messages) Envoyer message email à: KRADPIT Envoyer message privé à: KRADPIT Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 14:02  (GMT)
5. "RE: Écrire et fumer"
Salut ,la réponse est dans ton énoncé,tu le dis bien,c est juste une "impression",pour reprendre ton terme,donc c est dans ta tete,c est je pense plus un rituel qui te manque,une association écrire+clope,tente une fois écrire+tisane,ou un autre truc, c est juste un exemple, TE LAISSE SALUT
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alexssandra (VNI) (44 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 14:26  (GMT)
6. "RE: Écrire et fumer"
Bonjour tout le monde,
Je me lève (7h chez moi) et ça fait plaisir de voir que je ne suis pas la seule à vivre cette "impression". Oui, je suis tout à fait consciente que c'était un rituel, mais ce sont les rituels qui manquent le plus.. Hier j'ai carburé au café et déca à la place et résultat, je n'ai quasiment pas dormi de la nuit.. Alors aujourd'hui avec mon 1er café dans la main, je m'y mets,, je vous dirai si je trouve des trucs pour remplacer le rituel qui aidait à la concentration et à la stimulation intellectuelle.
Bon week-end à vous autres,, moi je bosse, il le faut !! mais je passerai sur le forum pour les pauses clopes,, ha ha
alexssandra
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Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 15:17  (GMT)
7. "RE: Écrire et fumer"
Ne t'en fait pas,
ça reviendra,
différent,
sensiblement,
car toujours derrière
il y a le talent
qui jamais ne dépend
des paradis artificiels...

Ne t'en fait pas,
ça reviendra...

Bisous

Anton Dragonof

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Kar (526 messages) Envoyer message email à: Kar Envoyer message privé à: Kar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-04-04, 16:49  (GMT)
8. "RE: Écrire et fumer"
Salut Alexssandra,

Au début du sevrage, je me suis posé la question à maintes reprises : comment font les "non-fumeurs pour de vrai" pour se concentrer, pour être créatifs, pour être à l'aise, et pour prendre du plaisir. Quelle est leur stimulateur à eux ?
En fait, je crois que la réponse est dans le fait que les non-fumeurs n'ont pas besoin de drogue pour vivre "normalement"

Je crois que nous vivons une période très étrange pendant laquelle nous devons apprendre à vivre "sans", nous devons nous rééduquer.
Chercher des sources de plaisirs nouvelles, de l'inspiration ailleurs, à gérer nos émotions, nos sentiments.
On a tous du pain sur la planche, c'est le moment d'en profiter pour faire un point avec soi-même (qui suis-je "sans"?) On a une chance inouie : pas le choix, la vie continue.
Aujourd'hui, à presque 3 mois de sevrage, je ne me pose (presque) plus ces questions, toujours quelques problèmes de concentration, des réveils à l'aube, des "sauts d'humeur", etc.
Mais J'AI CONFIANCE, un nouvel équilibre est en préparation.
Bon courage à toi,

Kar J+79
(pas de gif le samedi, snoopette qui saute à la corde)

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alexssandra (VNI) (44 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-04-04, 02:34  (GMT)
9. "RE: Écrire et fumer"
merci les amis,,
Drago, tu es la preuve même qu'un ex-fumeur peut être très talentueux dans l'écriture...
Comme hier la journée n'a pas été très créative... Étrangement, c'est au bout d'un mois de sevrage que j'ai le plus envie de paradis artificiels... Je sais que je ne craquerai pas sur la cloppe, mais c'est fort désagréable cette angoisse, ce vide et cette compensation débile sur la bouffe.. J'ai le ventre comme un ballon à l'heure où je vous écris...
Cependant je suis super heureuse de cette nouvelle naissance "Sans". Je suis plus belle, plus pleine d'énergie et plus sage même... Comme le dit Kar, c'est un véritable réveil sur sa propre personnalité et une invitation à être meilleur qu'avant..
Bravo à nous tous pour l'arretage de clopage.... la vague s'étend... ma plus proche amie vient de m'annoncer aujourd'hui qu'elle et son mari, deux gros gros fumeurs, commencaient doucement le sevrage... j'ai rien dit moi,,, mais je crois que nos comportements positifs sont contagieux..
bonne nuit à vous,, moi je repars dans l'écriture, en espérant que la nuit va m'inspirer..
alexssandra

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philippe62 (41 messages) Envoyer message email à: philippe62 Envoyer message privé à: philippe62 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-04-04, 08:06  (GMT)
11. "RE: Écrire et fumer"
Bonjour à tou(te)s

La clef de la réussite est sûrement dans ce que tu viens de dire Kar, le fait d'être un ex-fumeur ou de devenir un non fumeur relève d'un aspect plus général que la non-cigarette, c'est tout un état d'esprit qui se met en branle, le sentiment d'aspirer ( lol ) à une vie plus clean....et de regarder la vie et ce qui l'entoure d'une autre manière, plus authentique........peut-être

à bientôt - ph

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cilloux (2292 messages) Envoyer message email à: cilloux Envoyer message privé à: cilloux Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-04-04, 13:23  (GMT)
10. "RE: Écrire et fumer"
Bonjour Alexssandra,

pour aider à la concentration, et sans se démolir, y'a la musique.

Pas la radio, mais des musiques soigneusement choisies, selon les goûts et l'état d'âme recherché. Stimulant, zen, exotique, un voyage dans les souvenirs... la musique est une thérapie très efficace.

Cécile (Ste patronne des musiciens)

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Rene_2kyo (356 messages) Envoyer message email à: Rene_2kyo Envoyer message privé à: Rene_2kyo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-04-04, 11:29  (GMT)
12. "RE: Écrire et fumer"
Chers Alex et Sandra
Comment va ?

Je me permets d'exhumer ce post, super intéressant.
J'espère que tu as trouvé un moyen de te rassurer depuis le temps.

Sinon, provisoirement, voilà une idée:
Tenir une sorte de journal, par exemple, dans lequel tu écris ce qui te vient au sujet de ton malaise et surtout de ta détermination de vivre sans tabac. Raconte-toi, ça fixe et ça stimule.

Bref, une espèce de forum "intérieur", patch complémentaire à celui-ci.
Tu verras peu à peu le manque se transformer en idées, avec une lucidité que tu n'aurais pas eue avec le "confort" de la nicotine.
Bien sûr, faut un minimum d'environnement sécurisé.

Un autre moyen serait de parler autour de toi de ton expérience, et de noter les réactions des gens. Si tu as un talent pour écrire, il y a des chances pour que tu sois bonne avocate de toutes façons après cet entraînement, tu auras des retours d'admiratifs (même des fumeurs les plus grincheux, si si!) devant cet approfondissement de ton moi.
Après ça, si tu doutes encore ..... tu nous en reparles ?

Bon courage

René
------
Chômeurs, marquez dans votre C.V. que vous ne fumez plus et...
On vous écrira !

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