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"alors fléau?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 17:37  (GMT)
"alors fléau?"
coucou fléau, que t'as dit ton médecin, j'espère que tu vas mieux, viens nous tenir au courant, amicalement,


martine

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: alors fléau? LiK 13-04-04 1
   RE: alors fléau? fleau 13-04-04 3
 RE: alors fléau? fleau 13-04-04 2
   RE: alors fléau? opale 13-04-04 4
       RE: alors fléau? jolyflo 13-04-04 6
       RE: alors fléau? fleau 13-04-04 7
   RE: alors fléau? jolyflo 13-04-04 5
       RE: alors fléau? fleau 13-04-04 8
           RE: alors fléau? jolyflo 13-04-04 9
               RE: alors fléau? fleau 13-04-04 10
                   RE: alors fléau? LiK 13-04-04 16
                       RE: alors fléau? fleau 14-04-04 17
 RE: alors fléau? opale 13-04-04 11
   RE: alors fléau? gede_on 13-04-04 12
       RE: alors fléau? fleau 13-04-04 13
   RE: alors fléau? jolyflo 14-04-04 18
 RE: alors fléau? opale 13-04-04 14
   RE: alors fléau? gede_on 13-04-04 15
       RE: alors fléau? opale 14-04-04 19
       RE: alors fléau? jolyflo 14-04-04 20
 RE: alors fléau? opale 14-04-04 21
   RE: alors fléau? fleau 15-04-04 22
 RE: alors fléau? fleau 15-04-04 23
   RE: alors fléau? jolyflo 15-04-04 24
       RE: alors fléau? fleau 15-04-04 25

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Texte des réponses

LiK (14 messages) Envoyer message email à: LiK Envoyer message privé à: LiK Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 20:05  (GMT)
1. "RE: alors fléau?"
Modifié le 13-04-04 à 20:08  (GMT)

Coucou,
Je m'associe à Martine pour demander des nouvelles de ta visite...
J'espère que tu y as trouvé des réponses à tes soucis de sommeil!
A très bientôt ici...

Lik

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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 20:36  (GMT)
3. "RE: alors fléau?"

merçi à toi Lik je viens de répondre et j'attends de vos nouvelles a qui voudra bien me répondre.
Je sais que vous êtes là c'est le principal.
tiens bon surtout, courage à vous tous.
fléau


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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 20:33  (GMT)
2. "RE: alors fléau?"
Bonsoir Martine,

Merçi encore une fois de prendre de mes nouvelles cela fait du bien !
car quelle après-midi!
Je suis arrivée chez le toubib, elle avait 1/2 heure de retard.
bref pas grave dirons nous, soyons tolérant.
Je commence a lui expliquer que je n'ai pas pu arrêté de fumer au bout des 8 jours, et quaujourdh'ui je ne peux encore j'ai beaucoup de mal mais que je m'accroche!
je lui dis que je dors plus depuis le traitement si ce n'est que 2 ou 3 heures et que je n'en peux plus. c'est déjà dur d'arrêter de fumer mais sans sommeil c'est encore pire!
Là elle me dit,'je vais vous prescrire 8 spasmines/jour et vous savez moi j'ai arrêté de fumer au bout de 3 mois de Zyban et surtout ne vous culpabilisez pas de fumer 1 clop voir 2 par jour, c'est déjà énorme de passer de 1 à 2 au lieu de 25, 30 par jour!'
la consult n'à durée que 10 minutes et voilà!
elle termine en me disant que je vais finir par couper le cordon ombilical.

ma meilleure amie était avec moi, elle à rien pigé!
Bref lorsque nous sommes sortie de la consult je suis allée prendre un rdv avec un tabacologue(2 avis valent mieux qu'un!)
et j'ai rdv le vendredi 16/04/04 à 09h45.

en fait je suis toujours aussi paumée mais je sais que vous êtes là.
Je ne sais en aucun cas si je vais dormir ce soir mais bon je commence à en avoir l'habitude.
de plus je précise qu'en plus de la prescription de spasmine il était prescrit 1 mois de Zyban supplémentaire.
voilà.J'ai été un peu longue dans mon récit mais je ne me sentais pas faire plus court...
désolée
très amicalement
isabelle


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opale (299 messages) Envoyer message email à: opale Envoyer message privé à: opale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 21:44  (GMT)
4. "RE: alors fléau?"
Bonsoir Isa,

je viens de lire ton post et effectivement il y a de quoi être paumé, on attends telment des autres dans ses moments là et encore plus quand se sont des médecins et on en sort souvent déçu . Tu as fais une bonne chose de prendre rendez-vous chez un tabacologue, à priori, se sont eux les mieux plaçé pour te comprendre et t'aider, je dois dire que tu as drôlement de la chance d'avoir un rendez-vous si rapide, c'est une chance pour toi .

Je vais essayé de prendre rendez-vous moi aussi, on ne sait jamais, vu qu'aujourd'hui, j'ai vu le médeçin, son remplaçant, mais s'est mieux que rien et il m'a mis sous antidrépresseur et anxyiolitique, pour 1 mois pour commençer, je dois retouner le voir jeudi ou vendredi, car ma tension très élevé l'inquiètais un peu, mon médecin traitant reviens dans 15 jours, je le verrais à se moment là, a part si je peux avor un rendez-vous chez le tabacologue, mais chez moi les rendez-vous sont de 4 mois mini, normalement .

Quelle idée avons nous eu, le jour de notre première cigarettes, si je pouvais revenir en arrière, je me casserais les 2 bras, les 2 jambes et encore pleins de choses, mais n'avoir jamais commençé, allez on se soutient, même si c'est dure, on m'a dit qu'on y arrivais un jour, alors tenons . Au faite, je t'ai envoyé un message privé par le forum hier .

Gros bisous Isa et bonne nuit, c'est dommage que nous soyons éloignées, on aurait pu jouer au scrabble, ou papoté devant une infusion, hein, que ça aurais été bien, au lieu d'être seule dans son coin ?

A demain et courage .

Béa


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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 21:49  (GMT)
6. "RE: alors fléau?"
et moi alors je veux jouer aussi !!!lollll
plus sérieusement, je suis contente de te voir opale car je me faisait du soucis, allez on s'accroche tous ensemble et on VA Y ARRIVER!!!!!
amicalement,


martine

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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 21:55  (GMT)
7. "RE: alors fléau?"

bonsoir béa,
je m'inquiètais grave car pas de nouvelle c'est pas bon...
comment je peux faire pour lire ton message privé?
bisous isa


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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 21:47  (GMT)
5. "RE: alors fléau?"
salut isa, tu as raison de prendre 2 avis différents, mais ton docteur à raison au moins sur un point, ne pas dramatiser le fait que tu n'es pas stoppé complètement la cloppe.par contre je ne sais pas ce qu'est le spasmines!!
je vais te citer mon cas:
j'ai tenté 1 arrêt au mois d'octobre, avec le zyban, le 1er jour, je ne pensais qu'à la cloppe, c'était obsessionnel, alors à partir du 2eme jour, je me suis dit que plutôt que de péter 1 cable, il valait mieux que j'en fume une le soir. Ensuite j'ai eu une angine et j'ai du arrêter le zyban 1 semaine.je me suis aperçue que sans zyban, je tenais à une cloppe par jour et encore, je ne la fumait pas systématiquement. Puis je l'ai fumée tout les soirs, puis 2 par jour, et je suis remontée jusqu'à 4. donc j'ai repris les choses en main, j'ai recommencé le zyban à zéro.j'ai re arrêté le 5 mars, et sauf 1 craquage de 2 jours (du à prob. familiaux), je n'ai plus repris. J'ai de grosses bouffées d'envie par moment, mais j'arrive à gérer Il faut dire aussi que j'ai commencé à fumer à 15 ans et que j'en ai 37. J'ai arrêté une fois 2 ans, puis 2 fois 9 mois (grossesse oblige!).Tu vois , si j'y arrive il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas! allez accroche toi, dit toi qu'on est avec toi, amicalement,

martine
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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 21:59  (GMT)
8. "RE: alors fléau?"
en fait je suis a 2 Zyban par jour et j'arrive plus ou moins à gerer mais tout de même !!! je ne vais pas aller loin avec du spasmine c'est le petit frère de l'euphitose d'après le médecin!
amicalement isabelle

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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 22:07  (GMT)
9. "RE: alors fléau?"
Modifié le 13-04-04 à 22:09  (GMT)

ce n'est pas parce que l'euphytose ne marche pas que celui là n'agiras pas , si les composants ne sont pas les mêmes!!!
allez courage, tu trouveras une solution tu verras ça va aller mieux, et ton autre rdv n'est pas si loin !amicalement,
PS: pour lire les messages, va dans la 1ere page du forum "atoute", et en haut tu cliques sur courrier.

martine

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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 22:18  (GMT)
10. "RE: alors fléau?"

merçi martine, de toute façon je ne lacherais pas l'affaire et je vais prendre 8 spasmine/jour je verrais bien.
merçi aussi pour lire les messages car j'avoue être un peu perdu!
amicalment
tiens bon je suis de tout coeur avec toi
t'inquiète paupiète! on va y arriver!
isabelle


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LiK (14 messages) Envoyer message email à: LiK Envoyer message privé à: LiK Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 23:29  (GMT)
16. "RE: alors fléau?"
bonsoir,
Si je comprends bien le rdv de ce matin était peu concluant... Tu as raison d'aller voir un tabacologue...
Je ne connais pas personnellement spasmine, mais mon ami en a fait une cure suite à des insomnies ( mais moins forte que les tiennes et rien à voir avec un arrêt de cigarettes lui...) ça lui a pas mal réussi si je me souviens bien...Il était plus détendu avec ça.
C'est à base de plantes ( valériane et aubépine : je triche, je viens de retrouver les papiers ); ça n'est pas méchant de toute façon...
Garde courage,
à bientôt
Lik
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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 10:31  (GMT)
17. "RE: alors fléau?"
bonjour lik,

Oui peu concluant et très expéditif! mais je vais tenir le coup!
bonne journée bon courage
fléau

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opale (299 messages) Envoyer message email à: opale Envoyer message privé à: opale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 22:28  (GMT)
11. "RE: alors fléau?"
Bonsoir Martine,

Je te remercie pour ton message de soutient, c'est toujours agréable, surtout quand on est pas au top, de voir que des personnes, s'interresse à ton moral, ça fait un bien fou, encore merci .

J'ai l'impression que toi, tu ressens cet arrêt vraiment comme une libération,je me trompe peut être, c'est vrai que pendant un moment, j'ai donné le change de la bonne humeur, pour ne pas rabaisser le moral des autres . Bonne continuation à toi, et on se rejoints tous pour tenir et aider les autres à tenir .

Bises .

Béa


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gede_on (1193 messages) Envoyer message email à: gede_on Envoyer message privé à: gede_on Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 22:37  (GMT)
12. "RE: alors fléau?"
coucou Opale,

où en es-tu dans ton parcours ?

Georges

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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 22:41  (GMT)
13. "RE: alors fléau?"
coucou geoges,
j'ai posté plus haut et j'avoue être un peu perdu mais je vais tenir le coup.
merçi à vous pour tout c'est sincère crois moi
amicalement
fléau

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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 12:41  (GMT)
18. "RE: alors fléau?"
bonjour béa, ce qui me fais du bien, c'est de vous retrouver sur ce forum.
Il est vrai que je suis fiére de moi car aprés plusieurs tentatives non concluantes, ce coup ci je me sent plus sûre de moi, mais je ne suis pas toujours au top moi non plus; j'ai parfois de grosses envies de fumer, et à 2 doigts d'y retoucher. Dans ces cas là, je m'accroche à vous comme à une bouée, donc, MERCI A TOUS, amicalement,


martine

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opale (299 messages) Envoyer message email à: opale Envoyer message privé à: opale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 22:57  (GMT)
14. "RE: alors fléau?"
Salut Georges,

bin le parcours, y tiens la route, mais pas au top, j'en suis à ma 10 semaines samedi, sans rechute, bien que se week-end, je suis passé à 2 doitgs de fumer un gros vilain cigare que j'ai écrasé de rage . Aujourd'hui, j'ai vu le médecin, qui m'a prescrit antidépresseur et anxyolitique, pour cause dépression, je m'en doutais, ce n'est pas la 1ère fois et j'ai reconnu les signes, je n'ai pas voulu attendre et rechuter, tant pis si les médocs peuvent m'aider, se ne peut pas être pire que reprendre la goudronneuse . Il y a juste ma tension qui est très élevée et à surveillé, je ne parle même pas des 5kg pris en 5 jours, normal, je me suis goinfrée 2 jours d'affilés .

Et toi ? Comment ça se passe, toujours à avoir le petit mot de soutient pour les autres, mais tu ne parles pas beaucoup de toi .

Merci et bonne continuation .

Béa


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gede_on (1193 messages) Envoyer message email à: gede_on Envoyer message privé à: gede_on Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 23:13  (GMT)
15. "RE: alors fléau?"
bonsoir Béa,

j'ai arrêté le 19 janvier, ce qui fera bientôt 3 mois. Je sais que j'arrive à une étape intéressante. Je commence à ne plus penser à la clope pendant de longs moments. J'ai trouvé des automatismes pour lutter contre l'envie. Quand elle me prend, j'attrape un cure-dent et je mâchouille ou, si c'est trop fort, une pastille à 4 mg mais cela devient rare.

Je suis assez déprimé, je n'ai envie de rien faire et je me mets donc au travail TRES difficilement, ce qui irrite mon entourage tant familial que professionnel mais bon, priorité n° 1 = MOI ...

Le côté positif, c'est ce forum ou je "rencontre" des gens qui sont confrontés aux mêmes problèmes que moi et qui me comprennent.
Mon entourage peut toujours m'expliquer qu'il comprend mes difficultés, je ne le crois qu'à moitié, l'entourage en question étant non-fumeur ...

Je sais que je ne fumerai plus, j'essaye maintenant de faire mon deuil et de remplacer cette béquille par une autre moins nocive. Je n'ai pas encore trouvé. Cela viendra ...


Georges

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opale (299 messages) Envoyer message email à: opale Envoyer message privé à: opale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 12:59  (GMT)
19. "RE: alors fléau?"
Salut Georges,

tu as un peu d'avance sur moi, gros problème la déprime, le gout de ien faire, même l'entourage ne comprends pas et c'est vrai que s'est démoralisant de te dire que ta propre famille ne comprends^pas ton mal être, moi, même mon mari qui pourtant à été fumeur, bien sur pas aussi longtemps et au même quantité que moi, ne le comprends et c'est sans arrêt des brimades, que j'ai de plus en plus de mal à accepter . Mais bon, je suis heureuse d'avoir découvert se forum, avec des gens compréhensifs et qui connaissent ou on connu nos difficultées .

Moi aussi je cherche le remplacement de cette béquille, mais je crois que s'est enfouie trop profondemment, pour que je puisse y arriver seule, je vais donc demander l'aide d'un professionnel et on verras bien .

Je te souhaite bonne continuation, et ne laisse pas trop cet déprime te gacher tes journées, essaie de voir ton médecin, même si tu n'aimes pas les médocs, il y a deschoses naturels qui peuvent t'aider .

Je suis de tout coeur avec toi et passe une bonne journée, à bientôt .

Béa

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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 13:16  (GMT)
20. "RE: alors fléau?"
salut georges,je crois que seul les fumeurs et les ex fumeurs savent combien arrêter de fumer est dur et déprimant!
il y a les moments ou l'on est fier de nous, et les moments ou l'on doute de tout!
mais heureusement qu'il y a le forum, et les photos, hein georges, tu les aimes les photos!!!! lol
allez bon courage et accroche toi, amicalement,

martine
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opale (299 messages) Envoyer message email à: opale Envoyer message privé à: opale Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 22:30  (GMT)
21. "RE: alors fléau?"
Coucou Isa,

il y a longtemps que je n'ai pas passé une bonne nuit de sommeil comme ça, alors peut être es-ce la cause de ma petite remonté de moral aujourd'hui, mais je crois surtout que se sont vos messages de réconforts, qui m'ont été d'un grand secours . Merci à tous et merci à toi Isa, d'avoir été si présente .

A partir de lundi, je crois que je vais pouvoir faire mon grand retour, je vais essayer de me bouger un peu .

Gros bisous et bonne nuit .

Béa


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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-04-04, 13:50  (GMT)
22. "RE: alors fléau?"
coucou béa,

Non je suis toujours là mais je suis complètement 'naze' et c'est de plus en plus dur de tenir en ne dormant presque pas...
Je suis à 8 comprimés de Spasmine mais je ne voit aucune progréssion.
J'ai rdv demain chez le tabacologue on verra bien!
j'espère que tu vas bien aujourd'hui comme hier! t'inquiète pas tu es encore dans le tunel pais regarde bien au bout et tu vas voir une petite lumière j'en suis certaine.
tiens bon, bon courage et bonne journée à toi.
bisous
isa

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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-04-04, 14:08  (GMT)
23. "RE: alors fléau?"

coucou jolyflo,

J'espère que tu vas bien, et que tu tiens bon!
pour ma part je suis comme mon petit gif! je m'accroche!

je te souhaite une bonne journée
bon courage
amicalement isabelle


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jolyflo (589 messages) Envoyer message email à: jolyflo Envoyer message privé à: jolyflo Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-04-04, 20:17  (GMT)
24. "RE: alors fléau?"
kikou isa, pour moi ça va, et je fais comme toi je m'accroche aussi!
C'est demain matin je crois ton rendez-vous? tu nous tiens au courant!
allez bisous et on reste motivée!
amicalement


martine

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fleau (787 messages) Envoyer message email à: fleau Envoyer message privé à: fleau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-04-04, 23:33  (GMT)
25. "RE: alors fléau?"
coucou,
oui c'est demain et je te tiens au courant cest promis!
amicalement isabelle

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