Discussion : "Rien de bien !" Recherche :

Attention : ce forum est en lecture seule. Pour participer aux discussions, rendez vous sur le nouveau forum ou utilisez le moteur de recherche Accueil nouveau forum médical

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Coconad06 (471 messages) 05-04-04, 11:16  (GMT) "Rien de bien !" Bonjour à tous ! Moi je ne suis pas bien du tout. 36 jours sans cigarettes et contrairement à beaucoup d'entre vous je me sens pas bien du tout. J'ai l'impression de devenir une merde. J'ai envie de rien, même pas de fumer. Il n'y a que le forum qui m'aide car je retrouve chez les foromeux les mêmes effets négatifs du sevrage. Mon univers est devenu la cigarette, la cigarette et encore la cigarette. Je cherche en lisant les livres, les forums, les articles pour comprendre ce qui m'arrive mais c'est trop long j'en ai marre. J'ai l'impression de vivre un véritable travail de deuil, il y a tous les ingrédients ! Je savais que ce ne serait pas une partie de plaisir mais là je ne me reconnais plus. Je ne ressens rien de mieux qu'avant pourtant ça fait 36 jours. La durée de mon tabagisme est-il la raison d'autant d'effets négatifs ? 37 ans de tabagisme à presque 2 paquets par jour dans les dernières années en faisant bcp d'effort pour maintenir cette consommation. Les premiers temps du sevrage, chaque fois que c'était difficile, je me disais : "patience, ça va allez mieux, si tu tiens, dans quelques jours tu iras mieux" mais les jours passent et je ne vais pas mieux, au contraire, au début j'étais gaie malgré la difficulté maintenant ce n'est pas réellement difficile de ne pas fumer mais je suis toujours incapable de me concentrer, je ne travaille plus, je supporte difficilement les autres. Je vois beaucoup de personnes que j'aimais de façon différente. Ce n'est que le côté psychique, quant au physique ce n'est pas mieux ! Un peu d'aide me ferait du bien. Des renseignements sur la durée du sevrage par rapport à la durée du tabagisme. Je suis a un zyban par jour. Je vois un psy justement pour m'aider à arrêter de fumer car je voulais être encadrée pour réussir. J'aimerai avoir les impressions de ceux qui ont un arrêt de plusieurs mois. Merci Bizzzzzzzz A la poub ta clope ! coco une marsienne   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Rien de bien ! balzy 05-04-04 1  RE: Rien de bien ! Marilyb 05-04-04 2  RE: Rien de bien ! phil94 05-04-04 3  RE: Rien de bien ! thuna (VNI) 05-04-04 4  RE: Rien de bien ! Coconad06 05-04-04 5    RE: Rien de bien ! Bon à rien (VNI) 05-04-04 6    RE: Rien de bien ! Bon_à_rien (VNI) 05-04-04 7        RE: Rien de bien ! Coconad06 05-04-04 8            RE: Rien de bien ! gedeon 05-04-04 10    RE: Rien de bien ! phil94 05-04-04 9        RE: Rien de bien ! gedeon 05-04-04 11    RE: Rien de bien ! isazappa 05-04-04 12        RE: Rien de bien ! o_coroll 05-04-04 13  RE: Rien de bien ! Coconad06 05-04-04 14  RE: Rien de bien ! opale 06-04-04 15    RE: Rien de bien ! Coconad06 06-04-04 16        RE: Rien de bien ! gedeon 07-04-04 17            RE: Rien de bien ! opale 07-04-04 18  RE: Rien de bien ! Coconad06 07-04-04 19    RE: Rien de bien ! jolyflo 07-04-04 20    RE: Rien de bien ! opale 07-04-04 21  RE: Rien de bien ! isazappa 07-04-04 22

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

balzy (4696 messages) 05-04-04, 11:29  (GMT) 1. "RE: Rien de bien !" Conjour Coco, Que te répondre sinon qu'en effet, peu d'entre nous évotent le passage par un épisode dépressif ? Et ce, quelle que soit la méthode de sevrage, quelle que soit la durée du tabagisme. Tu nous demande combien de temps cela va durer, mais chaque expérience est différente et ce ne sont pas nos divers témoignages qui pourront te dire comment toi, tu vas réussir à dépasser cette crise. Tu sembles bien suivie, médicalement, pourquoi ne pas te tourner vers ton médecin ou ton psy, que ce soit pour adapter le traitement ou pour te rassurer ? Ce sont eux qui te connaissent le mieux et qui sauront te donner les conseils les plus avisés. Nous, nous ne pouvons que te souhaiter plein de courage.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 05-04-04, 11:30  (GMT) 2. "RE: Rien de bien !" On a tous vêcu des effets indésirables dûs au sevrage : http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID12/3161.html# http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID12/3303.html Ce sont les liens de mes premières semaines. Tu constateras que nous sommes tous différents face au sevrage, mais malgré tout, nous rencontrons les pb les plus divers mais quelque part similaires lorsque nous en discutons tous ensemble. Courage, les effets indésirables ne durent pas mais si cela devient trop difficile, il ne faut surtout pas hésiter à consulter. Bises et bonne journée sans tabac Les kilos, on aura vot' peau, Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 05-04-04, 11:49  (GMT) 3. "RE: Rien de bien !" Modifié le 05-04-04 à 11:50  (GMT) Tu parles d'un travail de deuil, c'est exactement l'effet que ça fait à la plupart d'entre nous. Au bout d'un moment, ce n'est même plus le tabac que nous regrettons mais toutes les habitudes qui allaient avec. Par exemple, j'ai eu pendant assez longtemps du mal à faire des pauses ; avant, j'avais un prétexte tout trouvé, je me disais par exemple, je finis un travail en cours et je m'en grille une ; maintenant, je finis le travail en cours et après, rien. Il faut réapprendre à vivre sans ces prétextes qui quand on y réfléchit bien sont stupides. Au contraire, il faut être joyeux d'avoir réussi à se débarrasser de la goudronneuse, il faut que tu sois fière de toi. Essaye d'aborder le problème de façon positive et propose, pourquoi pas, à ton thérapeute de faire un travail dans ce sens là. A propos, est-ce qu'il fume, a fumé ou n'est pas fumeur ? Parce que s'il est ancien fumeur, il peut comprendre ce que tu ressens. Voilà, bon courage pour la suite. Philippe C'est évidemment un budget, il y a plein de chiffres dedans. (G. W. Bush)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

thuna (VNI) (46 messages) 05-04-04, 12:32  (GMT) 4. "RE: Rien de bien !" bonjour Coco je suis tout comme toi!!(sauf ziban..)c'est vrai que c'est encore difficile même au bout de tous ces jours sans..je pense aussi que c'est faire le deuil ..donc question de temps..de jours avec(rose) et de jours sans.. la seule chose que je me dis:j'ai tenu jusque là(38 jours)et çà à été si difficile que je n'arrive même pas à imaginer que je puisse rechuter et avoir tout à refaire!!!!et donc que c'est obliger que le meilleur est a venir!!(avenir!!)... amitiés à toi jumelle de désenfumage!! Cath   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 05-04-04, 12:35  (GMT) 5. "RE: Rien de bien !" Merci Marylin, je suis allée au lien pour voir les débuts de ton sevrage et ça m'a fait du bien. Tu vois j'osais pas dire que je saignais du nez cela fait 4 fois que je saigne et j'ai vu que toi aussi je n'ai pourtant jamais lu ça dans les effets du sevrage. Je suis bien suivie médicalement. Mon mari est médecin mais très grand fumeur. Par contre il fait tout ce qu'il peut pour m'aider. Il ne fume plus dans la maison, ni dans la voiture, de sa part c'est un grand effort. En fait je voulais arrêter pour mes 50 ans (je vais sur 53) dès que j'ai essayé, j'ai perçu de suite la difficulté et je n'ai pas continué. Mais mon envie était très forte. J'ai commencé à préparer le terrain avec un psy. Je me suis beaucoup documentée. Cela fait presque 3 ans que je me prépare. Les derniers mois avant l'arrêt total, j'ai supprimé la cigarette du matin avec le petit déjeuner, ensuite j'ai fait durer le plus longtemps possible pour prendre la première cigarette, je tenais parfois jusqu'à 16 h, le mois avant mon arret je ne fumais plus que 4 cigarettes par jour. J'ai aussi supprimé toute les cigarettes plaisir, j'ai tout fait pour me déconditionner. Les dernières cigarettes je les gardais pour habituer mon organisme. Quand je vois le résultat je suis vraiment déçue de voir que je suis comme ça. Au lieu d'être fière de moi, je me sens minable. Je sucre parfois 3 fois mon café, j'emmène les télécommandes de ma télé dans les wc, je rate toute ma cuisine, ma maison est sale et en désordre (j'étais presque maniaque)je retarde le moment de faire ma comptabilité mais je commence à être grave dans la m... Je comprends ce que tu dis Phyl mais j'ai tout fait avant l'arrêt du tabac pour éviter de me récompenser avec une clope. C'est pour ça qu'une fois j'ai demandé comment ça se passait pour toi. Car ça donne l'impression que tu es bien dans tes baskets et que es là pour aider les autres, je suis assez épatée. Mon psy ne m'aide pas bcp, je lui dit ce qui se passe, elle écoute mais ne donne aucun conseil.Cela m'étonnerait qu'elle ait jamais fumé, elle a l'air trop "parfaite" pour avoir ce problème... Je crois que je vais voir un tabacologue. Bon je vais attendre un mois de plus. Merci A la poub ta clope ! coco une marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Bon à rien (VNI) (1 messages) 05-04-04, 12:48  (GMT) 6. "RE: Rien de bien !" Attention à toi, tu vas te donner 36000 bonnes raisons pour recommencer si tu n'adopte pas une vision positive de ton arrêt. Les "sans la clope je suis bonne à rien" ne sont que des prétextes pour recommencer. Courage... (J'ai 47 ans et 35 ans de consommation derrière moi. J'ai arrêté depuis 77 jours. C'est dur mais je ne recommencerais JAMAIS!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Bon_à_rien (VNI) (1 messages) 05-04-04, 12:49  (GMT) 7. "RE: Rien de bien !" Attention à toi, tu vas te donner 36000 bonnes raisons pour recommencer si tu n'adopte pas une vision positive de ton arrêt. Les "sans la clope je suis bonne à rien" ne sont que des prétextes pour recommencer. Courage... (J'ai 47 ans et 35 ans de consommation derrière moi. J'ai arrêté depuis 77 jours. C'est dur mais je ne recommencerais JAMAIS!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 05-04-04, 13:00  (GMT) 8. "RE: Rien de bien !" Bonjour, T'as raison ! Je vais essayer de positiver. De plus je ne veux pas foutre le bourdon aux autres, surtout ne pas faire peur aux nouveaux. Puis je vois que c'est bien plus long qu'un mois alors je vais encore patienter. Mais ça m'a fait du bien de parler. (écrire) Merci A la poub ta clope ! coco une marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gedeon (857 messages) 05-04-04, 13:30  (GMT) 10. "RE: Rien de bien !" tiens bon Coconad, si tu savais comme j'aimerais en être déjà à autant de jours! Comme toi j'ai 52 ans (dans 15 jours!) et 37 ans de clope, et comme toi je prépare mon arrêt depuis trèèèèès longtemps! Mais même si j'ai presque réussi en décembre (les débuts de la Bande à Noel), je n'ai jamais réussi à passer 24 heures sans piquer au moins une ou deux taffes à ma moitié. Et puis j'ai bien rechûté sous prétexte (oui je dis bien prétexte) de problèmes familiaux, et me voici revenue à la case départ! Crois-moi, tu peux être fière d'en être arrivée là, et rien que ça devrait te redonner courage et surtout confiance en toi! Que dirais-tu de venir aider ceux qui n'y arrivent pas, au lieu de te dire que tu ne vaux rien? démarre de nouvelles activités,qui te feraient plaisir, quelque chose que tu rêves de faire depuis longtemps, je sais pas, de la peinture, du sport, n'importe, pourvu que tu te prouves que tu es capable d'autre chose! Courage à toi, bisous Gé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 05-04-04, 13:20  (GMT) 9. "RE: Rien de bien !" Un tabacologue, ce n'est pas une mauvaise idée. t puis dis-toi qu'un mois par rapport à plus de 30 ans d'enfumage, c'est très peu. Il faut laisser du temps à ton organisme pour se réhabituer. C'est pour ça qu'une fois j'ai demandé comment ça se passait pour toi. Car ça donne l'impression que tu es bien dans tes baskets et que es là pour aider les autres, je suis assez épatée. C'est vrai que globalement, j'ai toujours été quelqu'un de positif mais il ne faut pas croire que ça n'a pas été dur pour moi. Et souvent, le fait d'aider les autres forumeux, ça m'oblige à mettre mes idées noir sur blanc et à trouver des solutions pour moi. Aider les autres c'est souvent s'aider soi-même aussi. Philippe C'est évidemment un budget, il y a plein de chiffres dedans. (G. W. Bush)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gedeon (857 messages) 05-04-04, 13:34  (GMT) 11. "RE: Rien de bien !" 'jour Phil, les grands esprits se rencontrent, tu as vu ça!!! Mais c'est vrai que j'ai vécu cela plusieurs fois dans ma vie, c'est en aidant les autres qu'on s'en sort le mieux soi-même! Allez, bonne journée à tous! Gé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isazappa (237 messages) 05-04-04, 14:18  (GMT) 12. "RE: Rien de bien !" Bon, je vais dire mes impressions quand je te lis... (ne te fâche pas, ok?) TU ES UNE HORRIBLE PERFECTIONNISTE. tu t'es archi-préparée, tu as fait tout bien comme il faut, et tu es là à ne pas accepter d'être fragile et déprimée. Mais enfin, tu as fumé 36 ans!N'exige pas de toi l'impossible, tu as parfaitement le droit de piquer ta crise, t'être chamboulée, paresseuse, en colère, maladroite, infirme, injuste, écoeurée, et agacée par une psy parfaite. Tu as réussi à arrêter, c'est déjà énorme. Tu demandes à ton corps et à ta tête de vivre sans béquille, sans filet, sans anesthésiant, sans stimulant après 36 ans. Tu as parfaitement le droit de mal le supporter, et même d'être une chieuse. Tout ce que les gens qui t'aiment demandent, c'est que tu échappes à l'emphysème et autres cancers. Le reste, la maison sale, la comptabilité en retard, c'est des détails. Ton corps et ta têtes sont en train de se révolter contre l'horrible coup que tu leur a fait. Molimard dit qu'on fait parfois de "vraies" dépressions en arrêtant de fumer. vois le tabacologue, peut-être un autre psy?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

o_coroll (668 messages) 05-04-04, 18:12  (GMT) 13. "RE: Rien de bien !" bonjour tous ce que disent les autres est très pertinent et je te confirme que c'est vraiment dur dur pour tout le monde... limite dépression... moi les 3 premiers jours j'étais dans une colère horrible contre tout et tous et cet abattement énervé que tu décris est plus ou moins notre lot à tous. virer ton psy contre un tabacologue est une très bonne idée. tiens nous au courant, ne désespère pas, sois déterminée. si tu m'écris en privé je te répondrais. (j'en suis à 5 mois passés avec tt un tas de rechutes...) à bientot. (dans la vie rien n'est jamais tt noir ou tt blanc.)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 05-04-04, 18:54  (GMT) 14. "RE: Rien de bien !" Merci pour votre soutien, C'est vrai que j'ai toujours été perfectionniste qui plus est, très active. Là je laisse tout pour me concentrer sur le tabac et réussir. En fait c'est les premiers jours qui ont été les plus faciles pour moi. Maintenant je ne maitrise plus rien et je n'ai pas l'habitude. Le premier mois je pouvais encourager les uns et les autres et cela m'aidait beaucoup mais c'est parce que je me sentais forte et je n'étais pas encore aussi désorientée. C'est d'ailleurs la première fois que je suis autant tournée vers moi même et je veux que cette situation soit temporaire car elle m'est très désagréable et c'est surtout pour ça que je me sens autant minable. J'ai ma fille aînée pour un mois à la maison et je n'arrive même pas à profiter de ce bonheur, pourtant ça va pas se reproduire souvent, elle habite à Paris et moi à Nice. Je pense que je suis partie avec trop d'idées préconsues sur le sevrage. Avant toute chose, je pense que je vais laisser le temps au temps. Essayer de me faire un emploi du temps pour me réorganiser, retrouver des repères. Je travaille à domicile et je n'ai pas un minimum d'encadrement pour empécher mes débordements actuels. Enfin surtout je vais être patiente même très patiente. Merci encore, ça m'a aidé. Bizzzzzzzzzzz A la poub ta clope ! coco une marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 06-04-04, 00:23  (GMT) 15. "RE: Rien de bien !" Salut Coco, Moi j'en suis à 2 mois d'arrêt, j'ai terminé ma prise de zyban et pourtant depuis quelques temps je ressens la même chose que toi, j'hésitais d'ailleurs à poster . J'ai toujours été quelqu'un d'hyper actif, à toujours faire plusieurs choses à la fois, j'ai fumé une trentaine d'année et là depuis ma tentative d'arrêt de 6 mois il y a un peu moins de 2 ans, je me traine, j'ai repris la clope 8 mois, un peu plus speed mais pas vraiment ça, et maintenant envie de rien, plus la pêche, je n'arrête pas de réfléchir pourquoi j'ai commençé à fumer, je commence à déprimer et quand je me rends compte ce que je resent vis à vis de ma vie, du rapport que j'ai avec la cigarette, de mon avenir, du manque de projet pour l'avenir plutôt, j'ai vraiment peur de la complexicité dont je vois les choses, je vais donc me renseigner pour voir un psy, pour m'aider, car trop de problèmes se sont accumulés depuis mon enfance et jamais je ne pourrais m'en sortir seul je crois . Pourtant de venir sur ce forum et d'aider les autres me fait du bien et me fait plaisir, si je peux soulager quelqu'un c'est formidable pour moi . pour cet fois çi, j'ai tout faux, je n'ai pas du vraiment te remonter le moral, je te présente mes escuses . j'espère que tout va rentrer dans l'ordre pour toi, fais-toi aider au maximum, médecin, tabacologue, n'hésite sutout pas et le forum bien sùr, il y a des personnes de très bon conseils Courage et A+ . Béa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 06-04-04, 09:19  (GMT) 16. "RE: Rien de bien !" Merci Béa, La meilleure aide c'est le forum, je n'avais pas trop le temps de lire les messages ces temps-ci car j'ai ma fille qui est toujours sur mon ordi mais en lisant plus les messages j'ai constaté qu'il y a plus de foromeux qui font une crise d'identité quand ils ont dépassé le premier mois que de foromeux euphoriques sur les bienfaits physiques de l'arrêt de la cigarette. Je pense que moi aussi je fais une déprime et mon psy, qui ne doit et n'a certainement jamais fumé, ne pas comprendre, de plus je ne le vois que tous les 15 jours et les oscillations de l'humeur avec le sevrage sont bien plus rapide que ça. Il y a aussi la durée du tabagisme et l'âge qui ne nous permet pas de réagir aussi vite que la moyenne de ceux qui arrêtent. Je te remercie de ton aide mais je crois que la meilleure aide c'est ici qu'on peut la trouver. Bizzzzzz A la poub ta clope ! coco une marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gedeon (857 messages) 07-04-04, 15:24  (GMT) 17. "RE: Rien de bien !" J'ai repensé plusieurs fois à ce post, Coco, alors j'y reviens et par la même occasion il va remonter. Sais-tu ce qui nous rend la têche peut-être un peu plus difficile? (attention je ne veux pas nous trouver des excuses, mais faire part de constatations!) Eh bien je pense qu'aux alentours de la cinquantaine on arrive à un tournant dans notre vie, le temps de commencer à faire le point sur pas mal de choses, 1) les enfants, pour la plupart d'entre nous, sont majeurs et quasi-installés dans la vie ou sur le point de l'être, 2)le couple peut (oui je dis bien peut, c'est pas le cas chez tout le monde) repartir sur d'autres bases, soti positives parce qu'il se retrouve après le départ des enfants, soit négatives pour x raisons, 3) professionnellement parlant on voit approcher la fin aussi, ou du moins la dernière ligne droite, 4) ah j'oubliais, nous les femmes on se paie encore d'autres ennuis, Donc globalement parlant, quand on prend un grand tournant on essaie de le négocier au mieux, et qu'on le veuille ou non , ben on a tendance à ne pas fermer le livre de cette première partie de vie, sans en poser une conclusion, un bilan. Que dis-tu de mon analyse? Gé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 07-04-04, 16:12  (GMT) 18. "RE: Rien de bien !" Salut, Moi je crois que ton analyse, n'est pas mauvaise du tout, surtout si on commençe à faire le bilan de sa vie, ça fait peur, je me suis rendu compte que j'ai fumé durant les 3 quart de ma vie, quelle gachis . Et effectivement, moi qui étais une mère au foyer, je vois mes enfants grandir et s'éloigner tout doucement, et je me sens un peu perdu, inutile, et je réfléchis à quels pourrait être mes prochains buts . Et là, le blanc total, ça pertube pas mal .   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Coconad06 (471 messages) 07-04-04, 19:03  (GMT) 19. "RE: Rien de bien !" Bonjour, Vous avez raison Opale et Gédéon. Il y a deux ans j'ai eu le syndrôme du nid vide, je savais même pas que ça existait ce truc là et aujourd'hui c'est un peu la même chose que je ressens. En plus j'ai toujours droit aux effets secondaires des médicaments. Si on doit faire une petite déprime pour le sevrage vous pouvez être sûre que je vais y avoir droit. Mais ce que Phyl dit à moi et à d'autres est vrai aussi. Je trouve que quand on parle du sevrage tabagique, on ne parle que de la partie visible de l'iceberg et on est pas du tout préparé à certains effets. On a qu'une idée en tête c'est de ne pas reprendre une cigarette et on ne voit que ça, au début on est content parce qu'on réussi mais arrêter le tabagisme ça implique beaucoup plus de choses que le simple fait d'écraser son dernier mégot de cigarette. Un exemple : samedi dernier, nous fêtions l'anniversaire d'un fils de mon mari, toute la famille était là. J'espérais dans ma tête qu'ils respecteraient ma décision et qu'ils m'enfumeraient pas. En plein dans le mile ! Au milieu du repas, ils sont tous allés fumer une cigarette dehors et à table il ne restait plus que moi et mon neveu de 14 ans, au premier abord j'ai été contente de leur sollicitude mais très rapidement je me suis sentie exclue, sur 16 personnes, j'étais la seule adulte à table ! Ma logique me disait que c'était super de leur part d'agir comme ça mais mon coeur lui disait tout le contraire... c'est vrai que d'arrêter de fumer cela implique bcp plus de choses que je ne le soupçonnais, maintenant au lieu de me laisser déborder totalement, je vais relativiser et positiver. Mais c'est encore grace au forum si ça va mieux, les conseils des uns et des autres m'ont déjà bcp aidé. Je ne dis pas que c'est la grande forme mais c'est quand même rien à voir avec avant-hier. Alors un grand merci à tous. Et je pense à ceux qui font ce travail seul ça doit être trop la galère. Bisous A la poub ta clope ! coco une marsienne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jolyflo (589 messages) 07-04-04, 19:26  (GMT) 20. "RE: Rien de bien !" Modifié le 07-04-04 à 19:26  (GMT) juste un petit coucou pour te dire que je suis contente que tu ailles mieux, on est avec toi et même quand je ne suis pas sur le forum je pense à vous tous, ce doit être mon instinct de mère poule qui ressort, même si certains sont un peu plus agé(es) que moi( j'ai 37 ans) .Bon courage à tous, amicalement, martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

opale (299 messages) 07-04-04, 21:38  (GMT) 21. "RE: Rien de bien !" Allez Coco, Montre leur de quoi tu es capable, de plus c'est byzarre, car moi les souvenirs que j'ai de repas, j'avais remarqué qu'il y avait de moins en moins de personne qui fumait, et du coup sur une 20 de personnes, nous étions 2 à aller dehors pour fumer et ce les geler, en plus la dernière fois c'étais au resto pour noël et je n'osais même pas sotir pour fumer, nous avon du passer au moins 6 h et si j'ai fumé 2 cigarettes c'étais le bout du monde . En faite, c'est eu qu'ils faut plaindre, nous on est plus obligé d'arrêter de discuter ou autres et surtout prendre froid dehors, pour prendre notre dose . Ca prouve que tu as beaucoup muri et que tu est devenu plus responsable et que tu veux prendre ta vie en main . Bravo,pout tout ça et continue ton bonhomme de chemin, même s'il y a des détours, des côtes un peu raides, je pense que sait bien que l'on fasse le maximum pour rester sur la voie . Bisous et à bientôt . Béa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isazappa (237 messages) 07-04-04, 23:46  (GMT) 22. "RE: Rien de bien !" entre cette discussion et celle de jolyflo "ou sont les marssiens".... vous me faites vraiment me demander pourquoi je vais bien. (j'explique que je vais bien dans l'autre discussion) j'ai 46 ans, mère au foyer, une fille partie, l'autre partira d'ici un an, un mari typiquement surmené et pas toujours facile,peu de racines en France parce qu'on était expatriés jusqu'en juin, et zéro famille/amis dans cette région... logiquement la cigarette devrait être ma meilleure amie! Je dois avoir fait quelque chose de bien dans mon sevrage, mais je ne sais pas quoi du tout. Ma maison a toujours été sale, ma comptabilité a toujours été en retard...j'ai toujours révisé mes examens à la dernière minute, je n'ai jamais résisté au verre de trop qui mène à la cuite honteuse, j'abandonne les clubs de gym, je ne finis pas les livres qui m'embêtent. peut-être, juste peut-être, je suis tellement habituée à être une grosse mollassone, je n'ai mis aucune pression sur moi même, je ne sais pas. J'étais toujours prête à reprendre. J'ai toujours mon paquet dans un tiroir. Je ne suis pas une battante, donc n'importe quelle victoire, si ténue soit-elle, une cigarette retardée de 10 minutes, m'a émerveillée. Et m'a donné confiance. C'est peut-être ça.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Le forum médical Atoute.org contient des millions de messages, affinez votre recherche :