Hello,Donc ça y est, les 3 mois sont là, hourra!!
Bravo à tous ceux qui ont aussi arrêté ce jour là, et aux autres, et à même ceux qui fument encore, le simple fait de s'interroger prouve que l'on est sur le chemin de l'arrêt...
Ma décision a muri lentement, j'ai commencé à penser à m'arrêter il y a exactement un an, à Pâques, après une grosse grosse grippe,qui tournait à la pneumonie, et le lunsi 5 janvier, j'ai pris la décision de ne plus fumer!!
Les premiers jours ont été durs, mais je trouve que globalement, plus le temps passe, et moins c'est difficile (j'ai pas dit plus c'est facile!!), et quand on a arrêté une semaine, un mois, deux mois, on hésite à reprendre une clope, et les envies passent de plus en plus vite.
J'ai survécu aux soirées enfumées sans trop de difficultés, pas vraiment d'envies, le simple fait de me rappeler les lendemains avec la gorge en feu a réussi à me dissuader, et puis je trouve le geste de fumer (et ça ,c'est nouveau pour moi) plutôt moche !
Eh oui, je plains ces pauvres fumeurs qui sortent d'une réunion, en courant, pour allumer ce machin ridicule(je rappelle que j'en faisais partie il y a 3 mois et un jour!!)
Sinon, question forme, c'est plutôt la pêche, mais après une période raplapla où je me sentais "éteinte", mais là, tout repart, avec un peu d'acupuncture et d'ostéopathie!
Bon, j'ai quand même pris 6 kilos, en deux mois, 4 sont partis avec un petit régime, et le reste va suivre, je pense, en continuant le régime, mais Pâques arrive avec les chocolats, gloups!!!!
Bilan de ces trois mois: heu-reu-se,et fière, et je continue,en restant vigilante!!!
Dalva
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