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"exercices d'évolution de motivations!!"

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thuna (43 messages) 28-04-04, 13:47  (GMT) "exercices d'évolution de motivations!!" je vous propose d'écrire sur vos raisons d'avoir cesser le tabac....en me disant que peut être çà pourrait nous aider les un(e)s et les autres à tenir en cas de faiblesses...et aussi d'adapter peutêtre nos motivations.. moi au début c'était parce que çà faisait 35 ans,peurs du cancer l'âge venant,je toussais bcp,cercle infernal,dépendance,esclavage.. au fur et à mesure des jours il y en à eu ou je me demandais pourquoi ne pas refumer puisque c'était si douloureux d'arrêter....et que j'avais peu de chances vu le temps que j'avais fumer de ne pas avoir de maladies..mais au nombre de jours sans:pourquoi je recommencerais??même si c'est encore difficile des fois...et pour ces jours ci c'est:fumer ou pas fumer je serai "TOUJOURS" irrationnelle et de mauvaise foi vis à vis du tabac..donc je ne cherche plus(de bonnes ou mauvaises raisons de refumer) et je m'en tiens au NON!! ps:je sais que c'est à moi que je fais du bien en écrivant celà!!merci de m'avoir lu!! Catherine   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: exercices d'évolution de motivations!! lizza (VNI) 28-04-04 1    RE: exercices d'évolution de motivations!! thuna (VNI) 28-04-04 2        RE: exercices d'évolution de motivations!! lizza 28-04-04 3            RE: exercices d'évolution de motivations!! thuna 28-04-04 4

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lizza (VNI) (13 messages) 28-04-04, 15:45  (GMT) 1. "RE: exercices d'évolution de motivations!!" A nous aussi ça fait du bien de te lire! Bon courage, où en es tu dans ton arrêt? Lisa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

thuna (VNI) (46 messages) 28-04-04, 16:39  (GMT) 2. "RE: exercices d'évolution de motivations!!" j'en suis à J+61 et je me creuse le neurone afin d'oublier définitivement le tabac!!(ce qui est une fois de plus incohérent!!)je ne désespère pas d'y arriver!! et toi Lisa ou en es tu?? bonnes penséees pour toi Catherine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lizza (175 messages) 28-04-04, 17:12  (GMT) 3. "RE: exercices d'évolution de motivations!!" J+58, je n'ai pas oublié le tabac et je ne veux surtout pas. Car ce serait oublié cette odeur désagréable et surtout ce serait oublié pourquoi j'ai décidé d'arrêter de fumer. Mais je ne veux pas y penser sans arrêt et pour l'instant ça va. Biz' défumées Lisa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

thuna (43 messages) 28-04-04, 18:13  (GMT) 4. "RE: exercices d'évolution de motivations!!" bien d'accord avec toi.. sauf que je lis que des personnes ont encore envie 10 ou 20 ans après avoir arrêté!! j'ai aussi eu des pb avec l'alcool et depuis 20 ans que j'ai cessé je n'ai jamais eu une seule envie de reprendre!!alors tu penses bien que je serais drôlement tranquille si çà me faisait pareil pour le tabac!! ps:ce qui ne m'empêche pas d'être dans une certaine vigilance...mais qui est agréable!! biz'aussi Cath   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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