Salut à tous,Au hasard de mes promenades webiennes, je tombe sur un lien vers ce forum.
Je vais donc vous parler de mon expérience.
Je voulais arrêter de fumer plus par soucis budgétaire que pour ma santé ou je ne sais quoi d'autre. La motivation était donc légère, je ne pensais franchement pas y arriver seul.
J'ai donc opté pour l'acupuncture.
Voilà 15 jours que j'ai fait ma première scéance (suivit de deux autres en dix jours). Depuis, je n'ai pas l'envie de fumer, en ce sens ou je ne sens aucun manque. Seul voir des amis ou collègues fumer me titille un peu la volonté, mais ça passe très vite.
Là où je manquais de volonté, c'est par rapport à la fête. Effectivement, avec mes 23 ans, j'aime faire la fête. Comme beaucoup, ces fêtes se traduisent par de l'absorbtion d'alcool, et ... de cannabis (ne pas m'imiter, hein).
Déjà que je redoutais ma première gorgée d'alcool, qui donne toujours envie de fumer, mais je ne vous raconte pas à quel point je redoutais le pétard.
Et bien, même avec quelques verres de trop (de beaucoup trop diront certains), je n'ai pas la moindre envie de fumer quoi que ce soit.
Résultat : en arrêtant la cloppe, j'arrête aussi le pétard, alors que je ne le souhaitais pas réellement (j'ai tout de même tirer quelques taf sur des pétard, mais l'effet était trop "rapide" et désagréable, du fait de la nicotine présente dedans).
Bien sûr, l'acupuncture ne fonctionne pas sur tout le monde, mais là où j'ai fait mes scéances, on m'assure que ça marche en deux/trois scéances, éventuellement avec un petit rappel au bout de trois semaines/un mois, et que les résultats sont plutôt bons.
Cordialement.
Snorple
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Arrêter de Fumer (Protected)
) ... cher oui ... mais ça motive à l'utiliser ;)