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"Coup de blues"

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breynvoet (13 messages) 11-05-04, 12:09  (GMT) "Coup de blues" Salut à tous, Je viens d'arrêter après une préparation intense selon la méthode de la nouvelle hypnose sous la l'égide du docteur Eric Mairlot. J'en suis à mon deuxième jour sans. J'avoue que la tention a été très forte ces derniers jours. Je suis hyper motivé. Etant anti-médicament j'ai décidé de me passer de prescription de patch. Etant très émotif, je me rencontre maintenant que je ne peux plus me cacher, me réfugier derrière et apprendre à vivre avec. Enfin avoir pu me soulager m'aide une petite note d'espoir On continu Force et courage Breynvoet   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Coup de blues anya 11-05-04 1    RE: Coup de blues breynvoet 11-05-04 3  RE: Coup de blues isabelles 11-05-04 2    RE: Coup de blues breynvoet 11-05-04 4        RE: Coup de blues Mara Desbois (VNI) 11-05-04 5            RE: Coup de blues Chakounette 11-05-04 6  RE: Coup de blues thuna (VNI) 11-05-04 7

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Texte des réponses

anya (10897 messages) 11-05-04, 13:53  (GMT) 1. "RE: Coup de blues" bon courage breynvoet... tu est donc un mec qui s'y "mai"!!!recherche tes compagnons de voyage...je pense qu'ils sont nombreux   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

breynvoet (13 messages) 11-05-04, 14:27  (GMT) 3. "RE: Coup de blues" Un grand merci pour les deux personnes qui m'ont apportées leur soutien. De tout coeur avec vous . Rouler jeunesse !!! Bruno une de plus sans !!! ensemble ... PS.: Comment s'est déroulé l'enterrement de votre ex ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isabelles (171 messages) 11-05-04, 14:14  (GMT) 2. "RE: Coup de blues" salut breynvoet, Il faut tenir bon,je suis aussi anti médicament, jusqu'à maintenant j'attaque ma 12ème journée sans l'ex, et pour l'instant ça roule pour moi, je suis une personne très nerveuse, et mes petits trucs à moi sont simplement chwings fort mentholé, eau gazeuse, une bonne bouffée d'oxygène quand je sent que je vais craquer et je pratique le yoga qui m'aide aussi pas mal, enfin tu vois des choses toutes simples mais avant tout, c'est de le vouloir à fond qui apparemment est ton cas, alors bonne route et ne fais pas de déviation... bises isabelles   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

breynvoet (13 messages) 11-05-04, 14:34  (GMT) 4. "RE: Coup de blues" Isabelles, Un grand merci pour ton support et les petites idées que tu m'as transmise que je m'empresse d'ajouter à ma petite liste. il y a aussi la cannelle, carottes crus, jus de fruit. Quant aux sports je vais peut-être me remettre à repratiquer l'aikido. De tout coeur avec toi. Force et courage. Bruno   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Mara Desbois (VNI) (113 messages) 11-05-04, 15:30  (GMT) 5. "RE: Coup de blues" Allez Bruno, c'est cool, clap clap, moi c'est demain... Courage, on les aura ces maudites sirènes nicotinées qui nous chantent aux oreilles!!!! Bravo et continue!!!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Chakounette (335 messages) 11-05-04, 15:45  (GMT) 6. "RE: Coup de blues" Pour la petite expérience que j'en ai si je peux t'apporter mon soutien je le ferai avec plaisir. J'ai arrêté la "saloperille" depuis 38 jours en m'aidant les deux premières semaines des patches nicorette 5mg (petites doses à cause de ma faible consommation mais de longue durée puisque sur 22 ans) et je les associais à de l'euphytose à raison de deux comprimés trois fois par jour pour réduire l'anxiété, les troubles du sommeil, et l'agitation. C'est un traitement phytothérapique sans aucun danger pour l'organisme et sans accoutumance. Ensuite lorsque j'ai arrêté les patches car je redoutais de ne m'habituer à une dose plus importante que ma consommation quotidienne en "saloperille", voyant que la première nuit était cauchemardesque, je n'ai pas hésité à prendre 1/4 de lexomil la nuit suivante et ce, pendant deux-trois jours. Tout ça pour dire, qu'il ne faut pas hésiter à se faire aider quand la souffrance est trop présente. Le tout est de ne pas abuser mais d'en avoir simplement conscience. Aujourd'hui, je n'ai plus besoin de rien du tout mais si demain je devais avoir des angoisses trop fortes, je n'hésiterai pas pour résister à l'embrumeuse. Je t'embrasse du bout du coeur et reviens puiser toute l'aide et l'énergie dont tu auras besoin aussi souvent que nécessaire. Ne plus fumer est un privilège! Ne jamais l'oublier!( Chakounette Courage! Tenons!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

thuna (VNI) (46 messages) 11-05-04, 17:32  (GMT) 7. "RE: Coup de blues" rassure toi on apprend à se cacher autrement !!!on trouve aussi d'autres moyens et on apprend à gérer son stress ...si si çà se fait!! bon courage à toi Catherine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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